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Sunday, 11 August 2024

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2. Peut aider à combattre l'inflammation La poudre de baies de Maqui en vrac démontre des effets anti-inflammatoires prometteurs dans des essais en éprouvette et des études cliniques. Cela suggère qu'il peut aider à combattre les conditions associées à l'inflammation. 3. Peut protéger contre les maladies cardiaques Les puissants antioxydants contenus dans la poudre de maqui sauvage peuvent aider à réduire le «mauvais» taux de cholestérol LDL dans votre sang et à réduire le risque de maladie cardiaque. 4. Peut aider au contrôle de la glycémie Les régimes riches en composés végétaux présents dans la poudre de maqui sont associés à un risque réduit de diabète de type 2. De plus, une étude clinique suggère que l'extrait de baies de maqui peut aider à abaisser la glycémie chez les personnes atteintes de prédiabète. 5. Peut soutenir la santé oculaire La poudre de baies de Maqui en vrac peut aider à réduire les dommages causés par la lumière à vos yeux. Cependant, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si le fruit lui-même a des effets similaires.

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Accueil > Superfoods > Super aliments > poudre de maqui biologique (lyophilisée) La poudre de maqui biologique de Tootsi est une poudre fine moulue, obtenue à partir d'une baie des forêts tropicales du Chili. Ce superaliment a une saveur légèrement fruitée qui le rend parfait pour apporter plus de goût à des smoothies, yogourts, vinaigrettes, produits de boulangerie et bien plus encore. - Teneur très élevée en fibres - Source de calcium - Source de fer - Source de cuivre INGRÉDIENTS VALEUR NUTRITIVE

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2. Peut aider à combattre l'inflammation La baie de Maqui a de puissantes propriétés anti-inflammatoires. Il contient des composés phénoliques tels que des anthocyanes, des flavonoïdes et des acides organiques. La consommation de poudre de baies de maqui lyophilisée peut aider à lutter contre les troubles inflammatoires comme les maladies cardiaques, les affections respiratoires, le diabète et l'arthrite. Les extraits de baies se sont avérés améliorer la résistance aux infections respiratoires tout en réduisant le stress oxydatif dans les poumons. 3. Peut protéger contre les maladies cardiaques La poudre de baies de maqui lyophilisée biologique a été associée à une réduction des maladies cardiaques en raison de son effet anti-inflammatoire. Leurs extraits pourraient aider à réduire l'inflammation dans les cellules endothéliales aortiques humaines (10). La riche teneur en antioxydants et en anthocyanes des baies de maqui peut également aider à réduire le risque de crise cardiaque. Une étude clinique de 90 jours a utilisé du Delphinol (un supplément de baies de maqui) chez des personnes prédiabétiques.

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Le supplément pourrait réduire le taux de mauvais cholestérol (LDL). La diminution du LDL peut aider à réduire le risque de troubles cardiovasculaires. 4. Peut aider au contrôle de la glycémie Le delphinol présent dans la poudre de baies de maqui lyophilisée peut réduire considérablement la glycémie chez les personnes prédiabétiques. Un apport quotidien de 180 mg d'extrait de baies de maqui a permis de réduire la glycémie de 5%. 5. Peut favoriser la santé oculaire Des études animales ont rapporté que les propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de la poudre de baies de maqui lyophilisées biologiques peuvent aider à améliorer la santé des yeux. L'extrait de baies de Maqui (MBE) s'est avéré protéger les cellules photoréceptrices chez la souris (12). Les principaux anthocyanes du MBE empêchent la mort des cellules photoréceptrices induite par la lumière visible (12). Cependant, d'autres études sont nécessaires pour comprendre si le MBE a des effets similaires chez l'homme. Des études animales ont rapporté que les extraits de baies de maqui peuvent aider à soulager les yeux secs (13).

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Dans une autre grande étude, les régimes riches en anthocyanes ont été associés à un risque réduit d'hypertension artérielle de 12%. Bien que des recherches plus poussées soient nécessaires, l'extrait de baie de Maqui peut également contribuer à réduire le risque de maladie cardiaque en abaissant le taux sanguin de «mauvais» cholestérol LDL. Au cours d'une étude clinique de trois mois menée auprès de 31 personnes atteintes de prédiabète, 180 mg de supplément concentré de baies de Maqui (Delphinol) ont réduit les taux de cholestérol LDL dans le sang de 12, 5% en moyenne. 4. Peuvent aider à contrôler la glycémie Les baies de Maqui peuvent naturellement aider à stabiliser la glycémie. Des études sur des éprouvettes ont démontré que les composés présents dans la baie de Maqui peuvent avoir une influence positive sur la façon dont votre corps décompose et utilise les glucides comme source d'énergie. Au cours d'une étude clinique de trois mois menée auprès de personnes atteintes de prédiabète, 180 mg d'extrait de baies de Maqui une fois par jour ont permis de réduire de 5% la glycémie moyenne.

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La baie de Maqui est un fruit savoureux et acidulé. Si vous l'achetez sous forme de poudre, vous pouvez l'ajouter à des smoothies, des jus de fruits et du yogourt pour en améliorer le goût et en tirer les avantages nutritionnels. Commencez par utiliser la taille de portion recommandée sur l'emballage. Comment choisir un bon produit Maqui Berry? Recherchez un supplément de baies Maqui que ses sources baies Maqui d'Amérique du Sud. Comme tous les suppléments de fruits récoltés, il est une bonne idée de rechercher un un organique, si possible. suppléments L'achat d'une entreprise qui est transparente où et comment ils obtiennent leurs matériel végétal est aussi une bonne idée. Utilisez un supplément de baies Maqui qui a une dose constante normalisée, clairement indiquée sur la bouteille. Les marques de suppléments qui sont testés de façon indépendante ou certifiés peuvent en quelque sorte être bénéfique. Notre valeur fondamentale chez Top10Supps est la transparence, c'est pourquoi nous sommes ouverts sur la façon dont nous sélectionnons les suppléments que vous venez de voir.

De cette façon, elle est ajoutée aux smoothies, aux céréales et aux desserts. Voyons en détail chacun de ses avantages. 1. C'est un antioxydant naturel Les radicaux libres sont connus pour causer des dommages cellulaires, une inflammation et des maladies chroniques comme le cancer, le diabète et l'arthrite. Heureusement, manger des aliments riches en antioxydants peut stabiliser ces molécules et réduire les risques encourus. Maintenant, il existe des preuves scientifiques que la baie de maqui contient trois fois plus d'antioxydants que les mûres, les myrtilles, les fraises et les framboises. Surtout les antioxydants appelés « anthocyanes ». Ceux-ci sont responsables de la couleur particulière de ces fruits sauvages, ainsi que d'autres effets sur la santé. Selon une étude publiée dans le Journal of the American College of Nutrition, la prise de 162 milligrammes d'extrait de baies de maqui trois fois par jour a aidé à réduire le stress oxydatif chez les adultes en bonne santé, en surpoids et fumeurs.