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Nous vous souhaitons une expérience hors du commun pour un moment de déconnexion avec votre quotidien. Qu'est ce qu'une cure ayurvédique? Une cure ayurvédique c'est un séjour de plusieurs jours en compagnie de votre thérapeute en Ayurvéda pour vous ressourcer, détoxifier, régénérer. Vous y pratiquez des exercices corporels tel que le Hatha Yoga V ous recevez des soins et des massages comme l'Abhyanga, le Shirodhara ou l'Udvartana pour vous sentir tonifier, revitaliser. Ceux-ci sont adaptés à votre constitution ayurvédique et répondent à votre profil ayurvédique. Vous découvrez la nourriture indienne avec la diététique ayurvédique (épices, herbes médicinales, huile de sésame, ghee... Massage Ayurvédique Nantes Lucile Boiteux. ) Vous pouvez participer aux mantras, aux rituels.... Qu'est ce qu'une retraite spirituelle? Une retraite spirituelle ou retraite méditative est un moment que vous prenez pour vous, dans la nature, pour vous ressourcer pleinement. C'est l'occasion de faire le point sur votre vie ou au contraire de ne mettre aucune pensée bout à bout et de vivre l'instant présent.

Le massage métamorphique Ce massage est assez insolite! Il s'agit d'un léger toucher sur les pieds, les mains et la tête, le long de la ligne appelée « zone réflexe » de la colonne vertébrale. Le massage métamorphique agit sur la force de vie en favorisant la libération de tout ce qui nous empêche d' avancer (PIEDS), d' agir (MAINS) et de penser (TETE). « Les plus belles fêtes sont celles qui ont lieu à l'intérieur de nous. » Frédéric Beigbeder et sinon… Qui suis-je? Curieuse de nouvelles expériences, amoureuse de la rencontre, je trouve mon équilibre dans le massage. J'aime ce concept d'apporter du bien-être, de proposer une parenthèse de douceur. Et j'aime aussi cette manière de communiquer dans le massage, avec le corps et le toucher, sans les mots. Les moments créés sont souvent puissants, les effets à la fois subtils et profonds. Gallerie photos Ma pratique Dé de découvrir les massages ayurvédiques ou métamorphique, contactez-moi pour une prise de rendez-vous! Retrouvez-moi à mon cabinet au 17 avenue Sainte-Anne à Nantes.