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Wednesday, 31 July 2024

C'est la fin de l'été... ou presque! Il est temps de reprendre son tapis de Yoga (si vous l'avez mis de côté pendant les vacances) et de dérouiller ce corps encore tout bronzé! LES COURS DE YOGA REPRENDRONS LE 13 SEPTEMBRE 2016: Cette saison 2016-2017 chaque semaine du HATHA YOGA avec quatre styles différents: LE POWER YOGA: cours de yoga dynamique. C'est l'un des types de yoga qui a le même potentiel d'émulation qu'un entraînement rigoureux de tout le corps, et contribue à la stabilité mentale et à la stimulation de la concentration. Il utilise les pratiques traditionnelles du yoga afin de puiser dans le noyau de notre pouvoir et nous aider à reconnaître les différents niveaux de pouvoir: la puissance physique, la puissance mentale ou la volonté et le pouvoir spirituel. Reprise des cours yoga pour. LE YIN YOGA: cours de yoga doux, méditatif et restauratif. Les postures sont généralement tenues de 2 à 5 minutes d'une manière détendue, dans une attitude d'observation et d'acceptation, afin de solliciter les tissues conjonctifs profonds tels que les fascias, les tendons, les ligaments et les articulations.

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Si malheureusement nous revivons une situation de blocage, des solutions numériques seront mises en place (cours en vision et cours sur Youtube) Stage de découverte du yoga Si vous souhaitez débuter le yoga, je propose un stage de découverte du yoga et de ses effets. Familles rurales : reprise des cours de Yoga - Longueil Sainte Marie. Le samedi 4 septembre de 9h à 12h au Centre Danse et Yoga, 23 bvd Saint Exupéry à Nevers. Ce stage est un excellent moyen pour découvrir le yoga avec moi. Si vous pratiquez déjà, il peut néanmoins vous assurer un bon moment de pratique. Tarif: 30€ Pour vous inscrire, merci de me contacter au 07 87 12 96 74 ou Ayant à disposition dans mon centre, une salle de massage, je vais développer cette année les activités suivantes: Massage ayurvédique Massage sonore Les cours particuliers ou en petits groupes Les cours de yoga thérapeutique Grand stage Un grand stage en juillet 2022 est prévu, il est en cours d'élaboration Petits stages de yoga 1 fois par mois le samedi matin Planning en cours de création Si vous avez des questions n'hésitez pas à me contacter Je serai par contre en vacance du 9 au 23 août Bel été et à très bientôt

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Retrouvez toutes les informations sur les cours en direct, les abonnement en ligne et les vidéos à la demande ici. Les cours particuliers Envie d'un moment juste pour vous? Les cours particuliers sur RDV, en ligne ou en présentiel à la Ruchidée sont également possibles (hatha yoga, yin yoga, yoga doux, yoga prénatal, yoga de la femme). N'hésitez pas à me contacter:) Au plaisir de vous retrouver sur le tapis! Namaste, Pauline Retrouvez tous les tarifs des cours ici. Reprise des cours yoga se. Et pour vous inscrire à un cours de yoga en ligne ou en plein air, c'est juste ici.

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