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Menthe poivrée Les utilisations de l' huile essentielle de menthe poivrée sont multiples. Retrouvée à la fois dans l'industrie alimentaire et dans les produits pharmaceutiques, elle reste, toutefois, plus appréciée dans le domaine de l'aromathérapie. On s'en sert notamment pour ses bienfaits dans le traitement de diverses affections. En effet, troubles digestifs, douleurs et inflammations, infections, ou encore troubles des voies aériennes, sont autant de raison de se tourner vers la consommation de cette plante. Avant un usage topique ou oral, il faudra cependant veiller à bien manipuler le produit et à respecter les dosages recommandés. Retrouvez toutes les informations nécessaires dans ce billet. > Accédez au dossier Menthe poivrée Laurier noble Le laurier noble, ou encore laurier vrai, est un arbuste de la famille des Lauracées. On l'utilise pour sa richesse en principes actifs, dans la confection d'huiles essentielles. Par voie orale, en usage local ou à l'intérieur d'un diffuseur, l' huile essentielle de laurier noble peut apporter de nombreux bienfaits à l'organisme.

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L'huile essentielle se marie avec des notes d'agrumes et un fond de bois de santal, de civette et de chêne. Autre incontournable des parfums masculins, l'huile de lavande vient souvent en tête. Dans « Jacky » de Guerlain, elle apporte une touche fraiche et claire. Les huiles essentielles en aromathérapie Les huiles essentielles sont le plus couramment utilisées dans la pratique de l'aromathérapie. Dans ce domaine, elles sont souvent inhalées par diverses méthodes. En effet, aucune huile essentielle n'est destinée à être avalée. L'inhalation des arômes des huiles essentielles peut stimuler des zones de votre système limbique. Il s'agit d'une partie de votre cerveau qui joue un rôle dans les émotions, les comportements, l'odorat et la mémoire à long terme. Aussi, les composés chimiques contenus dans les huiles essentielles peuvent interagir avec votre corps de plusieurs autres manières. Lorsqu'elles sont appliquées sur votre peau, certains produits végétaux peuvent être absorbés. On pense que certaines méthodes d'application améliorent l'absorption, comme l'application avec de la chaleur ou sur différentes zones du corps.

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De fait, il incombe au responsable de leur mise sur le marché d'informer les consommateurs sur le mode et les précautions d'emploi [1]. C'est donc la destination (cosmétique, alimentaire, etc. ) mentionnée par le fabriquant qui détermine la réglementation applicable et par suite les exigences auxquelles le produit doit répondre. On ne choisit pas une huile essentielle au hasard et il convient d'être attentif à son mode d'emploi. Les huiles essentielles sont en effet très concentrées en éléments chimiques actifs et peuvent présenter certains dangers. L'Union européenne classe certaines d'entre elles comme substances dangereuses [2] et exige, à ce titre, la présence de mentions claires destinées à informer le consommateur. Toute allégation laissant penser qu'une huile essentielle en vente libre pourrait prévenir ou traiter une pathologie est par ailleurs interdite. Elle ferait de l'huile essentielle un médicament par présentation au sens du Code de la santé publique. Certaines huiles essentielles entrent d'ailleurs dans la composition de médicaments.

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e dans votre pratique, avez besoin d'une utilisation spécifique. Ce que je souhaite vous apporter c'est de l' autonomie afin que dans toute situation vous sachiez comment vous comporter. Je vous apporte des repères solides pour savoir - quelles huiles essentielles choisir: quelles sont les huiles essentielles les plus faciles à manier, sans toxicité, celles avec lesquelles il faut prendre des précautions - comment les utiliser: par quelle voie d'administration, à quel dosage, avec quelle dilution - avec qui: quelles sont les populations « à risque », quelles précautions prendre pour qui, quelles sont les populations à éviter Dans cette formation je réponds aussi à vos besoins spécifiques. Durée de la formation: 42 heures Dates de formation: à convenir ensemble (7 fois 6 heures ou 6 fois 7 heures) Lieu de formation présentielle: à Lagny-Sur-Marne en Seine et Marne (77) Formation également en e-learning Prix: 1650 euros HT, avec financement possible

Les principaux types d'huiles essentielles en aromathérapie Il existe plus de 90 types d'huiles essentielles. Chacune possède sa propre odeur unique et ses bienfaits potentiels pour la santé.

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