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Friday, 5 July 2024

5/ A quoi la mobilité nous sert-elle, dans le sport et au quotidien? La mobilité articulaire dite fonctionnelle dépend de chaque personne, de sa génétique, de son passé, de son environnement, de sa vie quotidienne… S'il existe un déficit de cette mobilité, le mouvement est limité et le risque de blessure devient plus important. Des études scientifiques montrent par exemple qu'une flexion dorsale de cheville (ramener sa cheville vers le haut) limitée est une cause majeure de tendinopathie d'Achille. BALLES MOBILITÉ ET MASSAGE ! En vente chez CrossLiftor. Ce même déficit peut engendrer un déficit de mobilité du genou et entraîner une usure asymétrique du cartilage du genou, et des tendinopathies patellaires et ainsi de suite au niveau de la hanche, dos, épaules… Il faut bien comprendre que toutes les parties de notre corps sont liées et que le moindre déséquilibre a un impact beaucoup plus important qu'on ne le pense. 6/ On parle beaucoup de mobilité dans certaines disciplines comme le Crossfit. Penses-tu que la tendance va s'élargir aux salles de fitness, et qu'elles proposeront bientôt des cours de mobilité au même titre qu'un cours de stretching?

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D'autres seulement 1 à 2 fois par semaine pour s'entretenir et agir en prévention de blessures. Maintenant que la notion de mobilité est claire pour vous, je pourrai partager avec vous, dans un deuxième article, plusieurs exercices qui permettent de développer la mobilité des articulations, notamment des hanches, des épaules, des poignets et des chevilles. C.

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Quels sont les caractéristiques de la balle de massage BALL 08 de BLACKROLL®? Les tensions et les fascias collés sont détendus facilement grâce à la BLACKROLL ® BALL 08, qui stimulera la circulation sanguine et améliorera la souplesse. Cet outil d'entraînement et de massage est adapté à tous, avec cette balle vous pouvez traiter les zones difficiles d'accès par vous-même.

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2/ Beaucoup confondent souplesse et mobilité. Peux-tu rappeler la différence? Nous utilisons le terme de souplesse lorsque nous parlons des muscles. Pour être plus précis, il faudrait parler d'extensibilité, la capacité d'un muscle à être allongé. Nous pouvons alors parler d'hypoextensibilité quand le muscle est « raide » et limite alors la mobilité ou alors d'hyperextensibilité à l'inverse. Nous pouvons quantifier une mobilité en mesurant l'angle entre 2 segments de notre corps qui s'articulent ensemble. Mais attention, il faut comprendre que cette mobilité ne sera pas la même en fonction de la position de notre corps. Balle de mobilite.fr. Pour s'en rendre compte, il suffit d'effectuer une flexion du genou vers la poitrine en position allongée sur le dos, puis en position debout. Dans le second cas, la mobilité sera limitée par les muscles biarticulaires (le droit fémoral, un chef du quadriceps, qui passe par la hanche et par le genou) qui limitent la flexion de genou quand il est étiré. 3/ Pourquoi perd-on sa mobilité naturelle?

L'eau est atomisée en millions de minuscules gouttelettes, pour un débit de 2, 8L/m, soit trois fois moins que les standards actuels de 9, 5L/m. La surface de contact est multipliée par dix par rapport aux pommeaux de douche classiques, ce qui permet d'utiliser et de gaspiller moins d'eau et donc autant d'énergie pour la chauffer. Le procédé s'inspire par ailleurs de celui utilisé pour l'agriculture. Le pommeau de douche, qui peut être utilisé dans n'importe quelle salle de bain, a été testé ces douze derniers mois sur les campus d'Apple, de Google, ainsi qu'à l'université de Stanford. Un produit commercialisé dès 2016 La douche de Nebia est soutenue par de nombreuses personnalités comme Tim Cook de la société Apple, ou encore Eric Schmidt, président exécutif de Google, qui ont tous les deux investi dans cette invention. Nebia: douche design révolutionnaire – TLD Webzine. Après 5 ans de conception, le projet a été lancé en août sur le site de financement (crowdfunding) Kickstarter. Le projet a atteint son objectif fixé à 100 000 dollars en huit heures et récolté plus de 1, 6 million de dollars en trois jours pour dépasser les 3 millions de dollars à l'heure où nous publions cette article.

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ALGERIE Articles Une start-up de San Francisco propose une sorte de brumisateur en guise de pommeau de douche. Intérêt: réduire la quantité d'eau consommée pour un résultat identique, affirment ses start-up de San Francisco propose une sorte de brumisateur en guise de pommeau de douche. Nebia : le pommeau de douche qui économise 70% d'eau - Hotels Eco News. Intérêt: réduire la quantité d'eau consommée pour un résultat identique, affirment ses une Californie en proie à une terrible sécheresse, le projet, assorti d'une levée de fonds sur le Web, rencontre un grand succès et emporte l'adhésion, médiatisée, de plusieurs grands noms de la Silicon Valley, de Tim Cook à Eric Schmidt. Ceci est un pommeau de douche, nous explique Nebia. Vendu près de 300 dollars (270 euros), il pourrait réduire de 757 milliards de litres par an la consommation en eau des du soutien de grands noms de la Silicon Valley, Nebia ambitionne de « révolutionner le pommeau de douche » pour réduire drastiquement la consommation d'eau, un thème vendeur en pleine sécheresse en Californie. Lancé sur le site de financement participatif Kickstarter, le projet de la start-up californienne a atteint en quelques heures son objectif de levée de fonds de 100.

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Ma pomme de douche 1er prix a un mode jet un peu dans le même style que j'utilise rarement (et qui doit quand même avoir plus de débit que la Nebia, c'est pas un truc d'économies). Ouais, ça mouille. Par contre pour rincer je n'utilise pas ce mode là, c'est trop long. Et encore j'ai pas les cheveux long. Enfin bon, c'est juste une pomme de douche, tu peux tester. En revanche prends quand même pas trop petit pour le chauffe-eau au cas où tu décide de changer pour quelque chose de plus classique. Totalement inutile, donc complètement indispensable! Douche brumisateur nébias. Mon récit d'autoconstruction: Un p'tit coin de verdure au milieu de nulle part Messages: Env. 10000 Dept: Rhone Le 06/12/2017 à 10h48 Membre utile Env. 800 message Quessoy (22) Ici j'ai des réducteurs de débit, je sais pas c'est des combien mais je mettrais jamais moi sous peine de me faire assassiner (oui direct! ) par madame car moins de débit pour se laver les cheveux ça veux dire moins d'eau qui coule. Moins d'eau qui coule ça veut dire plus de temps et au final, pour moi ça me va, mais elle, elle passe plus de temps sous la douche du coup...

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Ce produit révolutionnaire atomise l'eau en millions de gouttelettes et permet ainsi d'économiser drastiquement la quantité d'eau utilisée pour prendre une douche. Si tout le monde utilisait le pommeau de Nebia en Californie, cela représenterait l'économie de 757 milliards de litres d'eau soit près de 4 milliards de dollars par an. Il aura fallu à Nebia 5 ans, pour mettre au point leur invention qui a été testée dans les campus d'Apple et de Google ces 12 derniers mois. Nebia intéresse les grands noms de la Silicon Valley Ce projet intéresse les personnes les plus influentes de la Silicon Valley comme Tim Cook, le patron d'Apple, Eric Schmidt, qui est au conseil d'administration de Google ou encore Y Combinator une entreprise américaine qui finance les start-up les plus prometteuses. Le pommeau de douche de Nebia est disponible en précommande sur le site KickStarter pour 299 dollars. Nebia : le pommeau de douche économe - Percipio. Les premières livraisons devraient arriver en mai 2016.

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Malheureusement Nebia ne semble pas compatible avec les installations françaises pour l'instant.

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Le pommeau de douche de Nebia est en prévente sur Kickstarter au tarif réduit de 299 dollars (270 euros), pour une livraison estimée à mai 2016. Intéressé par ce que vous venez de lire?

« La campagne sur Kickstarter est incroyable, un déluge de soutien et d'intérêt en provenance du monde entier. [Nous voulons] changer la manière dont les gens pensent à l'eau dans leur vie quotidienne, en créant une expérience plus agréable et en économisant 70% de l'eau » explique Philip Winter, cofondateur de Nebia. Il faut dire que, selon les investisseurs, si tous les Californiens s'y convertissaient, les économies se chiffreraient à quelque 757 milliards de litres d'eau et presque quatre milliards de dollars par an. Le principe de ce pommeau design est simple, l'eau est atomisée en millions de micros-gouttelettes, permettant ainsi de multiplier par dix la surface de contact par rapport aux pommeaux de douche classiques, et ainsi de consommer beaucoup moins d'eau tout en proposant une expérience bien plus agréable au contact de l'eau. Sa commercialisation devrait intervenir en mai 2016. Plus d'informations sur la page Kickstarter du produit. Source: kickstarter