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Sunday, 14 July 2024

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MYTF1 autorise l'utilisateur à partager ses programmes privilégiés avec ses amis. A cet effet, on pourra les proposer aux amis sur les réseaux sociaux Twitter ou Facebook. Quel avantage la mise en œuvre du protocole STP (Spanning Tree Protocol) apporte-t-il à cette conception? Plusieurs interfaces physiques peuvent être combinées en une interface EtherChannel unique. L'accès réseau peut être étendu de façon à prendre en charge à la fois les périphériques filaires et les périphériques sans fil. Des chemins d'accès redondants peuvent être disponibles sans entraîner de boucles logiques de couche 2. Une convergence plus rapide est disponible pour les protocoles de routage avancés. Résumé du cours CISCO: CCNA 1 Méthodologie: L'élève prend une feuille double ou il écrit en titre « CCNA1: Chapitre 1: Vivre dans un monde en réseau ». Il lit ensuite sur son ordinateur le1er sous chapitre. A la fin de cette lecture, tous les élèves se rassemblent en ½ classe et le professeur leur fait noter le résumé du sous chapitre: l'essentiel de ce qu'il faut retenir.

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Le Club Multisports pour les plus de 50 ans. Toute l'actualité du Club Planning Saison 2021/2022 {"ticker_effect":"fade", "autoplay":"true", "speed":3000, "font_style":"normal"} Le Club L' A. R. S: Association de la Retraite Sportive de Limoges a été créée en 1983. Sa mission: Permettre l'accès à la pratique de sports adaptés et diversifiés, dans la sécurité, au plus grand nombre de séniors afin de leur permettre de mettre tous les atouts de leur côté pour « préserver et améliorer leur capital santé ». Nous mettons tout en œuvre, année après année, dans ce but. Vous pourrez pratiquer de nombreuses activités sportives adaptées aux capacités de chacun sans esprit de compétition. Plus de 26 activités… Ces activités sportives sont pratiquées dans la sécurité, elles sont encadrées par des Animateurs bénévoles formés par notre Fédération – la FFRS. L'A. S est un des 11 Clubs du Comité Départemental de la Haute-Vienne – le CODERS 87 qui est affilié à la Fédération Française de la Retraite Sportive – la FFRS sous la tutelle du Ministère de Jeunesse et Sports.

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Le tir à l'arc, qu'il sera possible de découvrir vendredi 21 septembre, à 14 heures, est l'une des multiples activités proposées.? © photo d'archives thomas jouhannaud Une retraite trop "pépère"? Pas pour eux, merci. Ce n'est pas parce que le cap de la cinquantaine est franchi qu'il faut s'empêcher de faire du sport. Tout est une question de dosage. Le sport au rythme des seniors Les cheveux sont souvent grisonnants, le genou parfois douloureux et la vue légèrement déclinante, mais l'envie de se faire du bien est toujours là. Qu'ils aient 60, 70 ou bientôt 90 ans, les seniors ont encore l'occasion de faire du sport. Depuis bientôt trente ans, l'Association de la retraite sportive (ARS) leur propose de rester actifs grâce à de multiples activités adaptées à leur condition physique. Du lundi 17 au vendredi 21 septembre, l'association organise pour la première fois une semaine "portes ouvertes" afin de faire découvrir l'étendue de ces ateliers (voir programme joint). À dose raisonnable De la danse de salon au VTT, en passant par le tir à l'arc ou la randonnée, le choix ne manque pas pour les plus de cinquante ans.

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Ils organisent les animations des activités sportives et culturelles et en proposent de nouvelles. Ils détectent les bénévoles susceptibles de d'animer les activités de leur club Ils sont garants de la sécurité des pratiques aux travers de la formation d'animateurs fédéraux. Ils sont en relation avec la commune et la presse locale Ils participent aux actions organisés par le Comité Départemental ARS LIMOGES 606 ARA LIMOGES 108 CLUB DE GYM DE BEAUNE LES MINES 22 GYM DOUCE SENIORS St Jouvent 39 A S RETRAITE SPORTIVE NIEUL 19 CLUB PANAZOL 225 RETRAITE SPORTIVE FCL FEYTIAT 244 SAINT GENCE TONIC SENIORS 82 RETRAITE SPORTIVE DE L ARBORETUM La Jonchère 37 ARC CLUB SENIOR 56 AIXE RETRAITE SPORT SANTE 142 Au 3 février 1580 adhérents sur département Haute-Vienne Le CODERS 87 est agréé Jeunesse et Sports n°: 0872 002 120. LES PARTENAIRES du CODERS 87: la ville de LIMOGES la DDCSPP le Conseil Départemental de la Haute-Vienne le CDOS le Conseil Régional AQUITAINE Siège du CODERS Maison des Sports 35 Bd de de Beaublanc – Limoges.

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Le Module 1, seconde étape de la formation d'animateur fédéral, a pour objectif de permettre aux participants d'acquérir des techniques d'animation, par des mises en situations pratiques et des échanges entre eux, de renforcer leurs connaissances sur les caractéristiques des publics seniors, d'adapter les activités physiques en fonction des participants. Claire Collins, médecin régional, est intervenue pour rappeler les bienfaits de l'activité physique sur notre public. Ce stage s'est déroulé dans la bonne humeur avec des stagiaires motivés qui n'ont qu'une envie, continuer dans la voie de l'animation. Gérard Mazaudou, Référent formation Coders 87

Il représente tous les licenciés du département auprès des différents organismes locaux (Conseil Départemental, Direction départementale de la Cohésion Sociale et de la Protection des Populations) Il est l'antenne de la FFRS dans le département. Le CODERS 87 regroupe 11 clubs et 1580 adhérents (chiffre au 03/02/2022) Nous sommes le seul comité à proposer une offre qui s'adresse uniquement à un public senior. Notre offre sportive n'est pas du tout axée vers la compétition mais uniquement vers la convivialité, la dépense physique et la santé. Une licence unique permet de participer à des séjours sportifs, de pratiquer de nombreuses activités adaptées aux personnes de plus de 50 ans. Nos clubs offrent donc deux atouts majeurs Ils sont réservés aux seniors de plus de 50 ans Ils offrent un grand choix d'activités sportives très variées et adaptées au public visé.