Pâte À Cookie Healthy | Pièces Détachées Pour Moteur Honda Gcv 160 Mower Parts
Et voici une délicieuse recette de cookie dough healthy pour un goûter gourmand et sain. La cookie dough est une « pâte à cookie » crue faite pour être mangée. Malheureusement, elle n'est pas toujours très digeste car elle contient des œufs crus, de la farine, du beurre, du sucre… La recette que je vous propose se réalise en 10 minutes. Autre avantage: elle est sans gluten, végétalienne et saine (sans beurre, ni farine, œuf et sucre). Pâte à cookie healthy food. Niveau compo, j'ai choisi de réaliser ces cookies dough à base de pois chiches. On retrouve les pois chiches dans de nombreuses recettes sans gluten ou végétalienne car ils ont l'avantage de remplacer la farine et les œufs. Ils sont également riches en protéines et en fibres. Rassurez-vous, le goût de ces légumineuses ne se sent pas. Pour remplacer le beurre, je suis partie sur de l'huile de coco pour le côté fondant qu'elle apporte et pour sa saveur exotique. Elle a également l'avantage de supporter une cuisson à forte température.. Pour le côté sucrant, j'ai remplacé le beurre par des dattes.
Pâte À Cookie Healthy Food
J'y poste des recettes simples qui ne sont pas forcément sur le blog. A bientôt les gourmands:-* EDIT du 29/07/2019: Suite à deux commentaires concernant la texture des cookies avant cuisson, j'ai refait la recette. Je pense que cela vient de la texture de la purée d'amandes. Je la garde à température ambiante. Cookies healthy sans beurre et sans sucre raffiné - Sab'n'Pepper. Donc elle est plus liquide ou crémeuse que solide. Si elle est conservée au frigo, la purée d'amandes est plus compacte et par conséquent très friable. Si tu te retrouves dans ce cas, je te conseille d'ajouter 2 cuillères à soupe d'huile de coco. Ou de remplacer le sucre de coco (ou de canne) par du miel ou du sirop d'agave. (Je me note pour la rentrée de faire une version vidéo de la recette 😉) Cookies healthy sans beurre et sans sucre raffiné Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 20 min Temps total 30 min Type de plat: Goûter Cuisine: Familiale Portions: 12 cookies 180 gr de farine de petit épeautre (ou de farine classique) 1 oeuf 90 gr de purée d'amandes complètes 40 gr de miel (ou de sirop d'agave de sirop de sucre de canne) 2 cuillère à soupe d'huile de coco 50 gr de chocolat noir 50 gr de bananes séchées Préchauffer le four à 180°C.
Une fois de plus, il ne faut pas en abuser. À propos de ce wikiHow Cette page a été consultée 95 340 fois. Cet article vous a-t-il été utile?
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