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Monday, 29 July 2024

Recette de: Tablier de sapeur Cette recette aurait été baptisée Tablier de sapeur par le Maréchal de Castellane, gouverneur militaire de Lyon sous Napoléon III, fin gourmet et amateur de tripes et ancien sapeur du Génie. Ces sapeurs devaient en effet porter un tablier de cuir réglementaire pour protéger l'uniforme durant les besognes difficiles. Recette d'abats, viande de 4 ième catégorie, non moins excellente. Cuisine des Gones Cuisine lyonnaise. Type de plat: Plat Type de cuisine: Cuisine européenne Temps Total: 54 minutes Calories: Moyenne Auteur: Pierre Marchesseau Temps de préparation: 24 minutes Temps de cuisson: 30 minutes Pour 6 Personne(s) Difficulté: Moyenne Budget: €€ Ingrédients de la recette Tablier de sapeur - 1 bonnet de panse de boeuf, - 30 cl de vin blanc, choisir du maconais ou du beaujolais blanc, - vinaigre de vin, - 20 cl de crème fraîche liquide, - 2 oeufs extra frais, - 120 grammes de chapelure fine, - 100 grammes de beurre, - 20 cl d'huile, - Sel fin de cuisine, - Poivre noir en grains du moulin. Préparation de la recette Tablier de sapeur Découper le bonnet en portions d'environ 200 grammes.

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Spécialité de la cuisine lyonnaise, le tablier de sapeur est un plat à base de gras-double mariné, pané et puis frit. Découvrez les ingrédients et les étapes pour le préparer. 27 Mai, 2021 Préparation Le Tablier de Sapeur est un plat typique de la gastronomique lyonnaise, préparé avec du gras-double (bonnet nid d'abeille de bœuf) mariné, pané et puis frit. Traditionnellement servi avec de la sauce gribiche et des pommes de terre rissolées, ce plat authentique de la tradition lyonnaise ne laisse personne insensible: on l'adore ou on le déteste! Il est relativement simple de le réaliser à la maison: suivez notre recette et nos astuces pour préparer un tablier de sapeur riche et gourmand, digne d'un bouchon lyonnais! Recette du tablier de sapeur. Tarte Bourdaloue: la recette facile Next Recipe

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27 min Le Tablier de Sapeur 4 commentaires gras-double (épais, cuit, de 7 ou 8 cm de côté): 6 morceaux vin blanc (Mâcon, Saint-Véran... ): 1 bouteille citron: 1 oeuf: 1 moutarde forte huile: 2 c. à soupe mie de pain (fraîche) sel, poivre du moulin 1. 1) Faire mariner les morceaux de gras-double dans le vin blanc avec un peu de jus de citron, la moitié de l'huile, de la moutarde. Assaisonner sel, poivre du moulin. 2. 2) Confectionner une "anglaise" en mélangeant l'œuf, le restant d'huile, un peu d'eau froide, sel et poivre du moulin. Bien battre à la fourchette. Recette du tablier de sapeur recipe. 3. 3) Rouler chaque morceau dans l'anglaise puis dans la mie de pain fraîche. 4. 4) Faire griller à l'huile dans une poêle 6 minutes de chaque côté. Servir avec une sauce gribiche. Astuces Pour cette recette de Le Tablier de Sapeur, vous pouvez compter 12 min de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de plats, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées.

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Recherche alphabétique + Spécialité authentiquement lyonnaise à base de morceaux de gras-double taillés dans le bonnet. Pour 4 personnes Difficulté Préparation 15 ' Cuisson 4 ' Ingrédients. 4 gras-double cuits dans le bonnet. 75 cl de Mâconnais blanc. 1 œuf. 1 citron. 1 c. à s. de moutarde forte. chapelure. 2 c. d'huile. 20 g de beurre. sel, poivre Préparation - Préparer la marinade avec le vin blanc, le jus de citron et la moutarde. - Faire mariner le gras double durant 6 heures. Tablier de sapeur : nos délicieuses recettes de tablier de sapeur. - Bien les égoutter. - Battre l'œuf avec un peu d'eau froide. - Saler, poivrer. - Y tremper les morceaux de gras-double. - Les rouler dans la chapelure. - Chauffer le mélange beurre- huile. - Faire griller les tabliers dans la poêle bien chaude durant 3-4 minutes. - Absorber l'excédent de graisse sur du papier absorbant. - Rectifier l'assaisonnement. Servir brûlant avec une sauce gribiche ou tartare.

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Faire chauffer de l'huile dans une grande poêle. Y mettre les morceaux de gras-double panés et les faire cuire doucement sans les faire roussir sinon, ils risquent de durcir. Lorsqu'ils sont bien dorés, les servir avec une sauce bien relevée: soit une sauce gribiche, soit un beurre d'escargot ou une mayonnaise Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (316g) Calories: 440Kcal Glucides: 11. 5g Lipides: 14. Recette du tablier de sapeur portugal. 5g Gras sat. : 3g Protéines: 58. 1g Fibres: 1. 2g Sucre: 1. 4g ProPoints: 10 SmartPoints: 9 Sans lactose Sans sucre ajouté Sans fruit à coque Vous allez aimer Recettes

heures avant votre repas, coupez le gras double en 6 morceaux puis déposez-le dans une cocotte. Recouvrez-le largement d'eau puis ajoutez une poignée de gros sel. Portez à ébullition et faites-les cuire pendant 12 heures sur feu doux à couvert en remettant de l'eau si besoin. Dans un saladier, mélangez le vin, la moutarde, le jus de citron et l'huile d'olive. Ajoutez les morceaux de gras double et mélangez. Laissez-les mariner au réfrigérateur pendant une nuit. Dans une sauteuse, faites chauffer de l'huile. Egouttez les morceaux de gras double et passez-les dans la farine, l'œuf battu puis la chapelure. Faites-les frire pendant 2 à 3 min puis égouttez-les. Salez et poivrez et dégustez aussitôt. Vous pouvez servir ce plat avec une sauce tartare maison pour sublimer votre préparation.

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