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Je lis un roman par jour. Presque tous les jours, je profite de deux heures libres pour aller à la FNAC ou à la bibliothèque, prendre un roman, et le lire en un maximum de deux heures – je n'ai pas plus de temps à y consacrer. Du coup, je lis très rapidement, mais je retiens très bien le contenu des livres, je peux donc apprendre plus vite et tout aussi efficacement que quelqu'un d'autre. De plus, le fait de lire beaucoup depuis toute petite m'a assuré une orthographe impeccable. Mon secret? La lecture rapide. Vous avez probablement entendu parler de la lecture rapide, cette technique qui vous fait passer d'une moyenne de 200 mots par minute pour un lecteur « normal » à 700-900 mots par minute? Eh bien, ce n'est pas une plaisanterie. Même s'il vous faudra beaucoup d'entraînement pour y arriver, vous réussirez vous aussi à lire très rapidement! Ne lisez pas mot à mot, syllabe par syllabe. Laissez vos yeux sauter de mot important (généralement plus long) en mot important: vous n'avez pas besoin de lire le verbe être ou avoir, les articles, la plupart des pronoms.
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Quelques recommandations Par livre, je n'entend pas livre de fiction. Certes, vous pouvez en lire car ils permettent de s'évader et de se reposer l'esprit. Mais, à moins que vous ne soyez écrivain, scénariste ou critique, ils ne vous apporteront rien de plus. Le risque étant même de vivre par procuration et de perdre pied avec cette réalité (pas toujours très jolie, je vous l'accorde). La lecture de blog est recommandée. Car vous y retrouvez une voix, un ton et une personnalité bien particulière. Vous y aurez un retour concret et vrai. Et vous y découvrirez des articles ciblés et précis sur un sujet. En parlant de blog, n'oubliez pas ma revue du web, tous les samedis sur ce blog. J'y sélectionne pour vous des articles intéressants de développement personnel, d'organisation, de productivité, de finance, … Vous pouvez parcourir ma sélection personnelle des meilleurs livres de développement personnel; Je vous recommande aussi de parcourir la méthode que je recommande pour lire et exploiter un livre.
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Pour lire 200 livres, passez 417 heures par an à lire. Je sais, je sais. Si votre cerveau est comme le mien, il a probablement vu « 417 heures » et a immédiatement écarquillé vos yeux. La plupart des gens ne travaillent que 40 heures par semaine! Comment pouvons-nous lire pendant 417 heures? Ne vous faites pas avoir par votre cerveau. Faisons un rapide recadrage pour voir ce que signifient vraiment 417 heures... 417 heures. Ça a certainement l'air d'être beaucoup. Mais que signifient vraiment 417 heures? Essayons d'obtenir plus de hauteur. Voici le temps que passe un américain célibataire sur les réseaux sociaux et la télévision au cours d'une année: 608 heures sur les réseaux sociaux 1 642 heures à regarder la TV Épatant! C'est 2 250 heures par an passé à perdre son TEMPS. À la place, si ces heures étaient consacrées à lire, vous pourriez lire plus de 1 000 livres par an! Voici la simple vérité que cache la lecture de beaucoup de livres: ce n'est pas aussi difficile. Nous avons tout le temps dont nous avons besoin.
Ce sont les fondations de tout ce qui va suivre. Pour cela, vous devez placer la lecture très haut dans le classement des priorités de votre journée. Je suis convaincu qu'il n'y a pas de questions de temps. Uniquement des questions de priorités. " Je n'ai pas le temps de lire " n'est pas un argument valable. C'est juste une excuse. Certains arrivent à accomplir davantage de choses que d'autres. Pourtant, nous possédons tous le même nombre d'heures dans une journée. Je remarque d'ailleurs que nous fonctionnons en spirale: plus une personne en fait, plus elle est capable d'en faire davantage. Et moins elle en fait, moins elle dégage du temps pour faire. Si on décide que la lecture est prioritaire, on trouve du temps et on lui offre une place dans notre quotidien. De manière mécanique, cela signifie que l'on va accorder moins d'importance et de temps à un autre élément. Il faut faire un sacrifice quelque part. Cela est d'ailleurs valable peu importe ce que l'on souhaite faire. Nous n'avons aucun contrôle sur le nombre d'heures disponibles dans notre journée.
Ces derniers ont souvent une couleur blanchâtre et ils nécessitent un entretien régulier. Et pour cause, ils peuvent diminuer la pression de l'eau s'ils deviennent résistants sur le pommeau de douche. Pour avoir une action anti-calcaire, inutile de faire main basse sur un traitement anti-calcaire rempli de produits chimiques que l'on retrouve souvent en grandes surfaces. Ces nettoyants classiques peuvent être remplacés par des ingrédients écologiques et naturels qui éliminent les résidus causés par le calcaire de l'eau dure. Ainsi, chaque tache de tartre sera éliminée et vous pourrez enfin dire adieu aux dépôts calcaires de votre pommeau de douche. Grâce à des ingrédients à portée de cuisine, vous retrouvez une douche propre et éliminez les mauvaises odeurs. Ces derniers sont idéaux pour désinfecter cette surface en inox et faire disparaître les moisissures causées par l'humidité. POMMEAU DOUCHE EVA PIECE - La Maison de Joseph. Dépôts de calcaire – Source: spm De quels ingrédients avez-vous besoin pour éliminer tout dépôt de calcaire sur votre pommeau de douche?
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Vous êtes plutôt effet massant? Avec notre pommeau de douche vous pouvez adapter vos envies avec ses 3 différents modes de pression. L'avantage c'est que vous gardez le contrôle sur la pression d'eau dont vous avez besoin. Profitez d'une douche écologique et agréable comme si vous étiez au spa. Les bienfaits des pierres minérales et des 2 filtres intégrés Les pierres minérales régulent le PH de l'eau avant de toucher votre peau. Elles nettoient, purifient et dépolluent l'eau des impuretés, des bactéries, du chlore et du calcaire ce qui permet à votre peau de respirer librement et de ne pas être agressée. Pommeau de douche naturel régional. Les filtres intégrés transforment les molécules de l'eau en plus petites particules pour une diffusion plus facile de l'eau. C'est aussi parfait pour les peaux sensibles ainsi que les pour économies d'eau. Grâce à ce système innovant, la pression produite par le pommeau est plus puissante qu'un pommeau classique tout en réduisant le débit d'eau de moitié.
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Pendant l'hiver, on emmagasine plutôt qu'on élimine! Même si l'organisme se nettoie... Voilà le Programme du salon de Manon le 23 & 24 juin 2018 10/06/2018 5273 vues Un Programme au top pour 2 jours en plein air au Jardin de ManonVenez Flâner au salon de manon Invitez votre famille,... Le salon de Manon 6e Edition le 23 & 24 JUIN 2018 20/05/2018 5272 vues Vous voulez goûter des produits bio(fromage, charcuteries, vins, biscuits... ) de la region? Vous adorez flâner entre... Venez exposer au Salon de Manon le 23 & 24 juin 2018 à EGUILLES! 28/02/2018 4958 vues Les 23 et 24 juin 2018, 6e édition du Salon Bio au Jardin de Manon! Réservez vite la date dans votre agenda, le... POMMEAU DE DOUCHE DEBIT DE 10 LITRES / 1 JET - Achat Nature. Astuce n°4 L'eau, c'est la vie! 10/05/2018 4750 vues Notre alimentation nous apporte une partie de l'eau nécessaire au bon fonctionnement de notre organisme, or pour... Articles en vedette Galerie de photos Serre 1, ça pousse...
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Il fut un temps où je pensais que les filtres de douche n'étaient que des gadgets pour les fanatiques de la santé et les femmes aux cheveux et à la peau très délicats. La lecture de divers résultats de recherche m'a fait changer d'avis. Des études ont révélé que le filtrage de l'eau de votre douche est probablement plus bénéfique pour votre santé que le filtre à eau du robinet de votre cuisine. Pendant que vous frottez, nettoyez et exfoliez la saleté et les bactéries de votre corps, votre pomme de douche vous asperge d'eau chargée de produits chimiques. Cela peut causer toute une série de problèmes de santé, allant du dessèchement et de l'irritation de la peau aux maladies mortelles. Pommeau Douche, Pommeau Douche Anti Calcaire, Filtre Naturel, Economie d'eau, Lithothérapie, Pierre Naturelle, Chakras, Quartz Rose, Améthyste, Anti Stress, Anti Anxiété, Cadeau, Guérison : Amazon.fr: Bricolage. Fondamentalement, sans filtre, vous vous douchez dans un pesticide ( le chlore, qui tue les pathogènes nocifs dans l'eau et les bactéries bénéfiques dans notre corps). Cependant, sachez que les tactiques de peur sont courantes et que les allégations concernant, par exemple, l'absorption cutanée du chlore peuvent être exagérées.
Une à deux fois par an, démontez la grille et laissez-la tremper une nuit dans du vinaigre blanc puis frottez-la doucement avec une brosse à dents, de façon à éliminer les petits résidus de calcaire et les impuretés qui pourraient obstruer les micropores de la grille Fleur de Vie. Vous maintiendrez ainsi une pression normale de l'eau dans la tête du pommeau.