Bonne Fête Maman Rose Restaurant – Jujitsu 20 Attaques Série A - Vidéo Dailymotion

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Sunday, 28 July 2024

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Les courriers validés le samedi seront donc postés le lundi jusqu'à ce que La Poste annonce sa réouverture le samedi. Le service client de Merci Facteur reste à votre disposition pour répondre à toutes vos questions rapidement. Prenez soin de vous et de vos proches.

JUJITSU sur le Web - Les ripostes imposes aux 20 attaques (retour Accueil) 20 Imposs d'Attaque-Défense Prévu en remplacement des "16 techniques" au niveau du passage de grades "Expression Technique". Il reprend les 20 attaques imposes du Duo System.

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B2 - Saisie de côté en ceinturant les bras: yoko dori Uke avance et ceinture bras pris. Dégagement par atemi du genou ( Hiza-Geri). Projection avec O-Goshi. Mise en étirement du bras, poussée avec le pubis pour retourner à plat ventre Uke. Contrôle du dos avec le pied, Ude-Gatame. B3 - Saisie du cou de côté avec le bras droit: yoko kubi dori Après Teicho sur la nuque, collier de cou de côté à deux mains. Dégagement de la saisie par atemi, projection forme Uki-Otoshi. Mise en Ude-Nobashi, clé en étirement / torsion. B4 - Saisie de la tête de face avec bras gauche: mae kubi dori Uké donne Mea Geri pour plier l'adversaire vers l'avant, collier de tête à deux mains. Tori porte un atemi gauche pour se dégager de la saisie. Sortie en Ude-Garami, et saisie du revers droit de Uke. Contrôle du bras dans le dos, mise en déséquilibre arrière. Au sol contrôle du bras droit de Uke avec sa jambe droite, et déplacement arrière (Tsugi Ashi) pour étranglement. Section Jujitsu: Les 20 attaques avec ripostes imposées. B5 - Etranglement arrière: Hadaka Jime Attaque par l'arrière en étranglement.

20 Imposés d'Attaque-Défense 1 ère série A: saisies avec les mains A1 - Saisie du poignet droit à deux mains: moroté gyaku kataté dori Sur une tentative de saisie par Tori, Uke bloque en prenant à deux mains le poignet de Tori, Tori amorce un dégagement sans s'opposer, tout en contrôlant le poignet d'Uke puis son coude, Tori effectue un Tai-Sabaki, Tori tire le bras d'Uke, en forme Ude-Gatame, puis l'entraîne au sol, Tori fixe Uke toujours en tirant le bras avec le Ude-Gatame, plus un contrôle du poignet en Tekubi-Osae. A2 - Saisie du revers droit: gyaku éri dori Uké saisi le revers droit de Tori et tire, Dégagement avec Kote-Hineri, pivot en Tai-sabaki et renversement à l'aide d'un Tsugi-Ashi. Tori maintient la clé en étirement en portant le poids sur sa jambe droite A3 - Etranglement de face avec poussée: mae moroté jimé Sur la tentative de saisie à deux mains de face, Sen no sen (attaque dans l'attaque) de Tori avec Sode-Tsuri-Komi-Goshi, Retournement avec Tsugi-Ashi en poussant, Contrôle du bras en Ude-Garami dans le dos, écrasement à l'aide du genou, et atémi à la tête A4 - Etranglement de côté (droit): yoko moroté jimé Sur la saisie au coup de côté, Atemi au bas ventre pour dégager, remontée de la main en Teicho pour assurer un déséquilibre arrière, O-Uchi-Gari.

20 Attaques Imposées D

Contrôle de la jambe de Uke par dessus, enroulement pour placer Ashi-Garami. Pousser avec le ventre en relevant la jambe et saisir au revers. Contrôler par écrasement l'autre jambe A5 - Saisie de l'épaule gauche: yoko sodé dori Sur une saisie au bras avec traction, Tori fait ushi-udé-uké, Uké tente un nanamé-tsuki gauche, Tori bloque et ramène le bras gauche de Uké pour faire double ippon-seoi-nage. Atemi à la tête 2 ème série: saisies avec les bras B1 - Saisie de face sous les bras: Mae Dori Sur une tentative de saisie par Tori, Uke dégage les bras par un double Gedan-Barai, puis saisit sous les bras. Tori effectue un double Atemi aux oreilles, et effectue une clé de cou pour projeter au sol. Uké chute, se met à 4 pattes. 20 attaques imposées d. Sur la position de défense, Tori contrôle par superposition à cheval et écrase vers l'avant, puis installe un étranglement en Hadaka Jime en saisissant son propre revers gauche. Tori accentue l'écrasement du corps vers l'avant, tout en allongeant ses jambes sous celles de Uke.

Termine en Ude Nobashi en tirant sur le bras, poids du corps sur la jambe arrière Série B - Attaque 4 - Mae Dori Mae Geri Chudan de Uke pour faire pencher Tori vers l'avant Saisie de la tête par-devant sous le bras gauche. Atémi au bas-ventre par Tori Il se dégage en prenant la main gauche de Uke Il enchaîne avec Ude Garami dans le dos et Hadaka Jime avec le bras droit. En reculant il fait asseoir Uke et reste genou gauche au sol, genou droit élevé. 20 attaques imposées de. Uke essaye de se ressaisir en posant son bras droit au sol Tori termine en contrôlant ce bras avec sa jambe droite et en verrouillant l'étranglement Série B - Attaque 5 - Haddaka Jime Uke attaque Hadaka Jime Tori se dégage avec Empi Uchi dans les côtes de Uke côté droit et puis gauche. Tori passe sa jambe gauche derrière Uke et le fait tomber par Sukui Nage Au sol, le genou gauche de Tori contrôle le bras droit de Uke Tori passe son bras gauche sous la tête de Uke et saisit le bras de celui-ci sous l'aisselle Forme Yoko Shiho Gatame Possibilité de faire une clef de cou en ramenant les jambes de Uke vers lui.

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(Possibilit damener uk au sol). D5 - Attaque matraque (forme tetsui) niveau tempe Tori esquive avec les deux mains puis continue la rotation du bras droit pour amener kot-gaeshi. Tori retourne Uk sur le ventre avec maintient de la cl. Pour le 1 er Dan: 3 premires de chaque srie Pour le 2 me Dan: les 20 techniques Pour le 3 me Dan: les 20 techniques avec ripostes libres. Descriptions adaptées progressivement d'après la vidéo officielle FFJDA, et Merci à Stéphane Picco pour les premières descriptions (retour) JUDO-JUJITSU sur le WEB. Les 20 imposés - jujitsupassion judopassion. Un site de Stphane COLIN et Eric RICHARD © Copyright 2001, Webmaster ARD.

Tori maintient la clé en étirement en portant le poids sur sa jambe droite A3 - Etranglement de face avec pousse: mae morot jim Sur la tentative de saisie à deux mains de face, Sen no sen (attaque dans l'attaque) d e Tori avec Sode-Tsuri-Komi-Goshi, Retournement avec Tsugi-Ashi en poussant, Contrôle du bras en Ude-Garami dans le dos, écrasement à l'aide du genou, et atémi à la tête A4 - Etranglement de ct (droit): yoko morot jim Sur la saisie au coup de côté, Atemi au bas ventre pour dégager, remontée de la main en Teicho pour assurer un déséquilibre arrière, O-Uchi-Gari. Contrôle de la jambe de Uke par dessus, enroulement pour placer Ashi-Garami. Pousser avec le ventre en relevant la jambe et saisir au revers. Club Judo MJC Narbonne jujitsu 20 attaques imposées. Contrôler par écrasement l'autre jambe A5 - Saisie de lpaule gauche: yoko sod dori Sur u ne saisie au bras avec traction, Tori fait ushi-ud-uk, Uk tente un nanam-tsuki gauche, Tori bloque et ramne le bras gauche de Uk pour faire double ippon-seoi-nage. Atemi à la tête 2 me srie: saisies avec les bras B1 - Saisie de face sous les bras: mae dori Sur une tentative de saisie par Tori, Uke dégage les bras par un double Gedan-Barai, puis saisit sous les bras.