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Vous mangez sans lactose? Ne vous privez pas des saveurs d'enfance et découvrez ce riz au lait sans lactose et sans sucre de canne. La thématique abordée lors de la Fête de la Gastronomie 2016 est la cuisine populaire ou plutôt les cuisines populaires. Celles que l'on mange à la maison, en famille, dans les cantines ou les routiers ( voir l'article sur la Fête de la Gastronomie 2016 et les cuisines populaires). Pendant 3 semaines, je vous proposerai des recettes populaires, issues de nos grands-mères, de nos mères mais sans gluten, sans lactose, sans sucre* (*de canne). Et je démarre cette série de recettes par un riz au lait, sans lait. Si vous êtes intolérant aux produits laitiers, vous pouvez vous régaler avec les desserts addictifs de votre enfance. La preuve avec cette recette ultra simple et qui peut se préparer à l'avance du riz au lait sans lait ( voir aussi le gâteau de 3 heures, un riz au lait caramélisé cuit au four). Je suis tombée sur un livre de recettes intitulé « Je prépare mes repas à l'avance– 50 mélanges secs à réhydrater » d'Amandine Geers et Olivier Degorce aux éditions terre vivante.
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Voilà un dessert plus que classique et un brin rustique, mais tellement efficace et délicieux! Je crois que je n'avais pas mangé de riz au lait depuis mon enfance, mais le fait d'être maman me pousse à refaire des recettes que j'ai aimées petite. Cette fois-ci, c'est un riz au lait végétal au chocolat que j'ai réalisé. Vous verrez dans la recette que j'ai utilisé du lait de chanvre que Sojade m'a fait découvrir, mais selon votre goût, vous pourrez utiliser le lait que vous aimé le plus. Dans une casserole, versez le lait, le chocolat noir en morceaux et la cassonade. Faites chauffer à feu doux, en mélangeant régulièrement. Quand le chocolat est fondu entièrement, ajoutez le riz et remuez. Laissez cuire à feu très doux pendant environ 20 minutes. Il doit rester un peu de liquide à ce moment car le riz continuera légèrement à l'absorber en refroidissant. Répartissez dans 4 ramequins et laissez refroidir. Réservez au frais jusqu'au moment de servir. Recette de Riz au lait végétal au chocolat réalisée avec Sojade.
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Accueil > Recettes > Dessert > Crème > Crème dessert > Crème au chocolat sans lactose 10 g de sucre en poudre En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites 39, 99€ 28, 99€ En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 10 min Préparation: 5 min Repos: - Cuisson: 5 min Dans une casserole mélanger à l'aide d'un fouet la boisson de riz et la maïzena. Porter à ébullition tout en remuant régulièrement. Dès les premiers bouillons, baisser à feu doux et remuer à l'aide du fouet afin d'obtenir une consistance épaisse et moelleuse. Retirer du feu. Ajouter le chocolat fondu préalablement et le sucre. Remuer et verser dans 6 petits ramequins. Note de l'auteur: « Idéale pour les personnes allergiques au lactose. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Crème au chocolat sans lactose
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La parade: de la farine de coco, tout simplement. Pour info, le sucre de fleur de coco a un index glycémique de 35 (ce n'est pas pour cela qu'il faut le consommer à tout va, cela reste du sucre quand même! ). Autre conseil: et pour faire honneur à ma nouvelle région d'adoption, j'ai préparé un caramel beurre salé, sans beurre, sans sucre* (*de canne) et sans lait ou sans crème avec 30 g de miel + 30 g de purée de noix (ou d'amande ou de noisette ou de cajou, selon vos goûts), 30 g d'huile de coco liquide, un soupçon de poudre de vanille et du sel rose de l'Himalaya. Mélanger le tout. Surpris par le goût? Et mon autre recette de caramel beurre salé, de couleur blanche celui-ci.
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Recettes Recettes faciles Recette à base de banane Riz crémeux à la banane et au chocolat, sans blé sans lait Un peu de changement?.... ça fait du bien. Ingrédients 6 400 g de riz complet trop cuit 200 ml de crème de coco 60 g de sucre de canne blond non raffiné 30 g de chocolat noir à 70% débité en pépites 1 banane coupée en rondelles très fines Coût estimé: 7. 68 € (1. 28€/part) Préparation Préchauffer le four Th. 7 (210 °C). Mélanger tout les ingrédients. Verser dans un plat à four ou dans des ramequins individuels. Enfourner pendant 35 à 50 minutes. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (132g) Calories: 207Kcal Glucides: 14. 8g Lipides: 9. 4g Gras sat. : 6. 7g Protéines: 15. 2g Fibres: 0. 8g Sucre: 11. 4g ProPoints: 5 SmartPoints: 8 Sans gluten Sans lactose Sans oeuf Sans fruit à coque Photos Accord vin: Que boire avec? Rasteau Vallée du Rhône, Rouge Barsac Bordeaux, Blanc Coteaux du Layon Centre - Val de Loire, Blanc Vous allez aimer A lire également
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Le principe est simple: dans un bocal, vous superposez différentes couches d'ingrédients secs: céréales, farines, fruits ou légumes séchés, épices, herbes. Vous fermez et vous conservez dans les placards. Un jour où vous n'avez pas envie de cuisiner plus que ça ou que les copains de vos enfants arrivent à l'improviste, hop, on ouvre le bocal, on ajoute un peu d'eau, du bouillon ou un œuf, on cuit et le tour est joué: gâteau, crêpes, risotto, purées, soupes, mix pour omelettes…. J'ai adoré le concept. Préparation: 5 minutes Cuisson: 30 minutes Ingrédients pour 6 personnes et un pot de 50 cl (se conserve 1 an) 160 g de riz rond ½ complet 40 g de sucre de fleur de coco 20 g de noix de coco râpée 13 g de farine de coco ½ cuillère à café de poudre de vanille Pour la préparation le jour J Tout le bocal 800 ml d'eau Facultatif 2 jaunes d'œuf 20 g de sucre de fleur de coco Préchauffer le four à 180° (th. 6). Faire chauffer l'eau dans une bouilloire ou dans une casserole. Déposer le mélange dans un plat allant au four(idéalement disposant d'un couvercle – moi, je n'en ai pas, du coup, j'ai recouvert mon plat avec du papier d'aluminium).
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Bibliographie Jacques Coquillay Coquillay Sculptures, 2009. Avec les Peintres officiels de la Marine En escale à Perros-Guirec, Éditions Le Télégramme, 2002. En escale en rade de Brest, Éditions Le Télégramme, 2003. En escale en Pays Bigouden, Éditions Le Télégramme, 2004. En escale à Saint-Tropez, Éditions Le Télégramme, 2004. Les peintres officiels de la Marine Palais Bénédictine (catalogue d'exposition), Éditions Snag, 09/ 2004. Les peintres de la Marine, Éditions des Riaux, 2005. Coquillay peintre de la marine. Dieppe et sa région vues par les peintres officiels de la Marine, Éditions des Équateurs, 07/ 2005. La pêche en Bretagne, Éditions Le Télégramme, 06/ 2006. En escale sur l'Ile de Noirmoutier, Éditions Le Télégramme, 03/ 2007. Les Peintres Officiels de la Marine en escale à Nice (catalogue d'exposition), presses Espace Graphic, 05/ 2007. La Baie de Concarneau sous le pinceau des Peintres officiels de la Marine (textes de François Bellec), Éditions Chasse-Marée - Glénat, 04/ 2009. La baie de Saint-Vaast-la-Hougue sous le regard des Peintres officiels de la Marine, Éditions OREP, 2010.
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1995 Promu peintre officiel de la Marine. Expositions Hors de la galerie parisienne des expositions personnelles de ses œuvres sont organisées à Lyon (Galerie Saint-Hubert), Le Havre (Galerie d'Art de l'Estuaire), Grenoble (Galerie La Pléiade), ainsi qu'à l'étranger, à Londres (Bruton Street Gallery), Essen (Galerie Hermann), Genève (Europ/Art), Palm Springs USA (Artfrance-Danis Stinson Gallery). Rétrospectives au Salon d'Automne à Paris en 1992, en 1998 à la Chapelle du Lycée de Carpentras, à l'Orangerie de Madame Elisabeth à Versailles en 2000 et au Musée des Beaux-Arts de Menton en 2001. Musées Art Moderne de la Ville de Paris (Torse de jeune fille), Art Contemporain de Fontainebleau (Maternité), Musée Rapin à Villeneuve-sur-Lot (Ondine), Musée Lambinet à Versailles. Coquillay peintre de la marine arromanches. Musée des Beaux-Arts, Palais Carnolès à Menton (Le Châle). Achats de la Ville de Versailles. Réalisations "Notre-Dame du Chêne" Eglise de Viroflay, "Marianne" pour la Mairie de Viroflay ainsi que le "Buste d'Hippolyte Maze", "Petite fille au mouton" à l'Hôtel de Ville de Taverny, "Monument du Souvenir" à la Préfecture des Yvelines, "Marianne" pour la Mairie des Essarts (sous les traits de Catherine Deneuve).