Test Fraise À Neige – Recette Diététique Chinoise Printemps

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Selon la médecine chinoise, certains organes sont plus sollicités à différents moments de l'année. Les organes dominants durant la saison du printemps sont le foie et la vésicule biliaire. Afin de s'harmoniser avec la saison et maintenir un fonctionnement optimal, il conviendra de modifier notre alimentation et nos activités pour se préparer au printemps. Il faut redonner vie, petit à petit à notre système digestif. La diététique chinoise nous permettra de renforcer notre système immunitaire, de nettoyer nos organes et d'en faciliter leur fonctionnement. Recette du printemps - Diététique en 5 éléments. Ceci favorisera la production de sang et de liquides organiques, stimulera la création de nouveaux tissus et augmentera notre niveau d'énergie. Le foie au printemps Le foie a pour fonction d'assurer la libre circulation de l'énergie dans le corps et de stocker le sang. Une alimentation trop riche, trop grasse, ou trop chargée d'aliments transformés, perturbe cette fonction de libre circulation, engendrant des symptômes de stagnations qui solliciteront excessivement l'activité du foie.

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Présentation du Printemps en médecine traditionnelle chinoise La saison du printemps en médecine traditionnelle chinoise se nomme « Chun » (春). Elle s'étend du 4 février jusqu'au 4 mai. Cette saison est associée à l' ascension de l'énergie yang, sortant de terre pour se préparer à une nouvelle vie. Au printemps, la nature entame un cycle de renouveau. Les animaux sortent peu à peu de leur hibernation et les oiseaux se remettent à chanter. La printemps en médecine traditionnelle chinoise est associé à l' élément bois, symbolisant le mouvement de l'expansion. Selon le cycle de génération des cinq éléments, le bois génère de l'activité, de la chaleur entrant en connexion avec l'élément qui le succède: le feu. Le bois est créateur d'une énergie de changement. Recette diététique chinoise printemps les. Il porte le germe d'idées nouvelles, de pensées originales, de projets et d'espoir. Si l'on prend l'image d'un arbre, le bois est cette liaison entre les racines (yin), solidement ancrées dans la terre, et les branches en croissance vers le ciel (yang).

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Elle est un tonique du Qi. L 'igname chinois ou dioscorea opposita. Son nom chinois est Shan Yao. Cette plante chinoise est de saveur douce. Elle a une action tonifiante sur la Rate. De plus, elle fortifie les reins ainsi que l'essence vitale. Le buplèvre chinois. Cette plante de la pharmacopée chinoise est utilisée depuis des millénaires dans la phytothérapie chinoise. La Saison du Printemps en Médecine Traditionnelle Chinoise : 3 Conseils pour Nourrir son Energie Vitale – MEDECINE CHINE. Les médecins chinois l'utilisent pour équilibrer les organes et l'énergie. Elle possède des hépato-toniques, protégeant le foie et éliminant les toxines accumulées. Cette plante a une action purifiante et nettoyante à la fois du sang et des organes. Angélique chinoise. Connue en Chine sous le nom de Dang Gui, elle est un tonique du sang bien connu. Elle porte le surnom de Ginseng de la femme, permettant de traiter de nombreux troubles gynécologiques.

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L'Hiver est une saison éprouvante pour le corps, nous allons aborder dans cette nouvelle vidéo comment passez un bel hivers, comment éviter les rhumes et autres tracas. En hiver, comme nous dépensons plus d'énergie, le Rein compense cette perte pour nous... 1 Vidéos 4 Articles

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Quelles plantes sauvages nous offre la nature en cette saison? Des pissenlits, des orties, l'ail des ours, plantes qu'il convient de mettre très régulièrement sur notre table. L'ortie, le pissenlit se prêtent à toutes sortes de préparations culinaires dont certaines sont véritablement gastronomiques. L'ail des ours haché sera de toutes les salades et crudités. Recette diététique chinoise printemps 2013. On privilégiera également les graines germées avec les crudités en début de repas, il s'agit là d'une véritable bombe de vitamines et oligoéléments. Le goût doux à légèrement acide prédominera pendant la saison printanière de manière à soutenir l'énergie de la rate car si le foie devient trop puissant du fait de sa place dans les cinq mouvements connus de la médecine chinoise, cela peut entraîner un contrôle excessif du foie sur la rate, alors la rate faiblit dans ses capacités digestives. Il convient d'éviter l'excès de nourriture pour échapper aux risques de stagnation d'énergie du foie ou de surmenage de la rate. Car foie et rate sont les organes sensibles en cette saison.

Diététique chinoise et énergie mentale du printemps - foie - YouTube