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Attention toutefois, pour les personnes aux estomacs fragilisés, utiliser avec modération. ASSAISONNER AVEC DES EPICES Les épices et herbes aromatiques s'utilisent en assaisonnement à basse température ou en fin de cuisson. Ils ont tendance à perdre leur saveur à feu trop vif. Pour faire revenir une viande, la marinade est donc préférable à l'assaisonnement à sec dans ce cas. Les herbes aromatiques fraîches ou en poudre peuvent être ajoutées à une sauce ou directement au jus de cuisson. Certaines épices à saveur plus prononcée, telles que le laurier et le clou de girofle, seront plongées directement dans le bouillon de cuisson de la viande et en petite quantité. MARINER LA VIANDE Une autre option pour parfumer votre viande: les marinades! ENTRECÔTE. A l'origine, la marinade était utilisée pour débarrasser la viande des bactéries tout en allongeant la durée de conservation grâce à l'huile qui empêche également la viande de se dessécher. Aujourd'hui elle permet surtout de sublimer les saveurs en donnant aux viandes, ce petit truc qui fait toute la différence.
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Si vous voulez faire sortir un peu de jus de la viande - pour le déglacer par exemple - salez à mi-cuisson. Notons cependant que, pour certains, le salage post-cuisson ne permet pas d'assaisonner la viande de façon uniforme, le sel restant à la surface du produit. Ce qui peut poser problème pour les pièces de viande très épaisses. Pour eux, mieux vaut donc saler juste avant la cuisson et poêler immédiatement la pièce, avant que le sel ne la fasse dégorger. Assaisonner entrecote boeuf st. Le poivre, les herbes et les épices Lorsqu'il est chauffé à haute température, le poivre devient âcre. Mieux vaut donc poivrer la viande à la fin de la cuisson pour qu'il développe tous ses arômes. De la même façon, les herbes aromatiques (thym, romarin) et les épices perdent leurs saveurs sur un feu trop vif. On préférera donc les incorporer à la sauce qui accompagnera la viande: sauce béarnaise (à l'estragon et au cerfeuil), sauce tartare (persil, cerfeuil, ciboulette, estragon), sauce poivrade (au poivre mignonnette) etc. Faut-il saler les marinades?
Faut-il faire mariner son entrecôte? Au risque de vous décevoir, la marinade ne va pas pénétrer au cœur de la viande de bœuf ni jouer sur sa tendreté. Il faudrait des jours, voire des semaines pour que cela se produise. Elle est néanmoins intéressante pour apporter des saveurs à la surface de la viande. Il suffit donc de faire ce que l'on appelle des marinades minute à faire juste avant la cuisson. Faites soit une une marinade sèche appelée RUB en anglais (sel fin, épices et/ou herbes séchées dont on frotte la viande) ou une marinade minute à base d'huile d'olive, d'un élément acide et d'aromates, comme du thym, du romarin, de l'ail, etc. Assaisonner entrecote boeuf. La marinade sèche se prépare juste avant la cuisson. La marinade minute ne nécessite pas non plus de temps de repos au frais car ses saveurs se diffusent très rapidement. Temps de cuisson de l'entrecôte, températures de cuisson à cœur et sondes de cuisson Quel que soit le mode de cuisson, il faut compter 5 à 10 minutes de cuisson, selon le degré de cuisson souhaité mais aussi l'épaisseur de l'entrecôte, depuis combien de temps vous l'avez sortie du réfrigérateur, etc. Vérifiez la cuisson en touchant la viande.
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