Pita Au Fromage Bosniaque – Recette Éthiopienne Végétarienne De Han Kang

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Tuesday, 3 September 2024

Votre séjour en Croatie est unique; notre expertise l'est aussi! Pour mieux préparer vos vacances, consultez le guide voyage Croatie et téléchargez les Ebooks gratuits: conseils pratiques, idées de visites et bonnes adresses. La gibanica (également appelée Pita en Croatie, burek en Bosnie et Macédoine et globalement dans tous les pays d'ex Yougoslavie) est avec les cevapi le nom de spécialité qui revient immanquablement quand on évoque la cuisine des Balkans. La gibanica (гибаница) est un plat typiquement balkanique, « yougoslave », que se partagent la cuisine serbe, la cuisine croate, bosniaque et macédonienne notamment. La gibanica dans les Balkans est quelque chose assez semblable aux pitas grecques (si vous êtes allés en Grèce, vous le connaissez sûrement). Pita au fromage bosniaque al. Moi j'adore manger ça et j'espère qu'en me lisant vous aurez aussi envie de découvrir et de préparer cette recette serbe! Alors, voici ma recette de gibanica que ma grand-mère faisait avec de la pâte filo. Je l'ai adaptée, car en France j'ai trouvé plus facilement les feuilles de brick différentes de la pâte filo, mais qui fonctionnent très bien.

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Laisser la pousser 1 heure dans un endroit tiède. Sortir la pâte et diviser en 6 parties égales, la pâte sera légèrement collante. Sur un plan de travail fariné, dégazer à nouveau chaque pâton, former des boules et les laisser reposer 10 minutes. Aplatir chaque pâton avec la paume de la main. Si nécessaire, finir avec un rouleau de pâtisserie pour uniformiser mais sans trop appuyer. Les mettre sur une plaque avec un papier parchemin et laisser lever environ 1 heure, Badigeonner le dessus avec un peu d'eau et faire un quadrillage avec la pointe d'un couteau. Préchauffer le four à 210°. Pita au Fromage et aux Épinards - Recette Bosniaque | Recette, Pita, Alimentation. Cuire durant 10 minutes, puis réduire à la chaleur à 150° et continuer la cuisson durant 20 minutes jusqu'à ce que le pain soit doré. Retirer du four, envelopper les pains d'un linge et laisser reposer 10 minutes pour ramollir la croûte. Ses deux couches se séparent pendant la cuisson et son centre creux forme une poche. On peut l'ouvrir d'un côté et le remplir pour faire un sandwich ou le couper en deux, pour en faire des sandwichs plus petits.

Renouvelez tant que vous disposerez de feuilles et de préparation, en disposant les feuilles les unes a cote des autres. 4. Refermez avec les bords de la feuille du dessous. Faites cuire a four chaud (200°C) jusqu'à que la gibanica prenne une couleur dorée. Voila et bon appétit! Pita au fromage bosniaque au. Crédit photo: A la recherche d'un livre de cuisine des Balkans? On découvre le livre de recettes serbes vegan; les Festins végétaliens de Sophia Milovancevic

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Ils sont connus également en Roumanie sous le nom de mititei (mici), où ils se mangent avec de la moutarde douce. Aujourd'hui répandus dans l'ensemble des Balkans, mais surtout dans les pays de l'ancienne Yougoslavie, ils ont aussi gagné l'Europe centrale (Allemagne, Autriche, Hongrie) grâce à la diaspora bosniaque, serbe et croate. La pita ou Burek (spécialité bosniaque) – Mes brouillons de cuisine. Ma recette de Ćevapi (mititei) ici. Bon appétit!!!! En savoir plus: Mots-clés: Lepinja, Pain bosniaque, pita, Somun Une portion (env. 120 g): Calories 236 kcal Protéines 8, 3 g Glucides 46, 1 g Lipides 0, 0 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 203 Invité, Lore et 201 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

3 tasses de farine 1 cuil. à café de sucre 1 cuil. à café de sel 2-3 cuil. à soupe de lait 1 tasse d'eau tiède 1 petit sachet de levure sèche boulangère Préparation du levain: Délayer la levure de boulanger dans le lait tiède avec le sucre et une cuillère de farine. Bien remuer afin de bien la dissoudre. Laisser la pousser et doubler son volume. Mettez la farine dans le bol du Kitchenaid muni du pétrin avec le sel et mélangez- vitesse 2. Versez au fur et à mesure l'eau tiède ensuite le levain et pétrissez- vitesse 3-4. Pétrissez la pâte 10-15 minutes jusqu'à ce qu'elle devienne lisse et homogène. Sur un plan de travail fariné, dégazer la pâte, couvrir d'un torchon. Laisser la pousser 1 heure dans un endroit tiède. Pita au fromage bosniaque sauce. Si vous n'avez pas de Kitchenaid: Mettez la farine dans un saladier, faites une fontaine au milieu de la farine et ajoutez le levain, le sel Mélangez, ajouter l'eau tiède au fur et à mesure pour obtenir une pâte souple mais ferme. Travaillez la pâte environ 10 minutes. Couvrir d'un torchon.

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Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (204g) Calories: 295Kcal Glucides: 47. 3g Lipides: 8. 7g Gras sat. : 5. Pita au Fromage et aux Épinards - Recette Bosniaque. 8g Protéines: 5. 1g Fibres: 3. 1g Sucre: 3. 4g ProPoints: 8 SmartPoints: 10 Végétarien Sans sucre ajouté Sans oeuf Sans fruit à coque Photos Accord vin: Que boire avec? Gaillac doux Sud-Ouest, Blanc Saumur blanc Centre - Val de Loire, Blanc Moulin-a-vent Beaujolais, Rouge Vous allez aimer A lire également

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La plupart des étrangers deviennent de fervents adeptes de cette cuisine du jeûne.

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Ajouter l'oignon et le faire revenir à feu moyen pendant 10 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit doré. Remuer régulièrement. Ajouter les gousses d'ail, le concentré de tomate, les tomates, et 1 cuillère à soupe de berbéré et faire revenir à feu moyen/vif pendant 5 minutes en remuant régulièrement. Réduire le feu si nécessaire afin d'éviter que cela brûle. Ajouter le bouillon de légumes, puis les lentilles et porter à ébullition sur un feu moyen/vif. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter les lentilles à feu doux, en remuant de temps en temps, pendant 30 à 40 minutes (ajouter plus de bouillon si nécessaire) ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres et que la sauce épaississe. Ajouter le sel en fin de cuisson. Recette éthiopienne végétarienne sans produits laitiers. Ajouter la cuillère à soupe restante de niter kibbeh et de berbéré et mélanger. Laisser mijoter pendant 5 minutes à feu doux. Rectifier l'assaisonnement. Servir saupoudré de coriandre fraîche, avec de l'injera. Sources Wikipedia Washington Post Daring Gourmet – Niter Kibbeh Daring Gourmet – Injera Rédactrice du Blog de pâtisserie les Trois Madeleines, Sarah-Eden réinvente les desserts glamour dans une déclinaison de patisseries originales.

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2. Le berbere Le berbere, c'est un peu le curtido de l'Ethiopie. En réalité, le berbere n'est pas un plat mais plutôt un accompagnement fait d'épices. Il est composé d'ail, de piments, de coriandre, de cannelle, de cumin et de gingembre. 3. Le niter kibbe Enfin, on trouve souvent sur la table du niter kibbe, sorte de beurre cuisiné dans de l'ail, des oignons, des épices et du gingembre, avant d'être clarifié. 2. Les plats typiques de la cuisine éthiopienne 1. Le wat Une fois l'Injera prêt, on y dépose plusieurs plats en sauce à base de légumes ou de viandes: le wat. Le wat à la viande peut être préparé avec de la chèvre, du poulet (le plus courant), du boeuf ou du mouton. Le wat de légumes est généralement fait de purée de haricots, lentilles, fèves, épinards ou carottes. 2. Le kefto Le kefto est le tartare de la cuisine éthiopienne, fait de viande crue broyée et assaisonnée au berbere. 3. Le Yetsom Beyaynetu Il s'agit d'un assortiment de légumes servi sur l'Injera. Le ragoût végétarien ou « atkilt wät » et la salade éthiopienne ou « selatha » pour 4 personnes - Recettes - Elle à Table. 4. Le Siga teps Le Siga teps est une viande grillée (boeuf, chèvre ou mouton) saisie dans du niter kibbe.

Le misir wat est un plat végétarien mijoté originaire d' Éthiopie à base de lentilles rouges. Il s'agit d'un plat populaire très riche en saveurs grâce à la présence d'épices et de beurre clarifié épicé connu sous le nom de niter kibbeh. Le misir wat est une sorte de dhal de lentilles corail épicé et piquant. Traditionnellement, on le sert en accompagnement du injera, une grande galette de pain fine à base de farine de teff. Qu'est-ce que le misir wat? Recette éthiopienne végétarienne. Le misir wat, également appelé misir wot est un délicieux plat végétarien à base de lentilles rouges. À mi-chemin entre une soupe de lentilles épicée et un dhal, le misir wat offre une palette de saveurs incomparable. En effet, la présence d'un mélange d'épices, le berbéré confère à ce plat mijoté un goût unique. Le misir wat a une couleur rouge soutenue due à la présence de tomates et de concentré de tomates. Il contient également de l'ail et des oignons confits dans du beurre clarifié épicé: le niter kibbeh. Le misir wat est un plat populaire très apprécié par les locaux.

Presque végé: Yemisir kik wat (lentilles épicées à l'éthiopienne) | Recettes de cuisine, Plat végétarien, Recettes éthiopiennes