Filet De Rouget Poele Au Beurre / Le Bal Des Martines
Proposition d'accompagnement: - pâtes fraiches Note de l'auteur: « Peut être accompagné de rondelles de poireau. » C'est terminé! Qu'en avez-vous pensé? Filet de rouget au citron vert
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Filet De Rouget Poele Au Beurre Rouge
30 avril 2011
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Filets de rougets sauce au beurre Ingrédients: 4 filets de rougets barbet persil pommes de terre le jus d'un demi citron Préparation: Poêlez les filets dans une poêle bien chaude avec un trait d'huile d'olive pendant 3 minutes de chaque côté. Servez chaud avec des pommes de terre cuites à la vapeur et une Sauce au beurre. Partager cet article
commentaires
D
Un plat de poisson simple, facile et classique mais très bon.
Bisous, Doudine.
Répondre
O
OMVM - recettespreferees
07/05/2011 15:25
merci
G
Je préfère et de loin ce beau filet de rouget! Merci
03/05/2011 17:37
oui bien entendu. Ce n'est pas la même chose
A
Bonne journée et bon premier mai! *
03/05/2011 17:27
C
carvalho maria
30/04/2011 22:51
Belle recette, du bon poison que j'aime beaucoup!
Bonne soirée bises;-)*Maria
03/05/2011 17:25
très belle assiette, bien appétissante!!
Bises***
03/05/2011 17:24
Filet De Rouget Poele Au Beurre
Filets de rouget saisis à la poêle Mélange de girolles, asperges et fèves fraîches au vinaigre balsamique par Jacques Diharce Pour 4 personnes: 4 filets de rouget de 300 gr. 400 gr. de girolles fraîches 1 botte d'asperges fraîches 4 tomates découpées en dés et pelées 200 gr. de fèves Huile d'olive, beurre Vinaigre balsamique Piment d'Espelette Persil, échalote Demander à votre poissonnier de lever et désarêter les filets. Cuire les asperges et les fèves dans de l'eau bouillante salée, les rafraîchir à l'eau fraîche pour qu'elles restent croquantes. Faire revenir l'échalote et les girolles dans du beurre, puis les asperges et les fèves. Assaisonner de sel, poivre et piment d'Espelette. Quadriller la peau des filets. Les disposer, côté peau, dans une poêle chaude avec un peu d'huile d'olive. Les retourner au dernier moment pour les garder bien rosés. Peler et découper les tomates en dés. Dresser les filets juste cuits dans l'assiette. Déglacer la poêle au vinaigre balsamique, faire sauter rapidement les girolles, asperges, fèves et les dés de tomates.
Filet De Rouget Poele Au Beurre Facile Sans
2 h Intermédiaire Filet de foie de rouget, fenouil et safran 0 commentaire 4 petits rougets barbets ( 150g pièce) 2 rougets barbets de ligne ( 400g pièce) 4 fenouils 100g beurre 1/2 sel 5 pistils de safran 4 tranches de Pain brioché 1 échalote 20g pastis 250g crème liquide 100g lait Sel Poivre 1. Videz les rougets en prenant soin de conserver les foies. Incisez les filets des petits rougets et les mettre au four à 220° dans une plaque à rôtir. Écaillez et levez les filets des rougets de lignes. Dans une poêle, mettre en cuisson les petits rougets avec arrêtes pendant 25 min. Gestes techniques Vider un poisson Écailler un poisson Lever un filet de poisson 2. Ajoutez le pastis, 150g de crème et le lait. Cuisson 20 minutes. Chinoisez dans une casserole. 3. Faites une réduction avec le jus obtenu et ajoutez les pistils de safran. Assaisonnez et dressez dans une saucière. 4. Retirez les arrêtes des filets de rougets et réservez au frais. 5. Ôtez les premières couches d'un fenouil et coupez le en quartiers.
Filet De Rouget Poele Au Beurre Coeur
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Conseil 2: le piment vert se marie bien avec toutes sortes de poisson étant donné ses arômes citronnés. Plus les poissons sont petits, plus ils sont délicats, plus ils gagnent à être cuits entiers. Dans tous les cas, gare à la surcuisson, le rouget à la poêle doit être tout juste saisi. En été, remplacez la poêle par la plancha! Conseils pour cuisiner le rouget à la poêle Le rouget à la poêle est un plat splendide, peu raffiné et si facile à réaliser. Pour votre recette favorite, assurez-vous d'avoir de beaux rougets frais que vous avez préparés sans lui laisser le temps de prendre du goût. Idéalement, il faut cuire les rougets en considérant leur taille et en faisant attention aux dangers éventuellement cachés. Techniques de préparation des rougets: écaillez les rougets et videz-les ou demandez à votre poissonnier de les préparer. Rincez-les à l'eau puis essuyez-les avec du papier absorbant. Mélangez la poudre d'amande, le curcuma et le sel. Roulez les rougets ou filets de rougets dans ce mélange.
Faites cuire à feu moyen-vif 3 à 4 minutes de chaque côté. Pour finir Déposez-les filets sur des assiettes chaudes, ajoutez les quartiers d'orange, nappez de sauce, parsemez de zestes, poivrez et décorez de feuilles de coriandre... Servez de suite avec l'accompagnement de votre choix.
Que faire cette semaine du 30 mai au 5 juin 2022 à Paris Infos pratiques: Le Bal des Martines à La Java, tous les premiers jeudis du mois. Tarif: 5€. Renseignements: 06 13 45 75 32
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