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Plus votre FRÉQUENCE VIBRATOIRE interne est élevé (joie, alignement, bonheur), plus le CONTEXTE EXTÉRIEUR est favorable. C'est la fameuse loi d'ATTRACTION. A contrario, plus votre taux vibratoire est bas (triste ou en dépression), plus vous attirez le négatif… Identifier les morceaux de musique qui déclenchent la MEILLEURE VIBRATION en vous. Et dès que vous sentez un coup de mou, écoutez les en boucle! Moi quand je suis « en bad » je regarde la vidéo « Un canto a mi tierra » qui a l'avantage d'allier: des IMAGES de personnes qui n'ont rien et qui sont pourtant souriantes (histoire de relativiser) du CONTENU SÉMANTIQUE positif (les paroles sont une ode à la Vie et à la Nature) une MUSIQUE qui résonnent en moi (j'aime particulièrement la voix de la chanteuse) Mais attention, pour un effet optimal sur votre cerveau, la musique doit être écoutée dans un certain format de compression. Mathieu Boogaerts : "Maria Callas peut chanter n'importe quoi, je suis toujours ému". Erreur #5: Ecouter de la musique en format MP3 Enregistrer de la musique en MP3 c'était pratique quand on avait des supports d'enregistrement limités EN TAILLE (lecteurs MP3, disques durs de 500 Mo…).
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En gros, cela donne un ordinateur moins puissant, moins efficace, moins rapide etc... ça a l'air bête comme ça, mais c'est un TOC qui est très dur à vivre. Même lorsqu'on parle avec des gens, la musique continue. Il est donc plus difficile de comprendre et de retenir ce qu'on nous dit. Cela demande un effort supplémentaire. C'est vraiment très usant et très stressant. Ma théorie sur les raisons de l'arrivée subite de ce TOC, que j'ai également retrouvé sur d'autres blogs, est que c'est un mécanisme de protection du cerveau. Je suis à la base une personne d'une nature assez angoissée, et ces 2 dernières années ont été particulièrement éprouvantes pour moi. Début juin dernier, j'ai passé une semaine de vacances qui m'a permis de déconnecter complètement de tous mes problèmes et de toutes mes angoisses. J écoute de la musique quand je suis vingt ou trente mois. Une excellente semaine de vacances. Le problème, c'est que dès mon retour la musique non-stop a démarré, et ne m'a plus quitté. Comme si mon cerveau avait refusé de retourner à ses angoisses et problèmes habituels.
Notre invité est auteur, compositeur et interprète: quand on évoque le nom et l'art de Mathieu Boogaerts, les adjectifs « minimalistes » pour qualifier sa musique, « ténu » pour sa voix et « méticuleux » pour sa manière de travailler sont vite posés sur le papier. Un goût pour la simplicité qui n'empêche pas le musicien de faire belle place, dans ses chansons, à l'humour, à la contradiction et à la sensualité. A chaque fois que j'écoute de la musique classique, je me pose des questions: comment cette musique était-elle écoutée à l'époque, et par qui? Si j'avais fait écouter James Brown à Chopin, comment aurait-il réagit? Musique & Cerveau, 5 erreurs à éviter ! - Merci les cartes mentales !. Actualité Concerts 20 mai: Saint Marcellin 19 juin: Arras 29 juillet: La Laigne Toutes les dates de concerts sur le site de Mathieu Boogaerts Album "En anglais" Pour afficher ce contenu Youtube, vous devez accepter les cookies Publicité. Ces cookies permettent à nos partenaires de vous proposer des publicités et des contenus personnalisés en fonction de votre navigation, de votre profil et de vos centres d'intérêt.
Nous vous conseillons donc de ne pas utiliser ce sérum physiologique maison pour nettoyer des plaies ouvertes ou pour nettoyer les yeux. Si vous cherchez à préparer un soluté de réhydratation maison pour vous hydrater ou pour vous soulager de problèmes digestifs, il vous suffira d'ajouter un peu de sucre et de jus de citron. Découvrez toutes les étapes à suivre dans notre article Comment préparer un soluté de réhydratation maison. Comment appliquer du sérum physiologique? Le doute le plus fréquent chez les parents est de savoir comment appliquer le sérum physiologique aux bébés. DIY beauté : 10 sérums à inscrire dans sa routine. Chez toutCOMMENT, nous vous expliquons comment effectuer un lavage nasal, comment nettoyer les yeux de votre enfant et comment procéder au lavage des plaies et des brûlures avec du sérum physiologique. Lavage nasal Pour laver le nez des bébés ou des enfants, vous aurez besoin de sérum physiologique en doses uniques (s'il s'agit d'un grand flacon, vous aurez besoin d'une seringue pour sortir le produit et l'appliquer avec une certaine pression dans le nez) ainsi que d'une poire de lavement ou d'un aspirateur nasal.
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Le lendemain, lavez bien votre visage avec votre nettoyant et appliquez votre crème hydratante. Les résultats sont incroyables! Conservation: 7-10 jours et se conserve de préférence au réfrigérateur, sur les étagères du milieu ou sur la porte du réfrigérateur. Serum fait maison d'hôtes. Huile d'Argan 100% naturelle Sérum visage maison selon votre type de peau Tous les sérums maison que nous vous montrons ci-dessous ont un durée entre 7 et 10 jours, ils sont conservés dans un flacon compte-gouttes de couleur foncée et sont conservés dans des endroits frais et secs ou au réfrigérateur. Vous ne devez jamais lui donner directement le soleil ou la lumière, vous éviterez ainsi de l'abîmer. Sérum visage maison pour peaux grasses Si vous avez la peau grasse avec des boutons, votre meilleur allié sera un sérum qui contient de l'huile de jojoba. Dans sa préparation il faut ajouter 2 cuillères à café d'huile de jojoba, 5 gouttes d'huile de vitamine E, 4 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé et 3 gouttes d'huile essentielle de citron (qui peut remplacer l'huile essentielle de jasmin).
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A l'inverse, si ma crème de jour ne contient pas d'huiles essentielles, j'intègrerai un peu plus d'huiles essentielles (bien choisies! ) dans mon sérum. Et je fais attention à limiter l'usage de mon sérum à quelques semaines. Comment faire un sérum hydratant et anti âge? Une synergie d'huiles végétales J'aime faire simple et efficace. Je prépare habituellement mes sérums avec une synergies d'huiles végétales, comme mon sérum pour unifier le teint et prolonger le bronzage. Serum fait maison. Les huiles végétales pour hydrater la peau et prévenir les rides: l'huile de rose musquée: c'est l'huile anti-âge de référence. Elle est très riche en acides gras (oméga 9, oméga 6 et oméga 3) et participe à la reconstruction de la membrane cellulaire. Elle redonne de l'élasticité à la peau et favorise la production de collagène. l'huile d'argan: elle redonne de la souplesse à la peau et pénètre rapidement. Elle contient aussi de la vitamine E, qui est un antioxydant naturel pour combattre les radicaux libres qui sont responsables du vieillissement cutané.
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Matin et soir sur la peau propre et sèche. Attendez quelques minutes avant de mettre votre crème hydratante. Ce sérum contient des huiles essentielles. Pour toutes vos préparations cosmétiques maison, renseignez-vous au préalable sur les propriétés et les contre-indications des huiles essentielles. Préférez celles que vous connaissez déjà. Comment faire un sérum hydratant ?. Faites un test au creux du coude 24 h avant utilisation. Et vous? Avez-vous déjà essayé un sérum hydratant? Lequel? Vous aimez cet article? Partagez-le sur les réseaux sociaux
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© Getty Images/RooM RF 5/6 - Sérum pour les peaux mixtes Jouez sur deux tableaux: nourrir et réguler la zone T reste le challenge des peaux mixtes. Soigner son visage avec des zones sèches et d'autres plus grasses sujettes aux pores dilatés ou aux points noirs peut se révéler compliqué. Mixer 30 ml d'huile de pépin de raison (sèche et anti-oxydante) à 8 gouttes d'huile essentielle de pamplemousse sans furocoumarines (astringente et régule le sébum). Veillez à toujours transvasez votre sérum dans un contenant propre et désinfecté. Serum fait maison.com. Vous pouvez utiliser de l'alcool à 70° ou plonger le récipient dans de l'eau bouillante pendant 15 minutes. © Getty Images 6/6 - Sérum pour peau grasse Si vous avez une peau grasse, vous devez réguler votre sébum. Purifier votre peau est la bonne étape à adopter. 30 ml d'huile de jojoba lier à 8 gouttes d'huile de géranium d'Egypte réduiront considérablement votre production de sébum. Avoir la peau grasse inclut de trouver l'équilibre entre nettoyage et hydratation.
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Vous en avez marre d'étaler sur votre peau des produits aux composants douteux et pas toujours très ragoûtants? J'ai la solution: le sérum! Opérant un mélange subtil d'huiles végétales et d'huiles essentielles, il vous suffira de trouver celles correspondant à votre type de peau. Non seulement, ce produit est très simple à faire de chez vous, mais en plus, il existe de nombreuses recettes pour répondre au moindre de vos besoins. Fabriquez un sérum maison à la vitamine C contre les rides. Pour un soin du visage réussi, je partage mes astuces pour fabriquer son sérum maison. Suivez le guide! Qu'est-ce qu'un sérum? Pour ceux qui se posent la question, un sérum, aussi appelé « élixir », est un produit de beauté naturel, composé d'actifs qui soignent la peau en profondeur. Alors que les produits vendus dans le commerce, vantant de nombreuses propriétés miraculeuses, sont souvent remplis de composants suspects, ce sérum naturel tient véritablement ses promesses. En effet, dans le sérum maison, vous ne trouverez que des huiles végétales ou essentielles.
Certaines personnes peuvent avoir des réactions allergiques, car elles sont puissantes. Appliquez-en d'abord sur votre coude avant de les utiliser. Enfin, celles à base d'agrumes sont à éviter si vous voulez prendre un bain de soleil après, car elles rendront votre peau très sensible à la lumière. Comment faire un sérum à la maison? Comme je vous le disais plus haut, il n'y a rien de plus simple que de concevoir un sérum maison. Vous aurez simplement besoin d'un flacon vide, et des huiles végétales et essentielles que vous aurez choisies. Il n'y a qu'un tout petit calcul à effectuer pour la sécurité de votre peau, car il faut respecter les doses des huiles essentielles. Ainsi, il ne faudra pas dépasser les 2% du flacon (1 ml d'huile essentielle = 35 à 40 gouttes). Sinon, il vous suffit de verser votre huile végétale, d'y ajouter votre huile essentielle et de mélanger le tout! Avant chaque utilisation, secouez votre flacon pour réactiver le mélange et ne laissez pas le flacon en pleine lumière, pour ne pas fragiliser la qualité de votre sérum.