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Saturday, 27 July 2024

La lumière bleue, dangereuse pour les yeux "Il a été démontré sur un modèle in vitro de dégénérescence maculaire liée à l'âge (DMLA) que la longueur d'onde la plus toxique pour les cellules rétiniennes est située autour de 415-455 nanomètres", explique le Pr Serge Picaud, neurobiologiste et directeur Inserm à l'Institut de la Vision 1. Cette zone phototoxique correspond bien à une lumière bleu-violet dans le spectre de l'arc en ciel. Des recherches scientifiques ont conclu qu'une exposition prolongée au rayonnement de lumière bleue ou lumière HEV artificielle provoquait des lésions photochimiques de la rétine et du cristallin. "Plusieurs études épidémiologiques ont démontré que cette lumière bleue était bien un facteur de risque de la DMLA ", rappelle le Pr Serge Picaud. 2, 3 L'implication de la lumière bleue dans le développement de la cataracte est également suspectée. Cependant, la lumière bleue peut aussi avoir des effets bénéfiques. Elle aide à nos rythmes circadiens (l'alternance veille/sommeil) et notre humeur.

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| Résolu Voici le guide complet d'instructions qui vous aidera à activer le filtre de lumière bleue de Windows 10. Suivez attentivement les instructions données pour activer correctement les fenêtres du filtre de lumière bleue 10. Tout d'abord, allez dans les paramètres de votre système. Et ouvrez-le. Ensuite, recherchez et cliquez sur l' option d'affichage ou l'option système à partir de là. activer le filtre Lumière bleue Windows 10 Maintenant, recherchez l'option Lumière bleue inférieure automatiquement. Une fois trouvé, activez le bouton Basculer sous cette option. activer le filtre Lumière bleue Windows 10 Cela activera un filtre de lumière bleue sur votre système. Maintenant, cliquez sur l'option Paramètres Blue Light. Et puis cliquez sur l'option Activer maintenant. activer le filtre Lumière bleue Windows 10 Vous pouvez définir d'autres paramètres en fonction de vous. Et avec cela, vous avez tous terminé. Vous pouvez maintenant profiter du filtre à lumière bleue Windows 10. Lire aussi: – Correction d'une erreur Windows 10 dans DPC_WATCHDOG_VIOLATION Mots finaux Nous sommes arrivés à la fin de cet article.

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Home Filtres Filtres ordinateurs Application Windows 10 La lumière bleue est présente naturellement dans notre environnement car elle est émise par le soleil. La quantité est assez restreinte et donc n'occasionne aucune gène pour nos yeux. En revanche, les écrans que nous utilisons généralement plusieurs heures par jour (LCD et surtout LED) produisent eux-aussi de la lumière bleue et en plus grosse quantité. L'utilisation prolongé des écrans d'ordinateur, de smartphone ou encore de tablettes est la source des maux de tête et autres problèmes de vision que subissent beaucoup de personnes au quotidien. C'est excès de lumière bleue est notamment nocif pour la rétine de nos yeux et peut engendrer une accélération de la DMLA (Dégénérescence maculaire liée à l'âge) chez les adultes. Chez l'enfant et l'adolescent, la lumière bleue est très souvent la cause principal des problèmes de sommeil, même si c'est aussi vrai chez l'adulte. Conscient de ce problème, Microsoft comme la plupart des grands acteurs du monde numérique, propose sont système de filtre anti lumière bleue sur Windows 10.

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Les filtres La première est le choix pour des lunettes dotées de verres de protection lumineuse. Ce type de lunettes agit comme un filtre en empêchant tout simplement la lumière bleue de les traverser. Elles sont adaptables à tout le monde et donc faciles à utiliser. Cette approche avait d'ailleurs été suggérée entre autres par l'International Review of Ophthalmic Optics (la Revue Internationale de l'Optique Ophtalmique). Pour les personnes qui ne souhaitent pas porter les lunettes, il existe une autre possibilité. Il s'agit d'un autre filtre avec les mêmes propriétés que le premier. La seule différence c'est que celui-ci s'accroche à l'écran de votre ordinateur. Certains ordinateurs disposent même désormais d'un système de filtre intégré. Activez-le tout simplement ou à défaut, diminuez la luminosité. Les gestes simples Certains gestes simples sont également assez efficaces pour protéger les yeux de la lumière bleue. Le tout premier consiste à prendre des pauses régulières loin de l'écran afin de reposer vos yeux.

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Ensuite, pensez à établir une distance de cinquante centimètres environ vous et votre écran. En outre, veillez à vous trouver dans un endroit suffisamment éclairé lorsque vous êtes en face de votre moniteur. De plus, une bonne hydratation ne vous fera que du bien.

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