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Friday, 5 July 2024

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Le producteur Phil Spector est mort Il nous a quittés à l'âge de 81 ans, Phil Spector. Il était un producteur et compositeur, l'une des plus grandes personnalités dans le domaine de la musique pop rock des 60 dernières années

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On s'est fait seul, en indé Sans promo, mais qui fait ça? Fais pas l'fou tu vas plainter Sors l'brolique, personne sépare Jamais trahi nos codes J'ai la tête sur les épaules J'ai quitté tôt l'école Et j'ai vite connu la prod La bac qui passe dans l'tieks Capuché dans la tess J'suis resté le même j'ai pas r'tourné ma veste La maille, la maille, ça m'rend taré faut qu'j'arrête On est débrouillard, on est pas prêt d'se barrer J'suis parti d'en bas, j'vais partir en balle Pas partir d'une balle, pourquoi tu t'emballes? Et si ça passe, on pète le champagne Guette les 2 'arbi dans l'game ils ont trop la dalle [Refrain: Dinaz]x4 J'en ai marre de zoner La poisse me colle aux pattes Poto c'est pas la fête WAllah j'ai pas la tête J'voulais faire du bien, on m'a dit c'est pas la peine Wesh la familia, trop d'reufs manquent à l'appel J'décompresse sur un joint d'hiya et j'finis par la tey' J'ai trop perdu l'temps J'vais l'rattraper on a trop parlé d'avant Faut qu'on parle d'après Wesh les gravas faut qu'on fasse du papier La tête d'ma mère sur un coussin damier J'sais qu'j'en aurais jamais de??

Djadja & Dinaz | Durée: 04:03 Auteur: Djadja & Dinaz Compositeur: Djadja & Dinaz

C'est comme ça (toi et moi, c'est la même) Dans la vie, y'a ceux qui veulent ton mal Et ceux qui veulent ton bien (toi et moi, c'est la même) Et ceux qui veulent ton bien, ils attendent leur bien en retour Réfléchis mon pote (toi et moi, c'est la même) Ça va vite (c'est la même) Mais en tout cas, c'est la même (toi et moi, c'est la même) (Refrain) C'est la même, toi et moi c'est la même (x2) - Dinaz: C'est la même, toi et moi c'est la même C'est la même... C'est la même, toi et moi c'est la même C'est la même... Pour prolonger le plaisir musical: Voir la vidéo de «C'est La Même»
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En plus des cours de Modern Jazz, Alexandra, certifiée et diplômée Leaderfit, donne aussi des cours de Pilates. Elle travaille auprès de chorégraphes comme Patrice Valéro ou encore Christine Hassid. Après avoir foulé les planches des Opéras Garnier (Hansel et Gretel) et Bastille (Rigoletto), elle décide de s'installer à Bordeaux. Aujourd'hui Alexandra enseigne au sein de différentes structures. Cours de Pilates Paddle à Annecy. Daniela Passionnée de sport depuis toujours elle décide d'en faire son métier. En 2002 après une expérience professionnelle à Londres, elle obtient un diplôme de coach sportif avec une spécialisation dans le coaching personnalisé. Elle atterrit à Bordeaux en 2004 et elle obtient le Brevet d'Etat Métier de la Forme qui lui permet de vivre de sa passion. Après avoir suivi plusieurs formations, elle se spécialise dans le Pilates et plus particulièrement le « Rose Pilates » afin d'aider les femmes atteintes d'un cancer du sein. Son objectif est de faire pratiquer une activité régulière accessible à tous pour améliorer la qualité de vie dans le quotidien.

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Dans un cours de Pilates, dès que vous perdez l'engagement de ce centre, il faut arrêter l'exercice. Dans le Programme 66 Pilates, je vous donne différents niveaux d'intensité pour un même exercice. Vous ne pouvez passer qu'au niveau suivant, seulement si le centre du corps est entièrement mobilisé et stabilisé. Objectif final: Préparer le corps à réagir inconsciemment et automatiquement à tous les efforts de la vie quotidienne. Cours de Pilates à Toulouges 66 - Massage-soin énergétique Perpignan - Plénitude 66. Un entraînement régulier en Pilates améliorera la qualité de vos mouvements dans les activités quotidiennes. Pour les sportifs, maîtriser cet engagement du centre est très important. Au Studio, j'ai un cours de préparation physique le samedi matin. Ce sont les séances du Programme 66 Athlétique. On ne peut pas intégrer ce cours tant que l'on n'a pas suivi au moins 10 séances de Pilates. C'est essentiel si l'on veut protéger sa colonne lombaire et être performant dans les mouvements. Programme 66 Athlétique Vous pouvez faire autant de squats ou de pompes que vous voulez.

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Bonjour, Hola! Julieta Crespo a crée cette Ecole depuis 2010 en France pour transmettre et ouvrir un espace pour ses passions: le Yoga ( Hatha, Vinyasa, Tantra, Kundalini) mais aussi le Pilates ainsi que la Méditation d'inspiration Tantrique. Le but est de trouver un moment pour Soi, se reconnecter à sa force et à sa souplesse (physique, mentale et émotionnelle) ​ La base de notre travail est le respect du corps et l'écoute de soi, la recherche de l'équilibre corps-esprit en aidant les personnes à aller à la rencontre de l'être. Cours de pilate dans le 66 film. Gratitude à: Jacques Vigne, Gérard Arnaud (Paris), Rodolfo Prio (Argentina), Maho Cepeda ( Argentina), Bernadette de Gasquet et Blandine Calais Germain (France/ Espagne), Maité Domenech (Espagne) et bien d'autres qui transmettent leur savoir et sagesse. Merci à toutes les personnes qui m'ont honoré de leur présence à mes cours. Le pass sanitaire est demandé Merci Gracias! Julieta Crespo Longuépée
Bougez intelligemment, dans le respect de votre rythme pour limiter les blessures. Au fil des séances, toutes les qualités physiques essentielles au bien-être global sont sollicitées afin d'optimiser votre progression. La pédagogie positive, la valorisation, la bonne humeur et le plaisir sont les mots d'ordre. Je puise ma motivation dans le constat progressif de votre épanouissement personnel et (re)prise de confiance en vous. Cours de pilate dans le 66 www. Je vous accompagne tout en vous rendant autonome dans la pratique, de manière à ce qu'elle fasse partie intégrante de votre quotidien et contribue à votre équilibre de vie. À terme, vous vous sentez mieux dans votre corps, dans votre tête ainsi qu'auprès de vos proches. Voici, ma plus belle satisfaction! Bien-être en entreprise, évènement, stage, retraite. Vous avez le projet de développer le bien-être au sein de votre entreprise? Vous souhaitez organiser un évènement, un atelier, un stage ou une retraite? C'est possible aussi!

Centrage, Powerhouse, centre d'énergie ou Core: L'engagement du centre du corps en Pilates En Pilates on entend souvent parler de Centrage, Powerhouse, centre d'énergie ou encore de « Core ». Tous les mouvements partent de là: le centre du corps. L'engagement des muscles profonds du tronc aide à contrôler et à stabiliser nos mouvements. Il comprend le plancher pelvien en bas, le transverse en avant et les muscles du dos en arrière. Un centre du corps fort favorise une meilleure coordination musculaire. Vous contrôlez mieux ce que vous faites. L'objectif du Pilates est donc de renforcer ce centre. C'est la raison pour laquelle l'engagement de ce centre est présent dans tous les mouvements. Powerhouse Comment engager ce Powerhouse? Faisons un exercice ensemble. Placez-vous debout, les mains autour de la taille. Imaginez, vos mains comme une ceinture. Cette ceinture est composée de 10 crans. Inspirez par le nez et allongez la colonne vertébrale. Expirez par la bouche. Commencez à serrer légèrement le plancher pelvien.