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Utilisation en phytothérapie Les produits de phytothérapie à base de Cranberry se présentent sous la forme de jus de fruits, d'extrait sec ou de poudre contenus dans des sachets ou des capsules. Le conseil du phytothérapeute Les produits à base de canneberge doivent apporter au moins 36 mg par jour de PAC selon le seuil fixé par l'ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé). Pour obtenir cet apport minimal, vous pouvez prendre 2 g d'extrait sec de fruit de canneberge, soit une gélule matin et soir avec un grand verre d'eau pendant au moins trois mois. Vous pouvez aussi acheter en pharmacie des sachets déjà dosés de ce même extrait sec. La canneberge en est une variété CodyCross. Il est conseillé d'y adjoindre des probiotiques pour corriger la flore intestinale et des oméga-3 pour leur rôle réparateur sur les membranes de l'intestin. Effets indésirables et contre-indications de la canneberge La canneberge peut être consommée par les femmes enceintes, allaitantes, et les enfants. Un surdosage en canneberge peut provoquer des effets indésirables tels que maux de ventre, diarrhée, ballonnements et crampes.
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