Gateau De Santé Alsacien Facebook — Institut Amincissement Pontarlier, Doubs - Ligne & Sens
Dès qu'il ressort propre et sec le gâteau est cuit. Démoulez et faites refroidir sur une grille. Pour finir Allez faire un petit tour sur mon blog:
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S'il y a des enfants dans votre entourage, attendez-vous à ce que votre gâteau ne fasse pas long feu! Ils en raffolent. En tout cas, les miens se sont littéralement jetés dessus! Pour un gros Gesundheitskuchen (Dans un moule à savarin de 28cm avec puits central) 4 oeufs 250 g de beurre fondu refroidi 230 g de sucre 350 g de farine 1 sachet de levure chimique 70g de lait 1 c à c d'extrait de vanille (sinon 1 sachet de sucre vanillé) zestes d'un citron Préchauffez le four à 200°C (chaleur tournante). Beurrez et farinez un moule à savarin. GÂTEAU DE SANTÉ D’ALSACE : la recette facile – CULTURE CRUNCH. Si vous avez un robot type Thermomix, placez tous les ingrédients dans le bol et mixez à pleine puissance pendant quelques secondes. Versez la pâte dans le moule. Sinon avec un batteur (ou à l'huile de coude avec un fouet), fouettez les oeufs et le sucre jusqu'à ce que le mélange devienne blanc et mousseux. Incorporez le beurre fondu. Versez la farine et la levure. Mélangez. Enfin, ajoutez le lait, les zestes de citron et l'extrait de vanille. Mélangez au batteur jusqu'à ce que votre appareil soit bien lisse et homogène.
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Le gâteau de santé d'Alsace, ou gesundheitskuchen en alsacien, est un gâteau à base de farine, beurre, sucre, lait, oeufs, levure et citron. Le terme de gesundheitskuchen vient de l'alsacien gesundheits signifiant «santé» et kuchen «gâteau». Gâteau de santé ou le cake alsacien – Tous Les Gouts. C'est un gâteau de ménage qui est apparu au cours du XIXe siècle en Alsace et qui fut adopté par la majorité des foyers alsaciens. Facile à préparer, il consiste à battre du beurre mou en additionnant progressivement d'autres ingrédients (lait tiède, sucre, farine, œufs). Nourrissant et bon marché, il pouvait se conserver plusieurs jours et être proposé à la moindre visite à l'improviste. Il existe de nombreuses variantes à la recette initiale; le lait étant parfois remplacé par du yoghourt, d'autres ajoutant un zeste de citron ou des blancs en neige, le «marbrant» avec du cacao ou le cuisant dans un moule cylindrique ou à savarin plutôt que dans un moule rectangulaire. Quant à ce nom de «gâteau de santé», il viendrait de l'ajout très courant d'eau de vie (kirsch, mirabelle ou autre) dans la pâte, considéré comme très fortifiant!
Niveau de difficulté: facile Temps de préparation: 15 min Temps de cuisson: 30 min Temps de repos: – Temps total: 45 min Ingrédients: 6 personnes 250 g de farine 125 g de sucre en poudre 125 g de beurre 100 ml de lait 5 g de levure chimique 4 œufs 1 citron sucre glace Préparation: Faire fondre le beurre à feu très doux dans une casserole puis laisser refroidir. Ajouter les œufs au sucre en poudre et mélanger jusqu'à ce que la dissolution du sucre. Ajouter le lait et battre à nouveau. Verser le beurre fondu refroidi et battre le tout. Verser progressivement la farine et la levure chimique préalablement tamisées et bien mélanger. Ajouter le zeste et le jus d'un citron. Bien mélanger. Munir de papier sulfurisé et beurrer légèrement un moule à bords hauts de 20 cm de diamètre. Verser la pâte dans le moule. Préchauffer le four à 180°C. Gesundheitskuchen (gâteau de santé) ou le cake alsacien de notre enfance - je vais vous cuisiner. Enfourner durant 30 min. Sortir du four et laisser refroidir. Saupoudrer de sucre glace et servir. Déguster! NB: Effectuer éventuellement un glaçage au citron (110 g de sucre glace mélangé au jus d'un citron).
Installée à ANNECY(74) Haute Savoie depuis 2001, Marie RIGAUD a exercé dans le domaine de l'AMINCISSEMENT NATUREL et MANUEL pendant 10 ans, au sein d'une franchise qu'elle a quittée. Afin de répondre à une demande différente et plus ciblée de la clientèle, des formations et des stages (DIETETIQUE et MINCEUR au C. E. N. Institut amincissement Annecy, Haute-Savoie - Ligne & Sens. A. Centre Européen de Naturopathie Appliquée, Drainage Lymphatique méthode « VODDER », acupression adaptée à l'Amincissement, et Praticienne PNL) complètent son cursus. En 2006 Zoé REBUZZINI (Diététicienne diplômée d'Etat) Thérapeute manuelle en Amincissement et Praticienne en Massages Bien Etre est venue compléter l'équipe. En 2011 l'institut s'est refait une beauté – changement de logo, de couleur - et c'est sous l'enseigne LIGNE & SENS – Centre AMINCISSEMENT & BIEN ETRE que vous serez accueill(ies). Grâce à leurs compétences complémentaires et à leurs formations Marie et Zoé vous accompagnent et vous conseillent dans votre démarche vers un AMINCISSEMENT NATUREL et DURABLE.
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