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Tuesday, 16 July 2024

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« Que ton aliment soit ta seule médecine », ces paroles d'Hippocrate ont fait échos à travers les époques. Plusieurs années plus tard, cette célèbre citation se révèle on ne peut plus justifiée. En effet, tout ce que nous ingérons a une influence particulière sur notre organisme. Des carences en micronutriments ou un déséquilibre alimentaire peuvent donner lieu à des dysfonctionnements organiques. Néanmoins, si le rôle conféré à la nourriture pour assurer la santé des individus est désormais indéniable, ses propriétés sur le cerveau sont encore peu connues du grand public. Aujourd'hui, nous savons plus que jamais que pour être en bonne santé, nous devons offrir des aliments de choix à notre corps. Ainsi, l'Organisation Mondiale de la Santé met en avant la corrélation entre une alimentation déséquilibrée et un certain nombre de maladies. Parmi celles-ci, on retrouve notamment le diabète, les maladies cardiaques ainsi que les accidents vasculaires cérébrau x. Par conséquent, de nombreuses institutions spécialisées dans le domaine de la santé vantent en permanence les bienfaits d'une alimentation saine et équilibrée pour protéger le corps.

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A ce moment-là, elle dévore beaucoup de livres autour de l'alimentation, parce qu'une prise de conscience est peu à peu en train de gagner l'opinion face à ces problèmes de santé publique. Sachant qu'elle a toujours, dans un coin de sa tête, l'envie de travailler autour de la nutrition… Finalement, pas très épanouie dans son job, essayant de faire un bébé sans succès, elle décide de sauter le pas et reprend des études à l'Institute for Optimum Nutrition et ce, pendant trois ans. Convaincue de l'importance d'une alimentation équilibrée pour rester en bonne santé, elle a enfin trouvé sa voie. « Tout au long de mon par- cours, je me suis rendue compte de l'impact que pouvait avoir la nutrition sur l'énergie, le fait de pouvoir avoir un bébé plus facilement, sur le mental aussi… je me suis dit que c'était vraiment génial et que cela correspondait à ce que je voulais faire professionnellement. Lors de ma première grossesse, j'ai opté pour un mode alimentaire ayurvédique, basé sur une diététique indienne, composée d'épices pour aider à la bonne formation du bébé et à l'accouchement, accompagné de séances de méditation.

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La nutrithérapie consiste à équilibrer l'alimentation par l'apport de nutriments. Elle a pour objectif d'optimiser la santé, les performances physiques ou encore intellectuelles. Elle est aussi bien utilisée pour retarder les effets du vieillissement que dans le traitement du cancer. La nutrithérapie se donne pour objectif de soigner les pathologies par des nutriments dont nous avons besoin quotidiennement: macronutriments (glucides, lipides, protides) ou micronutriments (vitamines, minéraux) et tous les autres éléments essentiels comme certains acides gras, acides aminés et de nombreux antioxydants. Pourquoi « s'auto-réparer »? Notre alimentation est infectée par de nombreux polluants comme les métaux toxiques, les substances chimiques multiples (pesticides, phtalates, bisphénol A…). Il existe également des méthodes de production qui très mauvaises pour notre organisme telle que l'upérisation (stérilisation du lait à haute température) souvent utilisée dans l'industrie agro-alimentaire.

🌻 "Je m'inspire de toute culture, tout horizon social, de toute odeur, toute couleur, toute religion, toute étoile. " More you might like Il n'y a rien à pratiquer. Connais-toi toi-même, sois toi-même. Pour être toi-même, arrête de t'imaginer d'être ceci ou cela. Sois simplement. Laisse ta vraie nature émerger. Ne dérange pas ton esprit en cherchant. Sri Nisargadatta Maharaj. sri nisargadatta maharaj pratiquer connaitre être nature esprit déranger chercher citation imagination simplement La liberté est un risque: celui d'être SOI, d'aimer sans mesure, et d'inventer son existence indépendamment des sentiers déjà connus. Cela ne peut se faire que si nous ouvrons les yeux sur la fragilité de notre être, sur notre part d'ombre et sur celle de notre temps. Fabrice Midal liberté risque soi aimer mesure inventer existence sentier indépendant ouvrir yeux fragilité ombre temps fabrice midal midal Il ne faut jamais sous-estimer l'influence du hasard sur l'existence de tout être. Se trouver à un certain endroit, à une certaine date, à une certaine heure, peut bouleverser la trajectoire d'un individu.

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Rédiger un avis Questions / réponses - Corolle - COROLLE - Mon premier poupon Corolle - Bébé calin Maël Référence: Corolle 2010925958 * Photos non contractuelles L'email indiqué n'est pas correct Faites un choix pour vos données Sur notre site, nous recueillons à chacune de vos visites des données vous concernant. Ces données nous permettent de vous proposer les offres et services les plus pertinents pour vous, de vous adresser, en direct ou via des partenaires, des communications et publicités personnalisées et de mesurer leur efficacité. Elles nous permettent également d'adapter le contenu de nos sites à vos préférences, de vous faciliter le partage de contenu sur les réseaux sociaux et de réaliser des statistiques. Poupon mon premier bébé calin mail gratuite. Vous pouvez paramétrer vos choix pour accepter les cookies ou vous y opposer si vous le souhaitez. Nous conservons votre choix pendant 6 mois. Vous pouvez changer d'avis à tout moment en cliquant sur le lien contrôler mes cookies en bas de chaque page de notre site. Pour en savoir plus, consultez notre politique de cookies.

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