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- 1 fruit à pain bien à maturité (surtout pas trop mûr) - 2 chinchards - 1 oignon - 2 gousses d'ail - 1 cuillère à soupe de poivre - 1 cuillère à soupe de cumin - 1 citron - 1 curcuma - 1 litre d'huile de friture Fendre le fruit à pain en deux, l'éplucher, faire des tranches de 3 cm d'épaisseur pour avoir de la chair à croquer. Retirer le coeur spongieux qui contient de petites graines. Laver, saler et réserver. Ecraser les épices avec l'oignon, et l'ail. Nettoyer et vider les poissons. Réaliser trois entailles dans le poisson de chaque côté et introduire la préparation. Laisser reposer 30 min pour que la chair du poisson s'imprégne du parfum des épices. Chauffer l'huile à feu moyen et plonger les poissons, laisser frire 6 min des deux côtés. Egouttez-les et réserver au chaud. Frire les fruits à pain à feu moyen, dès que les deux faces sont doreés, les retirer et égoutter. Si vous n'avez pu frire tous les fruits à pain en même temps, réserver ceux qui sont cuits au chaud car c'est meilleur.
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Retourner régulièrement le fruit avec un ustensile résistant aux flammes (pelle, pic... ): la peau doit former une croûte noire sur toute la surface. La cuisson est terminée lorsqu'une petite fumée se dégage sur le dessus, celà prend 15 minutes à 1 heure, selon la variété du fruit à pain, sa taille et l'intensité des flammes. Pour enlever la peau, tenir le fruit dans un torchon pour ne pas se brûler la main et écarter la peau à l'aide d'un couteau. Tapoter la chair avec le plat de la main pour obtenir une belle surface lisse; la chair est jaune à vert clair. Servir immédiatement en détaillant des grosses tranches et en retirant le centre. Ou réserver au chaud enroulé dans un ou deux torchons. Cuisson à la flamme du gaz Le principe est le même que précédemment: carboniser le fruit entier pour le cuire. Casser le pédoncule et creuser un "tunnel" au centre du fruit à pain sur environ 2 cm de large et 6 à 8 cm de pronfondeur. Placer le fruit à pain, "tunnel" vers le haut, sur la flamme du gaz et attendre que la peau devienne noire, puis tourner le fruit à pain pour exposer une autre zone aux flammes.
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Il peut être bouilli, cuit vapeur, ou au four. Il peut remplacer les pommes de terre dans de nombreuses recettes. Les petits fruits, immatures, peuvent être bouillis, marinés et ont un goût s'approchant de celui des coeurs d'artichauts. Tranchés, le fruit à pain peut être frit (pour faire comme des frites). Les fruits murs, sont crémeux et sucrés et peuvent être consommés crus ou utilisés pour faire des tartes, des gâteaux,.. Les graines ressemblent un peu à des châtaignes à la fois de par leur saveur et leur texture. Elles sont bouillies, rôties ou moulues pour faire de la farine. Pour plus d'informations sur comment le choisir, comment le cuisiner, je vous renvoie vers cet article (en anglais): breadfruit Si j'en ai vu pendant mes voyages en Asie, je n'en ai jamais vus en France? Et vous?
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L'arbre à pain fructifie au bout de 6 ans. A maturité, le fruit à pain est dur et de couleur verdâtre jaune pâle à jaune orangé. C'est un gros fruit rond ou oblong, de 12-25 cm de diamètre, qui pèse de 1, 5 à 2 kg. La pulpe, de couleur crème, a une texture farineuse et un goût sucré qui rappelle celui de la patate douce. Les atouts santé et nutrition du fruit à pain Le fruit à pain est un fruit tropical particulièrement énergétique en raison de l'amidon et du sucre qu'il contient. C'est également un fruit riche en fibres qui facilitent le transit intestinal et en vitamine C. Il renferme également de puissants antioxydants. Ses graines quant à elles, sont une source de protéines et de vitamine B1 (Thiamine). Valeurs nutritionnelles pour 100 g de fruit à pain: Calories: 124, 6 kcal Glucides: 22, 2 g Protéines: 1, 07 g Lipides: 0, 23 g Fibres: 4, 9 g Index Glycémique: 65 Quelle est la saison pour consommer du fruit à pain? La plupart des variétés fructifient en saison humide, mais certaines donnent des fruits à d'autres époques de l'année.
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Télécharger l'article Le pain frit dont il est question ici est une spécialité des Indiens Navajo, très populaire dans la région sud-ouest américaine. Aux États-Unis, on mange ce pain frit, moelleux et croustillant à la fois, au cours de cérémonies traditionnelles indiennes, PowWows, dans les restaurants familiaux, mais aussi sur les aires de repos pour routiers, où il sert de base au taco navajo. La pâte est pétrie délicatement, mise au repos, frite dans le saindoux chaud, puis garni d'aliments sucrés ou salés. Ingrédients 400 g de farine 2 sachets de levure chimique ou 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude 1/2 cuillère à café de sel 2 cuillères à soupe de lait en poudre 300 ml d'eau chaude Saindoux, huile végétale ou graisse végétale pour la friture Garnitures: miel, sucre, beurre, viande épicée à la mexicaine, laitue, tomates en dés, etc. 1 Mélangez les ingrédients secs. Dans un grand bol, mettez la farine, la poudre levante, le lait en poudre, ainsi que le sel. Mélangez intimement l'ensemble à l'aide d'un fouet.
Accueil / Plats pour la box (plats1) / Poisson frit mariné thon et migan de fruits à pain € 0. 00 Description: Cette nouvelle recette de thon frit accompagnée d'un migan de fruits à pain est à ne surtout pas manquer! Ce délicieux plat saura vous convaincre! Valeur nutritionnelle: 594 kcal environ Ingrédients: Thon, fruits à pain, giraumon, câpres, oignon, persil, oignon pays, ail, piment, citron Description Préparation: Enlevez le film de la barquette puis réchauffez 2 min au four micro-ondes. Dégustez! Allergène: Poisson, gluten
Quand je l'ai portée, je me sentais absolument MAGNIFIQUE. Nous avons eu une petite cérémonie... Amélie Je viens d'essayer la robe, mais elle est canon!! Encore merci aux petites mains qui ont confectionné cette robe magnifique!... KRISTIN Thies bonsoir comme promis je vous envoies une photo de ma robe de mariée acheté sur le site persun ainsi que les é autres robes achetées aussi sur le site auparavant... Veronique Bravo! Vous l'avez livrée en temps et en heure! Elle est vraiment magnifique, tout comme je l'imaginais. Tout le monde l'a adorée. Merci encore!!!... Katie Raven Bonjour. J'ai commandé une robe de mariée rouge chez vous pour mon mariage qui a eu lieu le 8 juillet. Elle était magnifique, tous les invités et bien-sûr mon mari l'... Dimitri Elodie Cortay Merci à vous... Sonia Nya Très satisfaite de cette robe. J'avais donné mes propres mesures lors de la commande. La livraison s'est faite plus tôt que prévu. La joie était immense quand je l'a... Tanja Emich La robe sur mesure elle est magnifique!...
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J'adore les tutus, surtout pour les petites filles et on peut même en faire sans couture. Mais que peut-on faire avec du tulle en dehors des tutus? Plein de choses! On trouve ce tissu dans une variété de couleurs incroyable et je pense qu'on ne l'utilise pas assez! Pourtant, c'est un tissu polyvalent, qui permet de créer plein d'accessoires sympas ainsi que des tenues festives ou des costumes! Alors en voici une liste, j'espère que ces projets vous amuseront! D'a...
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