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Voici un tutoriel de tissu aérien qui vous apprendra à réaliser la figure du papillon, avec une étape intermédiaire le "assis-nuque". Pour réaliser cette figure, il n'est pas nécessaire de maîtriser les clés de pieds. Il est toutefois mieux de maîtriser d'abord les bases avant de se lancer dans des figures plus avancées. Bon entraînement! Chaîne Youtube: NoeCircus Youtube Instagram: noecircus Artiste: Noé Turostowski // Noé C! Figure tissu aérien perturbé. RCUS
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Le tissu aérien ou tissu d'acrobatie est une discipline de cirque qui fait partie des numéros aériens. Le tissu est un agrès aérien très physique dans lequel les circassiens enchaînent des figures complexes à plusieurs mètres du sol. Tutoriels tissu aérien | Cielito. Il nécessite des bras musclés, car tout mouvement se fait d'abord à la force des bras puis à l'aide de celle des jambes. Il fait partie des techniques de cirque les plus récentes.
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TISSU AÉRIEN - Les figures pour débutants - YouTube
De bons abdos, des bras musclés et des jambes toniques sont des atouts de taille afin de pratiquer dans l'aisance et la sécurité. Dans le cirque, on dit « Avoir de la force pour ne pas s'en servir »: votre enveloppe musculaire vous permet de solliciter vos muscles sans le sentir, de ne pas forcer et ainsi de ne pas vous froisser ou claquer quelque chose. La souplesse c'est également l'assurance de ne pas se blesser dès que l'on tend trop vite/fort/loin la jambe (bon, de toute manière, sans échauffement, pas de sport, c'est la base! TISSU AÉRIEN - Figures pour débutants - L'inversion - YouTube. ) mais cela permet aussi de rendre les figures beaucoup plus esthétiques. Qui plus est, certaines sont difficilement réalisables sans un minimum d'écart de jambes ou de souplesse de dos. Cela dit, même les madZ molles de la cuisse et raides comme des piquets peuvent se mettre à ce sport. La masse musculaire se développe très rapidement pour peu que l'on suive correctement les échauffements (la plupart du temps collectifs et faits par des avancé-e-s ou des pros) et que l'on soit rigoureuse dans la pratique.