Toutes Les Annonces Immobilières De Maison À Vendre À Ingrandes-Le Fresne Sur Loire (49123): Méthodes Traditionnelles Chinoises De Santé

Saturday, 6 July 2024

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Avez- vous déjà dormi à la belle étoile ou camper sur des terrains avec un peu de pente? Si oui, comment vous êtes vous installé, la tête en haut ou en bas? Si c'est comme moi, c'est toujours la tête en haut, instinctivement. Et bien, un anglais du nom de Andrew K Fletcher a fait des recherches sur les bienfaits d'un lit incliné, depuis plus de 20 ans. Il est parti de l'observation de la nature et s'est inspiré de la sève des arbres. Et il semble que les égyptiens connaissaient déjà cette technique… Evidemment, votre médecin ne vous en a pas parlé puisqu'aucun laboratoire ne lui en a parlé et qu'aucune recherche importante n'a jamais été engagée sur ce sujet. Normal, c'est gratuit! Pour en savoir plus, vous pouvez lire les détails dans l'article d'alternative Santé ou si vous voulez retourner à la source, ici: Notre retour d'expérience Les membres actifs de notre petite association l'ont testé et adopté pour la plupart depuis plusieurs mois ou années. Voici quelques retours: m: Je dors en permanence avec des cales de 15cm sous les pieds de tête de lit depuis plusieurs mois.

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Je suppose que le poids et la taille de la personne entre en ligne de compte. Je dois reconnaître que mes réveils sont toujours faciles même si je n'ai pas beaucoup d'heure de sommeil. Et chose étonnante, en période de grandes chaleurs, alors qu'avant je surélevais mes jambes pour les soulager car elles avaient tendance à gonfler, je n'ai pas souffert de cette sensation de jambes lourdes depuis que je dors avec le lit incliné. Pour certains, le sommeil semble plus récupérateur avec le lit incliné am: Nous avons gardé un lit incliné, mon compagnon et moi, pendant environ trois mois, j'ai eu l'impression que ça diminuait nettement ses ronflements; mais ensuite nous avons dormi dans une place impossible à incliner (matelas direct sur un genre de mezzanine) et les ronflements n'ont pas repris…rien de net donc. ab: Cela fait plus d'un an maintenant que je dors sur un lit incliné à contre courant de ce qui se fait habituellement c'est-à-dire la tête surélevée et non les pieds. J'ai été conquise dès la première expérience: une sensation de dormir presque comme en apesanteur, mes épaules étant parfaitement alignées et bien à plat sur le matelas, je pouvais enfin reposer mon dos complètement.

» Dans le cas des jambes œdémateuses, la pression dans les veines est plus importante que dans le tissu environnant, les fluides qui s'écoulent donc hors des veines et entraînent le gonflement. La méthode du lit incliné (IBT) inverse la pression et repousse les varices à l'intérieur, les fluides sont donc redirigés vers la veine et le système circulatoire. Les pharaons inclinaient déjà leurs lits, l'idée n'est donc pas nouvelle mais malheureusement bien peu exploitée pour soulager chacun de ses maux. Le principe est donc de surélever votre tête par rapport à vos pieds, de manière progressive, jusqu'à 15 cm, hauteur idéale estimée par Fletcher (6 à 8 pouces). L'inconvénient évident à dormir incliné est le glissement, du matelas ou de votre corps. Fletcher suggère de placer une couette ou une couverture sous le drap de dessous, et nu matériau antidérapant pour empêcher le matelas de glisser. Vous veillerez également à ce que votre lit dispose d'un panneau au pied du lit. Notez que selon le niveau d'encrassement de votre organisme vous pourriez subir une petite semaine de détox (migraines, raideurs de la nuque ou tensions musculaires).

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Le lien entre un lit incliné de six degrés et la circulation de la sève dans les arbres peut sembler étrange, mais l'ingénieur en mécanique qu'est! 'Anglais Andrew Fletcher s'est toujours pris d'un vif intérêt pour le fonctionnement des choses. Intrigué par la circulation de la sève dans les plantes, sa question n'était pas tant comment l'eau remonte des racines jusqu'aux feuilles - ce qui implique un flux à sens unique -, mais comment circule la sève à l'intérieur des arbres (lire encadré page suivante). Fletcher explique que le flux descendant engendre le flux de retour par glissement moléculaire. En effet, la sève gagne en densité du fait que 98% de l'eau captée par les racines s'évapore par les feuilles. La sève est toujours plus dense au sommet de l'arbre, et c'est la gravité qui veut que cette sève, riche en nutriments, migre en descendant vers tout ce qui l'attire comme un puits: les fruits, le tronc, les branches ou les racines; les liquides qui montent étant toujours moins denses que les liquides qui descendent.

L'ingénieur valide sa méthode en obtenant des résorptions de varices en seulement 4 semaines. Mauvais retour veineux, rétention d'eau, acouphènes, pieds et mains glacés… La thérapie du lit incliné facilite la circulation... mais pas seulement!

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Source informelle: Nexus n° 105 Références:

24 réponses / Dernier post: 28/11/2006 à 14:48 C ces54qk 27/11/2006 à 16:59 après mes interrogations sur le mouche bébé voila maintenant mes questions sur le matelas incliné... solution de facilité => acheter un matelas spécial en forme de triangle solution pratique => un petit coussin entre le matelas et le sommier j'ai entendu: pas de renvoi, pour les rhumes... question: à quoi ça sert de faire ça??? et qui fait ça? c'est utile?? à toutes Your browser cannot play this video. M mat20yu 27/11/2006 à 17:10 Moi j'utilise la solution pratique, le coussin ou la couverture sous le matelas, pour ne pas l'habituer à avoir un plan incliné. En cas de rhume, de bronchite, c'est pour favoriser l'évacuation des sécrétions vers le bas, pour que ça stagne pas dans la gorge ou le nez. Ayant une bonne crève en ce moment, j'apprécie de dormir avec deux oreilliers dans le dos - pour les bébés c'est pareil G gwe53gi 27/11/2006 à 17:18 Alors moi j ai acheté le plan incliné seulement voilà ma fille remue tellement qu elle se retrouve toute tordue et glisse dans le lit donc pour l moment il est au placard!