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Et qu'en est-il des végétaux? Parcourez la liste des fruits et légumes à consommer en avril! Le saumon, un poisson de saison à déguster sans modération Avril, c'est aussi le mois des saumons. Prisé des fins gourmets, ce « poisson qui saute » est un vrai délice pour les papilles. Si vous appréciez les poissons crus, cuisinez votre saumon en ceviche, en tartare ou en sashimi. Sinon, vous pouvez toujours pocher, griller, frire, ou cuire votre saumon à la vapeur. Le saumon figure parmi les plats les plus recommandés pour une alimentation saine. Il contient une quantité surprenante de lipides, c'est-à-dire de « bons gras ». Les poissons et la viande à consommer en avril. Contrairement aux « mauvais cholestérols », ces éléments préviennent les risques de troubles cardiovasculaires, d'obésité et de maladies coronariennes. Tout sur les viandes de saison En avril, comptez entre 8 et 12 € le kilo de porc, de sanglier ou de lapin. De même, n'oubliez pas de passer au rayon des escargots, vous serez agréablement surpris, en avril un lot coûte seulement 6 €.
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Recette Mois D'avril
Rappelez-vous, ce mollusque contient la bonne quantité de fer, de magnésium, de phosphore, de cuivre et surtout de protéines dont votre organisme a besoin pour être en bonne santé. Pour les volailles, choisissez entre le magret de canard et la viande de poulet. Vous ne débourserez que 10 à 21 € pour ces achats. Pour votre repas pascal, tâchez de prendre du veau. Très tendre, cette viande maigre fera le plaisir des petits et des grands. Un beau trio de saveur: fromages, poissons et viandes de saison En avril, inspirez-vous des fromages de saison pour créer de nouvelles recettes. Recette mois d avril 2017. Accompagnez vos plats de viandes et de poissons de morbier, rocamadour, mimolette, coulommiers, roquefort ou gorgonzola. Rehaussez le goût de votre burger de veau avec du comté et réinventez le fameux turbot rôti aux girolles en y ajoutant une poignée de fromage jurassien. Vous pouvez aussi associer les saveurs en préparant une coquille de Saint-Jacques à la mangue doublée de roquefort. Diététique et savoureux, ce mélange de sucré salé ne manquera pas de surprendre vos invités!
Recette Mois D'avril 2012
Laisser mariner 10 minutes. Chauffer l'huile dans une friteuse ou une grande casserole à 200 °C. Fouetter l'œuf dans un petit bol jusqu'à consistance lisse. Verser le mélange de pâte tempura dans un deuxième petit bol. Tremper les morceaux de poulet un à la fois dans l'œuf, puis les tremper dans le mélange de pâte à tempura, en secouant l'excédent. Abaissez soigneusement les morceaux de poulet dans l'huile chaude par lots. Frire jusqu'à ce que le poulet soit doré, de 5 à 8 minutes. Recette mois d'avril 2012. Transférer dans une assiette recouverte de papier absorbant pour égoutter. Répéter avec le reste du poulet. Servir le poulet parsemé de feuilles de basilic, d'oignons verts, de poivre blanc et de sel.
Et après? Découvrez les viandes et poissons à consommer en mai!
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