Savon Nigelle &Amp; Calendula, Peau Sensible Et Bébé

Carotte orange, tomate rouge, aubergine violette… Ces couleurs vives qu'affichent les fruits et légumes témoignent de la présence de pigments antioxydants. Plus notre assiette est colorée, meilleure elle est pour notre santé! Un maximum d'antioxydants dans vos assiettes Polyphénols, flavonoïdes, catéchines, caroténoïdes, glutation, SOD (superoxyde dismutase), vitamines A, C et E… Sous des noms un peu barbares, ces composés sont nos alliés. L’huile essentielle d’Ylang Ylang pour adoucir la peau. Tous sont des antioxydants, des molécules qui neutralisent les radicaux libres générés par la pollution, le soleil, le tabac, l'alcool, le stress, une alimentation trop riche… Or, ces radicaux libres accélèrent le vieillissement et augmentent les risques de maladies des yeux et du système cardiovasculaire, de cancer… Pour combattre ces effets, une solution consiste à mettre un maximum d'antioxydants dans son assiette. Principales sources? Les fruits et légumes frais, de saison et locaux, le thé, le cacao (noir et amer), le vin rouge, les herbes fraîches et les épices.