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REGLEMENT 2022 « COURIR À PORNIC » Article 1: La 27ème édition de « Courir à Pornic » aura lieu le dimanche 17 juillet 2022, elle est organisée par le Côte de Jade Athlétic Club, section de l'Athlétic Clubs du Littoral 44. 3 courses sont programmées: - 10, 6 km (Course Christophe Ruer) – départ à 9h30 - Cadets à Masters, années 2006 et précédentes; - 3 km (Challenge Gavet) – départ à 10h45 – Benjamins-Minimes, de 2007 à 2010 - 1, 5 km (Galopade – Challenge Mac Donald's) – départ à 11h15 – Enfants nés de 2011 à 2015, voire plus jeunes si accompagnés d'un parent. Article 2: La course est ouverte aux licenciés et non licenciés, hommes et femmes. Tout athlète licencié F. F. COURIR POUR LES AUTRES 17 | Annuaire des associations françaises. A. et F. doit fournir une photocopie de sa licence pour l'année en cours. Les autres coureurs devront fournir un certificat médical de « non contre-indication à la pratique de la course à pied en compétition » datant de moins d'un an à la date de la course. Ce certificat est conservé par l'organisation (pas de photocopie possible sur place).

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Cela requiert une présence dans sa course et beaucoup de relâchement. On peut faire des blocs de 1 à 2 minutes, puis allonger ce temps avec la pratique. » 4/ Courir paysages et émotions Chercher à peindre mentalement ce qui nous entoure, c'est se montrer sensible à la beauté du monde. Corps, esprit et paysage en harmonie. « Quand on court on est un peu comme un artiste. C'est ce que j'appelle l'art éphémère. Même en ville où l'environnement n'est pas toujours plaisant, on arrive à faire quelque chose de beau et d'équilibré. Ce sont des œuvres éphémères. Courir pour les Autres 17 | C' EST SLA. Vous en êtes le seul témoin, mais cela vous accompagnera dans votre vie ordinaire. Quand vous aurez un souci, vous saurez faire appel à vos belles parenthèses », détaille Vincent. Ce tableau rempli d'émotions se compose d'odeurs, de sensations sous les pieds, de la caresse de l'air sur la peau, de l'intensité lumineuse du moment, des bruits environnants. Bien plus riche qu'un selfie sur instagram, non?

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Par Christine Lescoutte-Gardent Publié le 18/04/2014 à 0h00 C'est un véritable challenge qu'ont relevé les 500 élèves du collège Jean-Mermoz, le 9 avril dernier. Après avoir cherché des sponsors qui financeront les tours effectués, les élèves ont chaussé leurs baskets et se sont donnés à fond pour effectuer un nombre de tours du parcours maximum. Cette mobilisation était soutenue par celle de tout le personnel de l'établissement ainsi que par des sponsors locaux et la mairie. Avis COURIR POUR LES AUTRES 17 | GoWork.fr. Les élèves qui ne pouvaient courir ont participé à l'encadrement de la course. Le professeur d'arts plastiques, Serge Kakhoulia, a fait réaliser par les élèves des personnages en papier en train de courir et chacun est venu y inscrire le nombre de tours effectués. Une manière de visualiser la course et d'étudier la reproduction du mouvement. Enfin, le Point relais jeunesse proposait aux élèves, lorsqu'ils ne couraient pas, des jeux sur le thème de la solidarité. Les fonds recueillis iront au Service d'assistance pédagogique à domicile (Sapad) des Pep 40, service qui prend en charge la scolarité des élèves qui ne peuvent aller en cours pour des raisons médicales, soit en proposant de la vidéoconférence, soit en mettant en place des cours particuliers.

Article 5: L'organisation est couverte par une assurance de responsabilité civile. Les licenciés bénéficient des garanties accordées et liées à leur licence. Il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement. Article 6: Le chronométrage sera effectué par un système à puce intégré au dossard (jetable) qui sera initialisé au moment du départ. Courir pour les autres 17 en. Le dossard doit être épinglé sur l'avant du maillot (OBLIGATOIRE POUR CLASSEMENT), de manière visible dans son intégralité. Article 7: Les inscriptions se feront uniquement par internet sur le site à partir du 01 juin jusqu'au vendredi 15 juillet à 18h. Le droit d'inscription est de: 10€ pour les licenciés F. et 12€ pour les non licenciés Frais de validation inscription en plus: 1, 30 € Gratuit pour la Galopade et le 3km Il n'y aura pas d'autres façons de s'inscrire. En cas d'annulation à l'initiative de l'organisateur, remboursement de l'inscription 5€. Article 8: Retrait des dossards (sur présentation de la carte d'identité ou de la licence): - samedi 16 juillet de 11h à 18h à Décathlon Pornic.

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avant de passer au foyer fermé, j'avais ça, et ça renvoie pas mal de chaleur vers la pièce. cdlt, JY Si tu te lèves avec l'envie d'aller bosser, recouche toi, ça va passer...