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En anatomie fonctionnelle, on distingue deux squelettes: osseux, et fibreux appelé fascia, l'ensemble mis en mouvement par le corps musculaire disposé en « chaînes ». Gainage indispensable, le tissu fibreux, élastique, non contractile, mais rétractile, est constitué de tout ce qui enveloppe les organes. Il emmagasine, tout au long de la vie, les tensions de toutes origines, c'est une mémoire, souvent à l'origine de douleurs de croissance, de déformations. Il est en rapport avec toutes les fonctions de vie, physiques et mentales. Les postures de yoga sollicitent les tissus musculaires et fascials. La respiration produit une vigilance favorable à la dispersion des tensions de tous ordres. Ce travail se répercute sur les fascias, l'ensemble du corps physique et énergétique. ANIMATRICE Sabine Douchaina Formatrice à l'EFY. CO-ANIMATEUR Alain Bonnasse-Gahot Enseignant de yoga, directeur de la formation à l'EFYSO, formateur à l'Académie du Yoga de l'Énergie du Sud-Ouest; membre du conseil d'administration de la FNEY.

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30. 76. 94. 85 Le Yoga de l'Energie suit un enseignement structuré, qui s'articule autour de trois degrés pédagogiques. Il permet à l'élève d'assimiler la pratique progressivement et à son rythme. Les premiers pas dans l'apprentissage de la technique du Yoga de l'Energie consistent en la prise de conscience du corps physique, en pratiquant le Geste Conscient. Le Geste Conscient est la relation qui existe entre mouvements et respiration, qui amène progressivement au calme mental. L'élève explorera plus en avant ce lien entre geste et souffle dans une série appelée les 18 Mouvements Préliminaires, amenant à un rééquilibrage du corps physique et énergétique. La Respiration et la Concentration sont les piliers de cet apprentissage. Ils amèneront à une détente de plus en plus profonde, ainsi qu'à une prise de conscience de son mental, qui permettra petit à petit une meilleure gestion des émotions dans sa vie quotidienne.

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En 1995, elle accompagne Boris Tatzky dans la création d'une nouvelle école de formation professionnelle à Lyon: l' EFYL. Cette école est membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga et délivre une attestation d'enseignant de yoga connue par l'Union Européenne de Yoga. Elle devient formatrice d'enseignants. En 2004, Cécile Beaudin crée l'Académie Lyonnaise de Yoga, 120 rue de St Cyr à Lyon 9ème, qui propose aujourd'hui une vingtaine de cours par semaine et des ateliers durant les week-ends. Chaque année, elle organise des stages résidentiels d'une semaine destinés à tous, pratiquants et enseignants souhaitant développer leur connaissance et leur pratique du yoga. Elle organise aussi des week-ends de yoga afin de permettre à ses élèves désireux d'approfondir leur pratique de se retrouver pour partager des séances plus longues sur un thème précis. Avec Boris Tatzky elle a organisé de congrès internationaux réunissant les grandes voies pédagogiques du Yoga. (Iyengar, Ashtanga yoga, Viniyoga, etc…), des philosophes, des scientifiques et des religieux pour éclairer le large public d'enseignants et de pratiquants sur le thèmes choisis.

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Accueil > pied de page > LIENS > Ecole Française de Yoga Auvergne Rhône Alpes 6 mars 2014 L'Ecole Française de Yoga Auvergne Rhône Alpes propose une formation professionnelle d'enseignant de yoga reconnue par les instances nationales et internationales. Membres du comité inter-écoles de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga, du Conservatoire du Yoga de l'énergie, notre école délivre une attestation professionnelle validée par l'Union Européenne de Yoga.

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Accueil / Technique [Mécanique] Retrouvez les Revues Technique Automobile de votre véhicule Boujour à tous, Je suis l'heureux propriétaire depuis quelques mois d'un espace iv phase 1 de 2004 avec toit panoramique. Avec le retour des beaux jours (repartis depuis... ) j'ai pu testé le toit ouvrant qui se révèle très bruyant et quasi inutilisable au dela 80km/h. J'ai vu sur le site de renault que les dernières espace ont visiblement un nouveau déflecteur à filet (? ) à la place du déflecteur à lame de la mienne. Est-ce pour améliorer ces problèmes de remous? Est-ce que l'un d'entre vous a eu l'occasion de tester les 2 variantes? Est-ce que la nouvelle pièce peut se monter en lieu et place de l'ancienne (sans avoir à racheter toute la mécanique? )? Merci pour votre aide. _________________ ESPACE V 200 TCe Je n'ai pas testé les 2 versions, mais ce que je peux te dire c'est c'est pareil sur la phase 2: quasi inutilisable au delà de 80 km/h! Deflecteur espace 4 schedule. _________________ Espace IV ph 2 - 2. 0 dci 175 Initiale Kangoo I ph 2 - 1.