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Après une rupture amoureuse difficile, il peut arriver qu'une femme veuille littéralement couper les ponts. Beaucoup de mes coachés me demandent souvent "Mon ex ne veut plus entendre parler de moi, comment la récupérer? ". Dans cette situation, cela ne veut pas dire que vous n'avez plus aucune chance. En revanche, vous allez devoir changer de comportement. Dans cet article, découvrez comment agir pour reconquérir le coeur de votre moitié! Pourquoi mon ex ne veut plus entendre parler de moi? Ce qui est primordial pour entamer votre reconquête amoureuse, c'est de comprendre l'autre. Si elle ne veut plus vous parler, c'est peut-être qu'elle a été énormément blessée (notamment dans le cas d'une faute grave) et qu'elle souffre. Il est possible qu'elle vous en veuille. Lorsqu'il est question d'infidélité par exemple, votre ex doit se sentir trahie et il n'y a plus aucune confiance, alors pourquoi vous parlerait-elle? Pour mieux comprendre, inversez les rôles. D'un autre côté, votre ex a peut-être besoin de temps.

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Si jamais votre ex vous a bloqué de partout, qu'elle ne vous répond plus ou qu'elle a carrément changé de numéro, les émotions ne sont pas les mêmes. Comment agir si mon ex ne veut plus entendre parler de moi? Maintenant que vous savez pourquoi mon ex ne veut plus me parler, vous allez pouvoir agir en conséquence. En réalité, la première chose à faire ne va pas être de penser à votre couple, mais à vous. 1. Accepter la rupture Si mon ex ne veut plus me voir ni me parler, c'est qu'il est peut-être temps de prendre un peu de recul. Même si vous vous êtes donné corps et âme pour reconquérir son coeur. Vous devez adopter une nouvelle méthode. Comme pour toute rupture, il est primordial d' accepter la séparation avant d'envisager toute reconquête amoureuse. Pour cela, le silence radio permet à chacun de se reconcentrer sur soi pour envisager d'aller de l'avant. C'est une étape où vous vous sevrez de cet amour. Elle permet d'éliminer les derniers morceaux de dépendance affective. C'est un véritable deuil de votre relation amoureuse.

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Elle doit prendre du recul par rapport à votre histoire d'amour. Dans certains cas, le silence radio est une solution qui aide à se retrouver face à soi-même. Si elle continue à avoir des contacts avec vous, la remise en question est plus compliquée! Avant toute chose, vous devez être dans la compréhension et si votre ex copine à besoin de temps, réduisez les échanges. Elle se sentira soutenue et c'est essentiel pour reconstruire un couple. Elle a tourné la page Malheureusement, si mon ex ne veut plus me parler, c'est peut-être parce qu'elle a déjà trouvé un autre homme. Désormais, elle veut passer à autre chose et refaire sa vie avec quelqu'un d'autre. Même s'il est possible qu'il s'agisse d' une relation pansement, toujours est-il que vous ne faites plus partie de l'équation. Que ce soit par souci de se préserver, ou peut-être pour ne pas vous faire souffrir, elle préfère couper les ponts avec vous. Généralement, vous pouvez vous faire une idée de ce que votre ex ressent en fonction de ses agissements.

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Vous apprenez à vivre à nouveau sans elle, à combler le vide et à effacer le sentiment de manque permanent. Finalement, vous vous sevrez d'une véritable drogue. Vous passerez par plusieurs émotions ( colère, tristesse, dévastation) que vous subirez. Mais c'est ce qui va vous aider à franchir un pas dans votre épanouissement personnel. 2. Mettre en place de nouveaux schémas Je peux tout à fait comprendre l'envie de se battre pour sauver ce qui vous tient le plus à coeur. Et d'autant plus lorsque mon ex ne me contacte plus. Le problème n'est pas d'agir, c'est la manière dont vous agissez qui n'est pas la bonne et ce n'est peut-être pas le bon moment. Maintenant que vous vous sentez mieux, la deuxième étape va vous permettre de vous redécouvrir. Elle est concentrée sur votre développement personnel, celui qui va vous aider à vous réveiller et à vous révéler au grand jour. Vous ne devez plus être associé à votre passé. Vous ne devez plus être du côté de la tristesse. Dorénavant, vous allez devenir un homme rayonnant de positivité.

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J'ai fait du mal à mon ex qui a tout sacrifié par amour pour moi, je me suis excusée, mais il m'en veut et ne veut plus entendre parler de moi, que faire/dire pour qu'il me laisse une dernière chance? - Quora

J'ai été égoïste et toxique avec mon ex et sa famille, il ne veut plus entendre parler de moi. Comment me faire pardonner? - Quora

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