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La tendinite est un phénomène inflammatoire qui touche les tissus articulaires: les tendons. Elle est souvent liée à un mouvement trop violent qui a tiré sur les tendons et provoqué des microtraumatismes. Vous aimeriez vous débarrasser de cette douleur inconfortable qui subsiste même au repos et vous gêne dans tous vos mouvements? Quelles sont huiles essentielles efficaces contre une tendinite? Comment les utiliser en massage? Quels sont les interdits et les recommandations importantes? C'est à ces 3 questions que je vais répondre dans cet article. 2 huiles essentielles sont efficaces contre les tendinites: la gaulthérie couchée (ou odorante) et l'eucalyptus citronné avec 2 recettes simples à utiliser. Je vais vous expliquer comment les utiliser en massage sur les zones douloureuses. Elles sont souvent utilisées par les kinés ou ostéopathes. On va commencer par l'huile essentielle de gaulthérie. Soulager une tendinite grâce aux médecines douces - Top Santé. La gaulthérie: Action anti-inflammatoire sans égale. Son nom latin est gaulthéria procumben, mais vous la trouverez également sous le nom wintergreen.

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11 meilleures huiles essentielles pour la tendinite Alors, quelles huiles essentielles sont bonnes pour la tendinite? Il en existe plusieurs parmi lesquelles vous pouvez choisir. Elles sont généralement utilisées en aromathérapie et pendant le massage pour soulager la douleur. Voici quelques-unes des meilleures huiles essentielles pour la tendinite: Huile essentielle Wintergreen: Cette huile est utile car elle a la réputation de soulager la douleur des tissus musculaires. Elle contient du salicylate de méthyle, qui agit comme la cortisone. Elle est bonne pour les tendinites car elle agit comme un inflammatoire naturel. Huile essentielle pour tendinite épaule 2020. On la dilue généralement dans une huile de support avant de l'appliquer directement sur la zone affectée. Huile essentielle de camomille: Elle est connue pour sa capacité à soulager la douleur et possède des composés qui sont apaisants pour la peau et les muscles. Huile essentielle de marjolaine douce: Cette huile aide car elle agit comme un analgésique. Beaucoup de personnes atteintes de tendinite se plaignent de douleurs sourdes, qui peuvent être soulagées avec cette huile.

L'harpagophytum est anti-inflammatoire et antalgique. Produits prêts à l'emploi - Harpagophytum extrait de plantes, 50 ml, 11, 30 € - Elusane Ortie feuilles, 30 gélules, 7 € Naturactive L'argile pour ses vertus minérales L'argile verte, riche en minéraux et oligo-éléments, sera à appliqué en cataplasme: préparez une pâte avec une poudre d'argile et de l'eau chaude. Appliquer en couche épaisse sur l'articulation. Laissez agir une quinzaine de minutes et enlevez. Produit prêt à l'emploi Argile verte prête à l'emploi tube 400 g, 7, 25 €, Argiletz Les aides douces des professionnels - L'acupuncture soulage la douleur et a des effets anti-inflammatoires. Deux à trois séances sont conseillées. - L'ostéopathie aide à corriger les mauvaises postures, source de tension et donc d'accidents tendineux. Comment soigner une tendinite avec les huiles essentielles?. Des séances d'ostéopathie sont recommandées si votre tendinite est liée à un déséquilibre postural. A lire aussi - Tendinite: la soigner avec la phytothérapie - Tennis: 4 conseils pour éviter la tendinite - Epaule douloureuse: et si c'était une tendinite?

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