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Cette idée d'article m'est venue à la suite de la lecture du billet Vivre avec 100 objets sur Le Blog Bleu. Marina y dresse la liste des 100 objets qu'elle garderait si elle devait réduire le nombre de ses possessions. 100 objets indispensables con. Le principe de cet exercice m'a beaucoup plu car il permet selon moi de prendre le temps de réfléchir aux objets qui nous entourent, à leur utilité, à leur rôle dans notre vie, à leur histoire ainsi qu'à leur valeur – matérielle ou sentimentale. J'ai donc voulu me prêter au jeu en adaptant les "règles" à ma sauce et j'ai trouvé que c'était un exercice particulièrement intéressant pour démarrer l'éco-défi Faire le vide chez soi. Tout d'abord, j'ai utilisé le chiffre 100 à titre indicatif – sans nécessairement chercher à l'atteindre ni m'empêcher de le dépasser – car il m'importait davantage de prêter attention aux objets que je garderais plutôt qu'à leur nombre. J'ai toutefois fait en sorte de réduire ma liste au minimum en partant du principe qu'elle inclurait tout ce que j'emmènerais avec moi si je devais déménager avec un minimum d'objets personnels tout en ayant le même mode de vie et les mêmes occupations principales.

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Très solide et rempli de compartiments, il est idéal pour les grands voyageurs ou les personnes qui transportent des objets de valeur. Ce sac haut de gamme coûte entre 89 et 99 € selon les revendeurs. Le chargeur à induction Belkin Avec leur look issu d'un film de science-fiction, les chargeurs sans-fil à induction sont des accessoires pour smartphones très populaires. Il suffit de poser votre smartphone Android ou iOS sur un disque plat pour le recharger: vous n'aurez plus de problème de câble trop court! Ses voyants LED vous indiquent le niveau de charge, et il détecte votre téléphone portable même avec sa coque de protection. Compatible avec de nombreux modèles d'iPhone et de Samsung Galaxy, le chargeur à induction de Belkin est garanti 3 ans par le fabricant, et affiche un prix de 54, 99 €. 100 objets indispensables. Le +: vous pouvez continuer à utiliser votre smartphone même en charge sans endommager la batterie. Le -: la recharge prend un peu plus de temps qu'avec un câble classique La Manette Dualshock 4 de PlayStation Votre adolescent est passionné de jeux vidéo, et il adore organiser des soirées PS4 avec ses amis?

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Et pour emménager facile, n'hésitez pas à utiliser notre formulaire en ligne qui vous permettra de trouver le meilleur tarif pour votre déménagement. Enfin, n'hésitez pas à commenter ce post si par exemple vous constatez que nous avons oublié des choses qui vous paraissent indispensables!

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Cet appareil propose toutes les fonctionnalités Android de base, avec une autonomie de batterie de 8 heures. C'est le smartphone parfait pour ceux qui ne souhaitent pas s'encombrer de technologies superflues. Le +: la fluidité de ses performances et sa facilité de prise en main. Le -: un manque de finitions haut de gamme du fait de son prix. Vivre avec 100 objets… Pourquoi ? | Raccourci Minimaliste. Google Chromecast: diffuser son smartphone sur sa télévision Ce boîtier rond muni d'une prise HDMI vous permet de relayer des images sur votre télévision depuis votre smartphone ou votre tablette. Une fois l'application Google ChromeCast installée sur votre appareil Android ou iOS, votre Chromecast reconnaît votre téléphone portable, et vous pouvez diffuser toutes vos applications compatibles préférées comme Netflix, YouTube ou Molotov sur l'écran HD de votre salon: fini les soirées TV ennuyeuses! Le Chromecast est disponible sur le site de Google pour 39 €. Le +: très facile à configurer, le Chromecast est utilisable par toute la famille. Le -: l'appareil ne propose pas d'autres fonctionnalités que le streaming de vidéos.

Quels sont les objets indispensables à une voyageuse? (si tu n'es pas une back-packeuse! ) Etre une voyageuse, c'est toute une organisation! Du passeport au vaccin, en passant par le visa, les cartes de crédit, il faut penser à tout pour se faciliter la vie et pour ne pas avoir de mauvaises surprises! On n'envisage pas la même « préparation » si on part en Grèce pour 1 semaine dans un hôtel que si on part en Asie pour 1 mois. Mais lorsqu'on est une véritable voyageuse, sans forcément être une « backpackeuse » (voyager sac à dos et auberges pas chères ou chez l'habitant), c'est aussi dans le sac que ça se passe! 100 objets indispensables examples. Gagner de la place, se faire des kits, prendre le strict nécessaire est important (si on peut! ) mais cela reste assez difficile. En tout cas pour moi, je n'ai pas encore réussi à partir avec 1 sac à dos! Finalement, je découvre que n'ai jamais besoin d'autant de choses que ce que je pensais. La preuve, lors que je suis partie 2 mois au Québec en hiver, j'ai utilisé un des deux bagages que j'avais rempli.

J'ai également choisi de ne pas inclure tous les éléments qui me semblent indispensables – tels les meubles, la vaisselle, l'électroménager, les accessoires pour le ménage et les plantes – mais qui sont remplaçables à mes yeux. J'entends par là que je ne ressens pas le besoin d'emporter la majorité de ceux que je possède déjà car je n'y suis pas particulièrement attachée et je pense que n'importe quel autre objet semblable – trouvé ou acheté d'occasion – ferait l'affaire. Les 100 objets incontournables de l'histoire du... de Olivier Frénoy - Grand Format - Livre - Decitre. J'ai tout de même inclus certains ustensiles culinaires qui ont été un réel investissement financier pour moi ou les personnes qui me les ont offerts et que je préfère garder plutôt que de les remplacer. J'ai également compté des objets facilement remplaçables mais pas facilement revendable comme le manche de ma brosse à dents à tête interchangeable ou ma brosse à cheveux par exemple: je ne vois donc pas l'intérêt de les donner/jeter si c'est pour en racheter d'autres derrière. Ce serait du gâchis, tant sur le plan écologique que sur le plan économique!

Il est midi. Tu es assis à ton bureau et ton estomac crie famine: c'est l'heure du déj'! Reste à savoir les options qui s'offrent à toi: aller à l'italien du coin, faire deux trois courses au supermarché ou commander sur Internet? Le plus souvent, non seulement ces solutions coûtent cher, mais en plus c'est le meilleur moyen d'avoir le coup de barre tant redouté post-pause déj. Trop de glucides simples, pas assez de vitamines et de protéines. Pour ne pas être complètement crevé après le déjeuner, mais au contraire être boosté à bloc toute l'après-midi, il n'y a pas de secret: une alimentation saine et équilibrée, même au bureau! On te dévoile les trucs et astuces pour un déj' équilibré, faciles à intégrer dans la routine du travail. Avec nos idées de recettes, ta pause va vite devenir LE moment savoureux de la journée. ©sveta_zarzamora 5 trucs et astuces pour manger sain au travail 1. Comme J’Aime Avis : que peut-on dire du programme Comme J'aime ? - RageMag. Prends le temps de bien manger et de quitter ton bureau La pause, c'est la pause. Certes, parfois la journée au taff est chaotique mais c'est justement la raison pour laquelle il faut décrocher complètement du travail pendant le déj.

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Mettez l'huile de noisette dans une poêle chauffée pour y faire dorer le saumon pendant 7 min. Sa chair doit être croustillante. Ensuite, faites des tagliatelles de légumes avec un économe. Saisissez-les dans une poêle avec un peu d'huile de noisette. Mélangez le tout et relevez le goût avec les herbes ciselées, salez légèrement. Poisson à l'ananas et lait de coco Voici une recette paléo, idéale pour votre déjeuner ou vos collations. Pour les ingrédients, il vous faut: 500 g de pavés de maquereaux; 2 tomates; 1 ananas frais; 250 ml de lait de coco; ½ oignon rouge 1 cuillère à café de gingembre en poudre; 1 cuillère à soupe de curry; de l'huile de coco. Pour la préparation: commencez par bien laver le poisson et ôtez la peau s'il y en a. Découpez les morceaux en gros cubes. Puis retirez le cœur de l'ananas que vous trancherez en petites parties par la suite. Régime paléo petit déjeuner d’ali. Hachez l'oignon et coupez les tomates en dés. Faites dorer l'oignon dans une casserole en faisant usage de l'huile de coco. Ajoutez-y les poissons en dés, les tomates et les ananas.

Dans le régime crétois, on mange de la viande, du poisson (2 à 4 fois par semaine) et des produits laitiers. Et même si à l'origine il s'agissait de poissons frais (y compris calamar, sèche, fruits de mer), on peut très bien les remplacer par du thon ou des sardines en boîte. Quel est le régime le plus efficace pour perdre du poid? Pour la troisième année consécutive, le régime méditerranéen a été désigné comme étant le meilleur pour la santé et le plus efficace pour perdre du poids. Régime paléo petit déjeuner est. C' est en tout cas ce que révèle le rapport annuel de US News & World Report. Quel Feculent pour régime Kéto? En limitant les féculents (pâtes, riz, semoule, pommes de terre, pain blanc, pain complet …) mais aussi les légumineuses (lentilles, pois chiches, pois cassés, haricots rouges, flageolets …) Pourquoi Kéto est mauvais? Si on en a trop dans notre sang, cela acidifie notre corps entièrement. Et cela peut causer des problèmes articulaires, de l'acidose ou encore des maladies métaboliques, comme le diabète.