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Saturday, 17 August 2024

Ces acides gras contribuent également à la formation du mauvais cholestérol. En comparaison, l'huile de palme contient beaucoup plus d'acides gras saturés que le beurre ou la charcuterie! Concernant ses impacts sur l'environnement, ce n'est guère plus glorieux! La culture de l'huile de palme a des incidences considérables sur la biodiversité des pays producteurs. La plantation des palmiers à huile cause la destruction des forets tropicales et par conséquent l' extinction des certaines espèces animales comme l'oran-outang. Aujourd'hui, certaines marques alimentaires commencent à retirer l'huile de palme de leurs produits mais le chemin vers une alimentation où l'huile de palme est proscrite est encore long.

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Il a une proportion de graisses saturées similaire à l'huile de coco. Il se trouve sous forme de graisses insaturées dans le glycéryle dans un rapport de un sur dix pour cent. Il contient également un oléate monomère à un taux de 39%, qui est une substance mono-insaturée. L'huile de palme ne contient pas de cholestérol dans le sang, malgré la présence d'un corps gras saturé. Avantages de l'huile de palme L'huile de palme contient du bêta-carotène, qui aide à améliorer le champ de vision et la vue, car cette substance est un antioxydant et protège également le corps des dommages des radicaux libres qui nuisent au corps et causent des problèmes de vision, car il agit pour prévenir les cataractes et prévenir la dégénérescence maculaire. Il agit pour augmenter les niveaux d'énergie dans le corps car il contient du bêta-carotène, ce qui entraîne une couleur orange et améliore le niveau d'énergie du corps et agit sur l'équilibre des hormones dans le corps. Il contient également de nombreuses vitamines nécessaires pendant la grossesse, telles que A, D et E, où la femme enceinte introduit ces vitamines dans la nourriture.

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En chauffant, il peut même restaurer ses propriétés. Voir aussi: Huile d'olive pour Colon Pour plus d'astuces on vous invite à visiter notre sujet Nutrition et bienfaits, et n'oubliez pas de partager l'article sur Twitter 🍏

1. Enceinte, faites (encore plus) attention au choix de vos soins cosmétiques Pour commencer, enceinte, vos soins sont soumis à une contrainte de taille: ils n'impactent plus seulement votre peau et votre santé mais votre bébé à naître! Le placenta le protège de pas mal d'indésirables, oui, mais de nombreuses substances préoccupantes, bien trop courantes dans les cosmétiques, sont capables de le franchir. Du shampoing au maquillage en passant par votre crème hydratante ou vos sérums, faites un point complet sur la composition de vos produits: la liste des ingrédients à fuir est longue!

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