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Conseil: Choisissez vos pilons plutôt courts et charnus. Les pilons seront meilleurs cuits au feu de bois. Ajouter un commentaire Les commentaires sur Poulet à la mexicaine Combien de calories dans 100gr de Poulet à la mexicaine? Il y a 146 calories (Kcal) dans 100 gr de Poulet à la mexicaine. Une portion de Poulet à la mexicaine (soit 180 gr) contient 263 calories (kcal). Les apports nutritionnels dans 100 gr de Poulet à la mexicaine sont de 31gr de proteines, 2gr de glucides et 14 gr de lipides Dans un cadre sportif: Aucune indication. Pour maigrir ou surveiller son alimentation: 100 gr de Poulet à la mexicaine a un apport élevé en calories, il pourra être rarement consommé lors d´un régime. La faible charge glycémique 0du Poulet à la mexicaine l'indique pour un régime Montignac Boite à Outils Nos dernières recettes Quelques idées
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Avez-vous trouvé cet article utile, inspirant? Enregistrez ce PIN sur votre tableau de blogs sur Pinterest. 😉 Cette marinade de poulet mexicaine est faite d'un mélange d'huile d'olive, de jus de lime, d'ail, de poudre de chili et d'une poignée d'herbes et d'épices savoureuses qui donnent à chaque fois du poulet mariné juteux et tendre! Parfait pour griller, cuire, griller et faire sauter sur la cuisinière. À utiliser avec les poitrines de poulet, les cuisses de poulet, les pilons et toute coupe de poulet que vous avez. Animez votre dîner ce soir avec cette délicieuse recette de marinade au poulet mexicaine! Suivez-nous sur PINTEREST! Fabriquée avec des ingrédients faciles à trouver que vous avez probablement déjà dans votre cuisine, cette marinade se rassemble en seulement 5 minutes et donne le poulet le plus savoureux de tous les temps. J'adore utiliser ça pour faire tacos au poulet faciles, servir avec riz mexicain authentique ou comme remplissage taquitos au poulet. Il peut être utilisé avec n'importe quelle coupe de poulet que vous avez – poitrines, cuisses, pilons, ailes et quartiers.
Il peut également être utilisé avec du poulet sans peau avec ou sans os. Quel que soit le type que vous préférez, cette marinade fonctionne pour créer un poulet moelleux et irrésistible que toute la famille adorera. Ingrédients dans la marinade de poulet mexicaine huile d'olive coriandre jus de citron vert Ail poudre de chili + poudre de piment ancho (vous pouvez utiliser toute la poudre de piment ordinaire si vous n'avez pas d'ancho) cumin en poudre origan séché ( Origan mexicain préféré) gros sel casher paprika fumé Pour faire la marinade, mélanger tous les ingrédients dans un grand sac en plastique refermable ou fouetter ensemble dans un grand bol. Assurez-vous de tout mélanger pour que toutes les épices et les herbes soient réparties uniformément et se dissolvent autant que possible. Ensuite, ajoutez le poulet et mélangez-le pour vous assurer qu'il est recouvert de marinade. Couvrir et sceller le bol ou le sac et laisser mariner au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit prêt à cuire. Combien de temps pour mariner le poulet mexicain Je recommande de faire mariner le poulet pendant au moins 2 heures.
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