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Tuesday, 3 September 2024

01 avril 2021 — Entre les farces du 1er avril 🐟, les jours qui rallongent et le printemps qui arrive: la bonne humeur se fait ressentir! Pour accompagner l'arrivée des beaux jours, le mois d'avril laisse place à de nouveaux fruits et légumes de saison 🥝 Les fruits d'avril Le kiwi est le champion de la vitamine C: 2 kiwis couvrent 100% des besoins quotidiens en vitamine C chez l'adulte (lire notre article sur les vitamines). Le pomelo, appelé communément pamplemousse à tort, est riche en vitamine C. On peut trouver en France des pomelos provenant de Corse. Les fruits et légumes d’avril - Yuka. La pomme, tout comme la poire, concentre de précieux antioxydants dans sa pelure et est donc à choisir biologique car il s'agit de l'un des fruits les plus traités. La rhubarbe contient une quantité importante de fibres et aide ainsi à soulager les problèmes digestifs. Elle possède aussi des propriétés anti-inflammatoires. Les légumes d'avril L'asperge est un aliment très diurétique: elle contient des composés qui favorisent l'élimination rénale des toxines.

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Sous le climat tropical chaud et humide, poussent également des fruits et légumes différents: goyave, litchi, mangue, noix de coco, papaye, chayotte, patate douce… commercialisés en Europe comme exotiques.

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Lancez-vous dans la consommation locale et anti-gaspi avec les paniers Phenix! Téléchargez notre appli! Et si nous préparions nos courses ensemble? Voici pour vous la liste des fruits et légumes d'avril accompagné de recettes et de petits tips anti-gaspi. C'est parti! Les légumes de saison du mois d'avril Voici enfin venu le retour des asperges! Blanches, vertes ou violettes, il y en a pour tous les goûts. Recettes d'avril : légumes de saison & fromage. Saurez-vous distinguer leurs particularités? Pour l'entrée, privilégiez les asperges blanches en vinaigrette pour leur goût léger qui sera très apprécié. Par contre, pour des plats chauds, utilisez l'asperge verte pour son goût plus prononcé, ainsi que sa texture plus ferme. Elle est idéale dans des plats tels que le risotto ou les pâtes. Aussi, pour remettre un peu de fraîcheur dans vos entrées, voici les autres légumes de saison à déguster en avril: le cresson, l' endive, le fenouil, le radis … Attardons-nous d'abord sur le cresson: souvent oublié dans nos cuisines, il est pourtant un atout santé hors pair!

Ils les secondent avec leur large palette de textures et saveurs, sans jamais leur voler la vedette. Fraîcheur d'une assiette d' Asperges vertes au Carré Frais et citron, caractère d'une Tarte aux asperges vertes et Bresse Bleu, douceur des Oeufs brouillés aux asperges vertes ou Salade de pâtes aux asperges et Caprice des Dieux, croustillants des Samoussas aux asperges et roquefort AOP Papillon... L'asperge verte se croque en en-cas ou repas léger, sur une Tartine au St Môret et aux œufs brouillés, rassasiante à souhait avec son pain complet et sa belle teneur en protéines. Elle se savoure également crue, émincée à la mandoline, dans des salades composées. Une seule règle à retenir: ne jamais trop la cuire. Elle doit rester légèrement croquante après cuisson. LES ATOUTS SANTÉ DE L'ASPERGE VERTE Avec ses 20 kcal pour 100 g, l'asperge verte est un poids plume! Quels sont les fruits et légumes de saison au mois d'avril ?. Elle est source de vitamine C (100 g couvrent 20% des besoins quotidiens), une vitamine qui aide à réduire la fatigue passagère et protège nos cellules du stress oxydatif.

Ajoutez-y cette fois le sucre ainsi que l'agar agar (ou votre gélatine) ensuite bouillir cette préparation pendant 3 minutes. Puis, versez-la dans vos pots et fermez-les. Il ne vous reste plus qu'à laisser refroidir votre préparation culinaire dans un endroit frais et secs. Une fois cette dernière phase terminée, passez enfin à la dégustation de votre gelée de Lilas. Nous n'avons pas pu confirmer votre inscription. Votre inscription est confirmée. Avant de réaliser votre gelée de lilas Bien sûr, avant de réaliser votre recette de gelée de lilas, pensez à bien récolter vos fleurs. Je vous rappelle la période floraison de la plante: le Lilas commun fleurit au printemps. Ses fleurs délivrent d'ailleurs leur parfum entre avril-mai. Veuillez aussi à récolter des fleurs en pleine forme. Ne prenez pas non plus de fleurs malades ou séchées. Elles n'auraient pas assez de parfum pour développer les arômes pour votre recette de gelée de Lilas. Pensez également à bien vous lavez les mains afin de ne pas contaminer la saveur des fleurs et à désinfecter vos bocaux pour une meilleure durée de conservation.

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J'ai fait aussi quelques glaçons, une manière de mettre un peu de romantisme dans un verre. Voici ce que j'ai trouvé pour vous, si la curiosité vous pique: Un riz au lait au lilas chez Popote et Nature: ICI Une limonade au lilas chez Leaf: ICI Pour la gelée 🌿 Ingrédients pour 2 bocaux moyens: 70 g de fleurs de lilas (sans les tiges) 1/2 de litre d'eau (ou 25 cl d'eau et 25 cl de vin blanc moelleux) 2 g d'agar agar 200 g de fructose en poudre (ou sucrant de votre choix) 1 jus de citron Commencez par ébouillanter les pots et les couvercles des pots, dans lesquels vous aller mettre votre gelée de lilas. Faites les sécher à l'air libre, retournés sur un torchon propre. Rincez à l'eau claire les fleurs, de manière à enlever insectes et poussières. Egouttez. Dans une casserole mettez l'eau et les fleurs de lilas. Portez à ébulition pendant 10 minutes. Filtrer la décoction à l'aide d'un tamis. Pressez-bien les fleurs pour en extraire tout le jus. Versez de nouveau votre infusion de lilas dans la casserole, en y ajoutant le jus de citron (c'est lui par son acidité qui va donner la coleur rosée), le sucre et l'agar agar.

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Que faire avec de lilas et de gelée? Voici des recettes partagées par les Gourmets du Club Chef Simon et bien entendu les techniques du Chef! Cliquez sur son lien pour découvrir la recette de lilas et de gelée de votre choix. La suite après cette publicité Dernières recettes de lilas et de gelée par les Gourmets Nouveautés: des recettes de lilas et de gelée qui changent! Gelée de fleurs de lilas Une gelée de fleurs de lilas, après celle aux fleurs d'acacia. Lors de notre visite chez les enfants je suis revenue avec une caisse remplie de tiges de lilas est une fleur que j'adore et je me suis dit: « mais pourquoi pas essayer une gelée ». La suite après cette publicité

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Dernière mise à jour: 8 oct. 2021 Vous saviez que l'éclosion des fleurs de lilas annonce le printemps (et la fin des gelées hivernales)? Bon je vous l'accorde, c'est de la théorie... Parce qu'en regardant par la fenêtre en ce dimanche gris et humide je me demande encore où on en est de ces gelées... Mais pour ne pas se laisser démonter, j'ai attrapé un pot de gelée (on y revient! ) de fleurs de lilas mitonnée avec amour par Mélanie - tout juste la semaine dernière, quand il faisait un temps presque estival - un bonheur à tartiner sur la tresse du dimanche matin. Les fleurs de lilas se trouvent sous forme de grappes couleur lilas, blanche ou rose, généreuses et très parfumées. Elles ne sont pas seulement belles, elles ont des vertus thérapeutiques étonnantes. Et en plus, elle sont comestibles! Vous pouvez utiliser ses fleurs, une fois lavées, pour colorer vos salades... mais n'en mettez pas trop non plus, car le lilas a des qualités laxatives et anticoagulantes. Indiqué en cas de constipation du coup...

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quant aux lilas (syringas), effectivement les bourgeons précoces ont gelé…. il va falloir attendre un peu pour vérifier la résistance au gel ( à priori plutôt robustes). une certitude est que cette année une grande majorité des fleurs de printemps seront absentes de nos jardins (elles étaient trop en avance quand le vrai froid a fait son apparition). comme tout bon jardinier est patient…. (? ), ça devrait le faire? sinon bon courage et bonne chance à tous merci beaucoup pour ces renseignements, je vais attendre en espérant qu'il refasse des bourgeons Auteur 5 sujets de 1 à 5 (sur un total de 5)

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Mélanger l'eau, le vin et les fleurs et cuire 15 min. Laisser reposer 12 heures. Filtrer à travers un tamis, garni d'un linge. Ajouter autant de sucre gélifiant, que de jus obtenu, 1 cuillère à café rase d'acide citrique ou ½ jus de citron. Cuire à gros bouillon pendant environ 6 min. Mettre en pot, et fermer avec un couvercle. *Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun. Navigation de l'article

(Si vous utilisez du sucre normal avec de l'agar agar, prélevez 1 cuillère à soupe de sucre que vous mélangerez avec l'agar agar). Verser le sucre dans le jus rendu, puis portez à ébullition. (Laissez bouillir 3 minutes, puis ajoutez le sucre mélangé à l'agar agar). Laissez cuire à petits bouillons jusqu'à ce que la consistance soit celle de la gelée. Écumer. Versez la gelée bouillante dans vos pots. Fermez hermétiquement et laissez refroidir. Merci à Les petits plats du Prince pour cette recette! Ma gelée est de couleur mauve foncé, mais cette teinte peut variée! Si comme moi vous adorez le lilas, voici d'autres recettes! Connaissez-vous le champagne des fées? Vous aimez les recettes simples, mais bonnes, nature! N'hésitez pas à me suivre! A bientôt! Partager cet article Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous: