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Par exemple les médicaments, substances toxiques, cholestérol, débris cellulaire, etc. De plus, il est couplé au méridien de la vésicule biliaire, méridien yin qui aide et soutien le méridien du foie. Selon la médecine traditionnelle chinoise, il gouverne la bonne santé des tendons. Elle donne aussi le pouvoir décisionnaire (choix, initiative) et la détermination. Tout comme le foie, il est à son apogée énergétique au printemps. Le bois, élément du printemps en médecine chinoise En médecine traditionnelle chinoise, le printemps est lié à l'élément bois, et correspond au méridien du foie et de la vésicule biliaire. Ils sont aussi relié au muscles, tendons, ongles et yeux. Vous pouvez ressentir cette énergie en vous, ne serait-ce qu'en observant les arbres. Votre sang est comme la sève des arbres qui recommence à circuler, vous redonnant énergie et créativité! L'élément bois peut être en harmonie lorsque le yin et le yang son équilibrer. Mais ils peut aussi être en vide d'énergie (déficience) ou en plénitude (excès).

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Selon la médecine chinoise, le printemps commence le 4 février: « Le vent d'Est fait fondre le gel. » L'énergie Yang commence à sortir de la terre et se prépare pour donner la nouvelle vie. Pendant tout l'hiver les êtes vivants se cachent avec leurs réserves. Après cette longue période de repos et de recharge, en février, même si le temps est encore froid, les sèves commencent à monter et suivent l'énergie d'ASCENSION de l'UNIVERS. C'est pour cela qu'à partir de février, on ne taille plus les plantes. L'homme sensible observe la nature avec le cœur. Il perçoit ce qui n'est pas encore visible. Dans la nature, le vent change, on commence à y sentir la vie. Toute la médecine chinoise est basée sur cet accord vibratoire entre l'HOMME et l'UNIVERS. On peut prendre la métaphore du vol des oies sauvages, elles s'alignent en battant des ailles au même rythme et optimisent leurs énergies. La sagesse chinoise transmet ce secret millénaire: suivre le rythme de la nature pour se maintenir en bonne santé.

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27/03/2019 Niklas Le printemps: c'est le changement tant attendu de l'hiver au printemps. Les graines poussent, les fleurs s'épanouissent et le soleil réchauffe la terre. Il y a un sentiment de renouveau et de nouvelle vie tout autour. Alors que l'hiver était une période propice à la conservation de l'énergie, au repos et à la réduction des activités, le printemps est une période de régénération, de nouveaux commencements et de renouvellement de l'esprit. Le principe des 5 éléments Les cinq éléments font référence au bois, au feu, à la terre, au métal et à l'eau dans la philosophie chinoise. Le principe des cinq éléments (connu sous le nom de Wu Xing en chinois) décrit le flux de Qi et l'équilibre entre le Yin et le Yang. Selon le principe, tout changement – dans l'univers et dans votre corps – se déroule en cinq étapes distinctes. Chacune de ces étapes est associée à une période de l'année, à un élément spécifique de la nature et à une paire d'organes dans le corps. Changez de lien entre les saisons de l'année, les aspects de la nature, les organes et les processus de votre corps.

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LE PRINTEMPS EST LÀ! La pensée philosophique du taoïsme est la pensée philosophique chinoise qui sert de base au développement de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Ce style de pensée est logique et simple qui considère que nous nous devons de rester en harmonie avec l'ordre naturel de la terre, et l'Univers, pour vivre en bonne santé. Il est donc important d'être en bonne relation avec l'environnement dans lequel nous vivons pour éviter d'éventuelles maladies et déséquilibres causés par des facteurs climatiques. En Belgique, nous avons enfin la chance d'entrer dans la saison du printemps, symbole de la naissance et de la croissance, du développement et de l' expansion. C'est précisément en raison de ces caractéristiques que nous pouvons profiter de l'énergie du printemps pour pratiquer des thérapies liées au mouvement, telles que l' acupuncture, la méditation ou le Qi Gong, afin de débloquer les énergies physiques ou émotionnelles qui nous polluent. Les cinq éléments de la médecine traditionnelle chinoise et les saisons, les organes, les saveurs, les sensations climatiques, les sens et les émotions qui y sont liés LES CINQ ÉLÉMENTS de la médecine traditionnelle chinoise Selon la dynamique des cinq éléments de la MTC, le printemps représente l'élément Bois.

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Parmi les problèmes liés à ses dysfonctionnements, les soucis digestifs restent les mieux connus. Gastrites, gastro-entérites (ces nouveaux mots pour nos anciennes « crises de foie ») font partie des symptômes connus. On connaît moins bien l'association du foie aux migraines et maux de tête, tout particulièrement derrière les yeux ou aux tempes, ou aux yeux secs et douloureux. La santé de nos ongles et de nos cheveux est également un bon indicateur de la santé de notre « bois » et de sa fibre. Des ongles cassants, striés ou gris, représentent un « bois malade ». Des cheveux ternes et cassants représentent une fibre abîmée et un foie anémié, mal nourri en sève et en sang. Pour le thérapeute en médecine chinoise, des insomnies ou des réveils nocturnes entre 1 heure et 3 heures du matin sont associés à un dérèglement du foie. L'arthrite et l'arthrose enfin, signes d'un excès d'acidité dans notre alimentation et mode de vie, bénéficieront toujours d'un bon nettoyage du foie. L'équilibre émotionnel En médecine chinoise on considère que le foie atteint directement l'esprit.

Il faudra adapter son alimentation à tous ces critères, raison pour laquelle l'accompagnement par un. e naturopathe vous permettra de la personnaliser et c'est dans ce cadre là qu'elle pourra vous apporter des bienfaits. L'assiette idéale doit compter une céréale, pour nourrir le Qi, ¼ de l'assiette avec une protéine végétale ou animale pour nourrir le Qi et le sang, le reste avec des légumes à volonté pour apporter couleurs, saveurs, mais aussi remplir, nettoyer le corps et l'empêcher d'avoir des maladies. A lire sur FemininBio Sexualité: retrouver son énergie sexuelle dans l'alimentation Après un hiver à rester au chaud et à déguster des plats riches, la première erreur consiste à imposer à son organisme une detox drastique, contre-productive car épuisante pour le foie. Or, pour encaisser la montée du yang, il faut au contraire nourrir son foie et soutenir ses poumons, affaiblis par la baisse de l'énergie yin. L'équilibre des cinq saveurs (acide, amer, doux, piquant et salé) est essentiel dans un repas.

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