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Monday, 12 August 2024
Rappelez-vous: notre subconscient absorbe les comportements, les actions, les pensées par la répétition. D'après Emile Coué, en répétant 60 fois par jours ces fameuses phrases, ton état physique et mental va s'améliorer. J'ai une solution beaucoup plus simple pour vous pour enregistrer ces phrases dans votre subconscient facilement! J'ai créé un audio spécial, personnalisé et exclusif contenant toutes ces phrases et qui peut être écouté gratuitement! UNE ASTUCE POUR PLUS DE MOTIVATION AVEC MOINS D'EFFORTS Et si je vous disais que vous pouvez automatiser l'enregistrement de ces phrases de motivation personnelles et de tout autre message ou musique de motivation, sans avoir à écrire quoi que ce soit, à le répéter ou à le mémoriser? Methode coué enregistrement des. Et si vous pouviez faire cela pendant le travail ou une activité de loisir naturellement, sans vous écarter de l'objectif de ce que vous faites? Ne serait-ce pas incroyable? Un gain de temps fabuleux, n'est-ce pas? Sachez qu'il existe des logiciels capables d'émettre des phrases et des sons à une fréquence perceptible par notre subconscient, mais imperceptible par l'état conscient.

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Erick a dit: J'ai été très heureux de tomber sur votre stimulant "petit" livre que j'ai acheté en deux ou trois exemplaires pour l'offrir. La méthode COUÉ, que je connaissais déjà un peu, m'a sauvé de deux spirales mortifères: l'insomnie et l'entretien des pensées négatives. Elle continue son oeuvre dans mon existence! Dans votre ouvrage et dans une jolie formule, vous faites comprendre avec vos propres mots que la méthode COUÉ n'appelle pas forcément le surnaturel, "mais ne s'y oppose pas". Etienne a dit: Qui est le plus COUÉ des deux, Antoine ou la Méthode? La méthode - Méthode Coué. L'amitié et la sincérité d'Antoine m'est précieuse, quant à la méthode COUÉ il faut y croire pour que ça marche et les effets en sont aussi précieux. Antoine de Brest a dit: Tout peut changer un jour si on le désire sommes assez intelligents pour ça. La méthode COUÉ le confirme. Madeline de Brest a dit: J'ai été littéralement emballée par la méthode COUÉ. elle va m'aider dans ma vie de tous les jours. Je pourrais apporter beaucoup d'aide à mes enfants, mes amis et toute les personnes que je traite en respect.

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Thinkstock Ajoutez cet article à vos favoris en cliquant sur ce bouton! Envie de voir la vie d'une manière plus positive? De mettre les petits tracas de côté, et d'appréhender vos journées différemment? Découvrez six exercices, super faciles, à piquer à la célèbre méthode Coué, pour apprendre (enfin! ) à positiver… Publié le 5/03/2018 à 18h47, mis à jour le 25/03/2018 à 3h44 Parlez-vous… à voix haute Il s'agit de se répéter, le plus souvent possible, des phrases positives, qui vont vous aider à aborder les choses bien différemment. Mais le meilleur moyen de le faire, est de le faire à voix haute, afin que ces phrases entrent également par nos oreilles… Ainsi, on multiplie les chances de les ancrer en nous! Emile Coué conseille de les répéter, sans y penser, "comme une litanie", 20 fois de suite. Pourquoi 20 fois? Methode coué enregistrement en. Car pour lui, ce nombre de répétitions est tout simplement nécessaire et suffisant. Chaque jour, on peut se répéter cette phrase universelle: "Tous jours, à tous points de vue: je vais de mieux en mieux".

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Donc oui on ne parle pas du marabout du coin de la rue, mais bien d'une vrai méthode sérieuse. Qu'est-ce que l'autosuggestion: Dans son ouvrage, Emile Coué affirme que nous sommes les champions de l'autosuggestion. Car notre cerveau se parle à lui-même en permanence. Par exemple toute la journée on se dit à nous même: <> Ainsi entendue, L'autosuggestion n'est autre chose que l'hypnotisme tel que je le comprends et que je définis par ces simples mots: influence de l'imagination sur l'être moral et l'être physique de l'homme. Méthode Coué - Méthode Coué. Emile Coué Mais mais mais! nous utilisons cette force de l'autosuggestion de manière inconsciente et qui plus est le plus souvent de manière négative. Ce qui a pour effet de nous implanter de mauvaises idées. Pourquoi? tout simplement parce qu'il y a 100 000 ans nos ancêtres pouvaient mourir à chaque coin de rue… heu de grotte pardon. Donc notre cerveau a été modélisé pour se préparer au pire et survivre.

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Mon conseil à ton encontre est donc de vérifier le niveau sonore de tes enregistrements, ainsi que leur qualité sonore et leur pertinence. Essaye aussi de les écouter dans un premier temps avant de t'endormir; tu seras plus détendu. Dis-toi aussi, le plus souvent possible que tu possèdes un pouvoir spécial: Celui de pouvoir faire faire à ton subconscient ce que tu veux; réjouis-toi de cette idée, savoure là; met la en application dans la vie de tous les jours; par exemple, imagine toi en train de pouvoir faire des choses avec aisance (parler en public par exemple) et tout cela grace au pouvoir de ton subconscient! Qu'est-ce que la méthode Coué ?. C'est de la "pré-visualisation" qui, conjuguée avec l'écoute passive des suggestions, me semble particulièrement indiquée dans ton cas. Si tu vois, malgré toutes ces précautions, que tes angoisses vont croissant, je te conseille quand même d'arreter. Cette méthode ne te convient peut-être pas. Bonne chance dans tes progrès futurs! Amicalement, Lionel alias Lthrobinson

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On peut demander à la personne d'imaginer qu'elle se trouve dans un endroit calme et relaxant, comme à la plage ou dans une forêt, les yeux fermés. Dans cet état de relaxation profonde, la personne est ouverte aux suggestions positives. Ces suggestions peuvent inclure des moyens d'améliorer l'estime de soi, gérer le stress, ou favoriser le sommeil. Comme pour l'autosuggestion, la répétition est importante pour que les suggestions soient acceptées par le subconscient. La méthode Coué suggère que trois étapes sont nécessaires pour un changement positif: 1- La personne s'imagine libérée de son problème. 2- Elle fait la suggestion à son/sa client(e) qu'il/elle expérimente le résultat souhaité. Methode coué enregistrement au. 3- La personne doit accepter la suggestion comme si elle s'était déjà produite. Que ce soit par autosuggestion ou par auto-hypnose, la méthode Coué suggère que les suggestions positives offertes pendant un état de relaxation ou d'hypnose sont particulièrement efficaces pour initier le changement car elles contournent le rejet conscient.

Est-ce de l'hypnose? De l'auto-hypnose? Ou quelque chose d'entièrement différent? C'est ce que je vous explique dans cet article. La méthode Coué peut être décrite comme un système d'auto-suggestion où une personne, le patient, répète une affirmation fournie par une autre personne, le suggérant. Le patient le fait dans un état de relaxation (par exemple, en étant allongé ou en fauteuil confortable) afin qu'il puisse plus facilement se concentrer sur l'énoncé, qui est répété plusieurs fois comme Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux. Mais qui est Émile Coué? Émile Coué de La Châtaigneraie était un psychologue français qui pensait que nombre de nos fonctions corporelles sont régulées par un "système interne inconscient", qu'il décrivait comme le subconscient. Il a également suggéré que deux méthodes pouvaient être utilisées pour apporter des changements positifs dans la vie d'une personne, soit par autosuggestion, soit par auto-hypnose. Il a évoqué les deux techniques suivantes: * L'autosuggestion.

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Nom du blog: lemondedevero Description du blog: je collectionne les kinder surprise, les fèves et les couronnes de rois Catégorie: Blog Collectionneurs Date de création: 31. 12. 2010 Dernière mise à jour: 09. 01. 2013