Intégration Motrice Primordiale | Nolwenn Petit: Traduction King Of My Heart Par John Mark Mcmillan
La bonne intégration des réflexes est cruciale car ils nous protègent et nous aident à fonctionner dans les situations de stress. En effet, dans les difficultés, nous avons tendance à retourner à nos premiers modèles de mouvements. De plus, les réflexes du nourrisson constituent la base (l'alphabet) pour le développement de mouvements contrôlés (phrases de mouvements). Le bon fonctionnement des réflexes archaïques est essentiel pour garder une bonne posture, bouger avec aisance, faire face aux différents défis que nous présente la vie (physiquement et émotionnellement) et faire des choix. L'approche proposée, l'Intégration Motrice Primordiale, permet d'identifier et d'intégrer des réflexes et réactions non-intégrés à l'aide de mouvements et de procédures de remodelage simples et aisés à pratiquer seul ou à l'aide d'un partenaire. L'effet pourra être visible à différents niveaux (physique: coordination et posture; cognitif: apprentissage et réflexion; émotionnel, relationnel…). La pratique peut se faire avec des bébés, des enfants, des adultes et des seniors.
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I.M.P. Intégration Motrice Primordiale - Connaissance &Amp; Evolution
Intégration Motrice Primordiale (IMP): Les mouvements et réflexes primordiaux sont des programmes moteurs sur lesquels se construisent notre développement moteur mais aussi cognitif et émotionnel. Ils sont constitués de réflexes utérins et archaïques, de réactions de redressement et d'équilibration ainsi que de gestes et schèmes moteurs innés ou acquis. Sans en avoir conscience, leurs rôles sont essentiels dans notre vie quotidienne, en particulier lorsque nous sommes en situation d'apprentissage. Certains réflexes jouent un rôle important dans notre protection, ils nous aident à fonctionner dans les situations stressantes. C'est pourquoi il est important qu'ils soient bien intégrés. Les réflexes du nourrisson constituent la base (l'alphabet) pour le développement des mouvements contrôlés (séquences motrices). Leur bon fonctionnement est essentiel pour garder une bonne posture, bouger avec aisance et coordination, faire des choix, faire face aux différents défis que nous présente la vie (défis émotionnels comme physiques).
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Elle s'appuie sur des techniques douces et non invasives de remodelage, basées sur des mouvements spécifiques et des stimulations sensorielles (tactile, proprioceptive, vestibulaire, visuelle et auditive). Le travail sur le corps va ainsi créer ou recréer des connexions dans le cerveau, et ce quel que soit l'âge de la personne. C'est pourquoi, l a pratique est accessible aussi bien aux bébés, enfants et adolescents qu'aux femmes enceintes, adultes et seniors ou encore aux sportifs ( professionnels et amateurs). Je sélectionne les techniques les plus appropriées et efficaces, en fonction de l'âge, des réflexes à intégrer et de la sensibilité des personnes: Pressions isométriques légères: poussées très spécifiques (contre résistance), qui sollicitent les muscles du corps en lien avec le réflexe, effectuées lentement, de façon à redonner au système corps/mental les informations qui ont manqué pendant les premières années de vie. Mouvements rythmiques et bercements: séquence de mouvements (passifs ou actifs) naturels et doux qui rappellent les mouvements du bébé.
Ces réflexes sont observés chez le nouveau-né pour s'assurer qu'il n'y a pas de problème neurologique et que le tonus musculaire est bon. Puis, dans les premiers mois de vie, les réflexes s'intègrent les uns après les autres pour laisser place aux mouvements volontaires. On parle pour ces réflexes de l'alphabet du mouvement… Il arrive que des réflexes ne s'intègrent pas ou qu'ils réapparaissent en réaction à un stress, à un « danger », ce qui est normal, les réflexes sont là pour ça, tout au long de notre vie. Ils doivent par contre de nouveau laisser place au mouvement volontaire une fois le stress passé, le « danger » écarté (si je tombe, je m'agrippe sans y réflechir, c'est une réaction à un stress, à un danger, il s'agit bien d'un fonctionnement réflexe. Lorsque c'est passé, je ne continue pas à m'agripper à tout ce que j'ai entre les mains, par contre un résidus de ce réflexe peut rester actif et être, par exemple, à l'origine de douleurs chroniques, de difficultés de coordination…).
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Avec Sans Accords Voici la voix de mon roi, c'est à lui qu'il m'appelle. Je cours avec joie vers toi. Sa parole est ma joie, plus douce que le miel. C'est ma raison, oui, c'est mon choix. Il est la vie, il est la voie, chantez-le sur les toits. Magnifique, immuable est le Seigneur, Mon Dieu, mon Père. À jamais ma vie chantera ta splendeur, C'est toi que mon cœur aime. Christ est mon désir, son regard est sur moi. Oh, comment pourrais-je le fuir? Eb Bb Cm Gm Ab Voici la voix de mon roi, c'est à lui qu'il m'appelle. Je cours avec joie vers toi. Sa parole est ma joie, plus douce que le miel. Fm C'est ma raison, oui, c'est mon choix. Il est la vie, il est la voie, chantez-le sur les toits. Bbm Magnifique, immuable est le Seigneur, Mon Dieu, mon Père. À jamais ma vie chantera ta splendeur, C'est toi que mon cœur aime. Christ est mon désir, son regard est sur moi. Oh, com ment pourrais-je le fuir? Esther Garceau – Sébastien Corn - © 2012 Productions ENV Media Note importante: Ces fichiers sont à utiliser uniquement dans le cadre privé.
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Bm Me voici, je m'abandonne, Premier des pécheurs et dernier des hommes, Né de la poussière, aimé d'un Roi, Le Roi de l'univers, aimé de toi. À genou, mon cœur se noie Quand je contemple la croix. Et j'élève les mains pour lesquelles Tes mains furent transpercées. Et j'élève mon cœur, pour lequel Ton cœur dut s'arrêter. Et j'élève ma voix, le fruit de mes lèvres, Comme un chant d'amour pour toi. Me voici, et ma vie commence, Moi qui méritais la mort pour sentence. Mes chaînes sont brisées, mes murs s'effondrent, Tu as tout changé en une seconde. Et toujours mon cœur se noie Quand je contemple la croix. Ce n'est plus moi qui vis, Ce n'est plus moi qui vis, Ce n'est plus moi qui vis, C'est Christ qui vit en moi. Christ qui vit en moi. Christ qui vit en moi.