Institut De Beauté Le Bouscat.Fr – Thérapie Brève Systémique Et Stratégique

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Le thérapeute essaiera d'entrer dans la logique du patient, d'utiliser le même langage et les mêmes modèles de représentation du monde que lui afin d'éliminer les résistances au changement. Quelles sont les différences entre la thérapie brève stratégique et la thérapie brève systémique? Thérapie breve systemique et stratégique . La thérapie brève stratégique veut briser le cercle vicieux né des solutions essayées sans succès et de la persistance du problème, se penchant sur le "comment" plutôt que le "pourquoi". La systémique voit le patient en interaction dans un environnement, envisageant un ensemble complexe de façon structurelle et dynamique. La thérapie stratégique vérifie le fonctionnement du problème sans s'attacher au pourquoi de son existence (contrairement à la psychanalyse). Elle s'intéresse au processus qui a pu générer la problématique du patient, c'est-à-dire à sa réalité et aux solutions essayées, plutôt qu'à la réalité elle-même (le contenu). La thérapie systémique porte sur les processus interactionnels et voit l'être humain selon ses interactions et non comme une entité séparée.

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L'objectif de la thérapie brève est de vous soulager de vos maux et de vous permettre de retrouver des relations plus saines et plus satisfaisantes avec vos enfants, votre partenaire ou vos proches dans un délai relativement court. La première séance permet de cerner votre problématique, clarifier vos besoins et identifier vos objectifs à atteindre. Par la suite, à chaque séance, grâce à un échange verbal, des changements subtils mais important sont progressivement enclenchés. Vous vous libérez ainsi de schémas figés, source de blocages et de souffrances. Thérapie Brève Systémique et Stratégique. Ces changements vous amènent à modifier votre comportement, votre attitude et vos relations. Vous retrouvez plus de marge de manœuvre intérieure et plus de liberté d'agir. En fin de chaque séance, je vous propose un ou plusieurs exercices en lien avec le contenu de l'entretien pour vous permettre d'intégrer ces changements.

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Focalisée sur l'exploration des interactions avec l'autre ou avec soi-même, elle va explorer en priorité comment la personne interagit avec son environnement, ce qui marche, ce qui ne marche pas dans ces interactions et ce qui est source de problème ou de souffrance. Dans l'optique d' amorcer un changement rapidement, chaque situation est ainsi explorée afin d'identifier: ce que la personne essaie, fait et dit, ce qu'elle pense, ressent et vit (émotions, pensées, sentiments, sensations, symptômes), comment son environnement (son partenaire, son n+1…) agit et réagit vis-à-vis d'elle, ce qui se joue derrière l'objectif de changement de la personne, ce qui marche ou ce qui est source de souffrance. Une fois le problème décodé, le travail en séance vient alors éclairer la situation depuis des angles de vue complémentaires, dans le but de co-construire ensemble des façons de faire autrement afin de parvenir à l'objectif visé. Thérapie brève systémique et stratégiques. Et pour cela, parce que nous pensons que le changement se produit non seulement de l'analyse et de la discussion en séance, mais surtout par l'action, des tâches (observations, expériences…) sont proposées entre deux séances, pour expérimenter ces nouvelles façons de faire.

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Néanmoins, je suis très influencé par ce courant, ce qui peut me donner une attitude interventionniste pendant les prises en charge… Une de mes questions fondamentales pour tout nouveau patient est: « Qu'est-ce que vous êtes prêt à faire pour résoudre ce problème? ». Quand je pose cette question, je suis dans l'esprit de ce que j'ai ramené de Palo Alto.

Le patient, à la fin de chaque séance, est invité à mettre en place certaines expériences d'observation et de communication, de manière à rester « en thérapie » pendant la vie courante; c'est ce qu'on appelle des tâches. A utrement dit, le client se voit confier des « missions ». Le thérapeute (avec l'accord du patient) peut aussi faire appel à plusieurs personnes concernées par le problème et sa solution (parents, enfants, enseignants, médecin Les indications L'approche systémique et stratégique que j'utilise permet d'intervenir efficacement dans de nombreuses problématiques psychologiques ou relationnelles.