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Saturday, 27 July 2024

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En arrivant à exprimer ses émotions, on acquiert donc une plus grande confiance en soi et on réduit le stress, les émotions n'étant plus envahissantes et en dysharmonies. Comment utiliser la roue des émotions? Voici une vidéo de présentation: Cette Roue des émotions adulte est plus riche en vocabulaire que la version illustrée pour enfant. Elle n'a pas d'illustrations. Elle mesure 30cm de diamètre. C'est la 7ème édition. Vous pouvez trouver d'autres produits sur la communication non-violente sur la boutique. Informations complémentaires Poids 0. 160 kg

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La Roue des Emotions peut être utilisée dans le couple, en famille, en thérapie, en équipe … La Roue des émotions peut permettre à chacun de s'arrêter pour écouter le ressenti du corps, traduire l'émotion sous-jacente et décrypter le besoin qui s'exprime à travers cette émotion. S'arrêter, en prendre conscience, et prendre soin de son besoin. La Roue des émotions peut aussi permettre de faire passer un message à une autre personne, de signifier son besoin de manière non verbale. Les Roues (et enveloppes dans lesquelles elles sont livrées) sont imprimées en Belgique, sur du carton FSC respectueux de l'environnement et laminé, avec des encres végétales. La Roue pour adultes mesure environ 30 cm de diamètre. Référence Grande Roue

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La roue des émotions – Version adulte THIRY Anne-Sophie. L'autrement dit, 2015. Jeu Cet outil à pour objectif d'aider l'adolescent ou l'adulte à mieux prendre conscience de ce qu'il ressent, de mettre des mots sur ses émotions, d'exprimer ses besoins. La roue présente trois niveaux. Au centre sont listées des sensations, au milieu les émotions sont nommées et rassemblées autour des quatre émotions principales, à l'extérieur les principaux besoins sont nommés. L'utilisateur peut faire le lien entre ce qu'il ressent physiquement, l'émotion à laquelle ce ressenti est associé et les besoins satisfaits, ou non, qui y sont rattachés. [Résumé BIB BOP] Mots clefs: Compétences psychosociales, Adulte Publié le 06/08/2018

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Agrandir l'image Précédent Suivant Trustpilot Voir tous les avis Prendre conscience de ses besoins permet d'apaiser l'émotion! Un outil parfait pour verbaliser les émotions mais aussi traiter les besoins sous-jacents. La roue des émotions version « adulte » est plus riche en vocabulaire et n'est pas illustrée. Existe en deux formats: standard (30cm) et de poche (16cm). En carton. 27, 00 € Article Chez vous dès le 01/06/2022* Video Accessoires La roue des émotions 23, 00 € 100 idées pour aider u... 14, 50 € Petit avale-soucis 14, 90 € Lot de 3 tampons humeurs 11, 90 € Emoticartes enfants 21, 90 €

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VERSION 5 Il existe des outils pour encourager à verbaliser les émotions, mais peu abordent la question des besoins sous jacents. Carl Rogers, puis la Communication Non Violente (CNV) ont mis en évidence que toute émotion correspond à un ou des besoins insatisfaits. Prendre conscience de ses besoins permet d'apaiser l'émotion. Utilisons la métaphore suivante: Quand le témoin de votre jauge d'essence s'allume sur votre tableau de bord, vous savez que vous avez besoin de trouver une pompe à essence. Se contenter de nommer l'émotion reviendrait à dire: « Tiens, le témoin de mon réservoir est allumé » et continuer sa route! Créé par Anne-Sophie Thiry et Jean-Marie Hoton de " L'Autrement dit ", qui travaillent tant avec les parents, que les enfants ou les adolescents et aussi avec les professionnels de l'éducation. Ils ont eu l'idée de créer un outil pour aider les plus jeunes et les adultes à prendre conscience de leurs émotions, et surtout, en allant plus loin: en identifiant le besoin qui s'exprime à travers l'émotion.

Sylvie Huard bac psy., MBA, ACFBA Advanced Certificate Family Business Advising "Mieux se comprendre, pour avancer avec sens et puissance ensemble. " Les derniers articles par Sylvie Huard ( tout voir)