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Préparer l'arrivée de bébé Donner naissance en conscience et créer un lien affectif avec son enfant dès la conception! S'amuser avec son enfant Partagez un moment privilégié, renforcez lien et complicité avec votre tout-petit. Se détendre, respirer Se relaxer pour récupérer et mieux répondre aux besoins de votre bébé. Bienvenue dans l'univers d'Anouchka Danse et Yoga Accompagnement des familles de la conception jusqu'aux quatre ans de l'enfant "Dans un monde où tout va vite, très vite, il m'est apparu comme essentiel d'ouvrir un espace à l'humain, à l'Être, à la relation naissante entre un enfant et ses parents. Amener un souffle de bien-être au cœur du foyer familial, renforcer lien, confiance et complicité avec son tout-petit sont mes principaux objectifs à travers chaque séance. Yoga prénatal - Cabinet de Kinésithérapie et d'Ostéopathie Nantes Sud. " Cours accessible à tous Que vous soyez totalement débutant ou pratiquant, ce yoga très doux convient à tous. Séances ludiques dans un cadre bienveillant Yoga ou éveil corporel, vous accompagnerez de façon ludique les grandes étapes du développement psychomoteur de votre enfant.
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Pratiques posturales et respiratoires pour l'accompagnement de la grossesse sur le plan physique et du bien-être mais aussi une approche plus globale grâce à l'étendue de la sagesse du yoga. Comment trouver dans son cœur le courage pour assumer la responsabilité? Comment approcher les changements, l'inconnu, les émotions, les relations? Comment se connecter à sa force ultime? Et enfin, comment se servir de sa boussole intérieure qui nous guidera pendant tout le processus? C'est l'ensemble de ces questions que nous aborderons en pratique grâce au yoga en plus de ses bienfaits habituels. Il est possible de s'inscrire à tout moment pendant l'année. Yoga prénatal nantes reviews. Les cours se suivent en cycle de 5 et vous pouvez nous rejoindre à n'importe quelle étape. Un cycle aborde les thèmes suivants: 1. Base - bassin - terre 2. Puissance - abdomen - feu 3. Amour - émotion - cœur et bassin 4. Pensées - mental - respiration 5. Intégration - se connecter à ses ressources Chaque thème est comme un spot éclairant davantage tel ou tel aspect de la pratique du yoga, tout en veillant à inclure dans chaque cours l'essence des apports du yoga pour la grossesse et pour l'accouchement.