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Pour vous assurez que le fixe ou portable qui a essayé de vous joindre provient bien d'un pays étranger, vérifiez si il commence: Par le signe + (autre que +33, qui est l'indicatif d'un appel passé depuis la France) Ou par deux zéros (00). Si ce n'est pas le cas il peut provenir du territoire français. Les numéros suivant sont des plages attribuées en France par l'ARCEP, cliquez pour découvrir dans quelle commune ou région ils sont attribués: 013900 033900 063900
Il existe aussi maintenant des logiciels et des applications qui permettent de calculer directement l'âge de votre grossesse de façon personnalisée, en tenant compte notamment de la durée de votre cycle. Pour cela, direction le petit bonus en fin d'article! Les limites du disque de grossesse Le disque de grossesse s'appuie sur des critères normés très précis, qui ne correspondent pas forcément à la réalité de toutes les femmes: un cycle régulier de 28 jours avec une ovulation à J-14. Dans la réalité, le corps féminin est bien plus complexe et plus libre. Nous le savons, nous sommes toutes différentes! Certaines auront des cycles courts à 21 jours, d'autres plus longs à 35 jours, d'autres encore des cycles irréguliers. Le disque gynécologique permet de poser des repères, qui seront affinés au fur et à mesure des échographies (notamment l'échographie de datation). Certaines sage-femmes se tournent aussi vers des logiciels de calcul, plus précis et plus adaptés aux particularités de chacune.
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Comment l'utiliser et le lire? Le disque de grossesse est en réalité composé de deux disques superposés l'un par-dessus l'autre: Le plus grand fait office de calendrier. C'est un peu comme le cadran gradué de votre montre, mais avec les jours et les mois indiqués. Sur le plus petit se trouve une deuxième graduation avec des chiffres de 0 à 42. Ces chiffres correspondent aux semaines d'aménorrhée (à ne pas confondre avec les semaines de grossesse! ). Pour connaître la date d'accouchement prévue, ou les dates des rendez-vous importants (déclaration de grossesse, visites pré-natales, échographies), calez les deux disques en utilisant le premier jour de vos dernières menstruations comme point de repère. Où trouver une roulette de grossesse? Autrefois réservé aux sage-femmes et professionnels de la périnatalité, le disque de grossesse fait désormais partie du trousseau de la future maman. Disponible sur de nombreux sites internet à petit prix, vous pouvez également le trouver en version à télécharger.
Dégainé dès la première séance, il apporte plein d'informations essentielles pour votre suivi pré-natal. Pour autant, de nombreuses futures mamans n'en ont jamais eu entre les mains, et le disque de grossesse reste parfois un accessoire plein de mystère. On fait le point pour que vous deveniez incollable sur son utilité, son utilisation… et sur la fameuse différence entre semaines de grossesse et semaines d'aménorrhée. À quoi sert le disque de grossesse? Le disque de grossesse est un outil très précieux qui permet de calculer l'âge de votre grossesse, mais aussi les dates importantes de votre aventure pré-natale et votre date de terme théorique. La date approximative pour l'arrivée de bébé est en général affinée à la lecture de l'échographie du premier trimestre, qui permet de mieux dater le début de grossesse. On y trouve parfois d'autres infos très précieuses, comme les périodes auxquelles déclarer la grossesse ou s'inscrire à la maternité. Bref, c'est un petit calendrier pré-natal très pratique qui informe la future maman sur le déroulé des neuf mois à venir.