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La pâte de maïs communément appelé Wô au Sud du Bénin est l'un des plats les plus mangés au Sud du Bénin. Fait à base de la farine de Maïs, le Wô est une pâte très riche en glucide sans gluten, en protéines et aussi en matières grasses. La farine qui permet de préparer cette pâte est obtenue après mouture du maïs sec. C'est une pâte qui est consommée le plus souvent en repas du soir par beaucoup de famille au sud du Bénin. Même si elle se mange aussi à midi ou parfois le matin en pâte recyclée. A la découverte du maïs Le maïs encore appelé Gbadé dans l'une des langues locales du sud Bénin est la principale céréale intervenant dans l'alimentation des populations du Sud et du centre du Bénin. Le maïs est une céréale très riche qui se produit un peu partout sur le territoire national. Plantation de Maïs – © Visiter le Bénin Consommé sous plusieurs formes à savoir maïs grillé appelé Gbadéfè ou moulu pour servir dans la préparation de l' Akassa, de la bouillie ou encore du Akpan, le maïs fait partir des trois grandes céréales les plus cultivées au Bénin.

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Ingrédients et préparation [ modifier | modifier le code] Pour confectionner cette pâte, il faut de la colle vinylique ( Cléocol Cléopâtre ou Bib extra-forte séchage rapide Giotto ou vinyl'Ecole), de la farine végétale (amidon de maïs appelé aussi fécule ou fleur), de l'huile végétale (colza) ou de l'huile minérale (glycérine, paraffine), du jus de citron ou du vinaigre d'alcool blanc pour la conservation, suivant les recettes. Il suffit de la cuire au micro-ondes (ou à la casserole anti-adhésive) et de la teinter à la gouache, à l' acrylique, aux pigments ou à la peinture à l'huile, pour avoir un mélange coloré (la pâte fonce de 2 à 3 tons en séchant). Il faut la malaxer avec une noix de crème de soin non grasse et la laisser refroidir bien emballée dans un film étirable, à l'abri de l'air. Utilisation [ modifier | modifier le code] La pâte à maïs permet de composer des sujets divers: personnages, bijoux, etc. Voir aussi [ modifier | modifier le code] Articles connexes [ modifier | modifier le code] Pâte à modeler Pâte à sel Play-Doh Liens externes [ modifier | modifier le code] Recette en vidéo [PDF] Recette en images de la porcelaine froide Portail de la sculpture

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Retour à la liste des recettes En bref Préparation 15 min Cuisson 10 min Personnes 3 Niveau facile Ingrédients 250 g de farine de maïs 350 g d'eau bouillante 4 g de sel (1 cuillère à café) La Vie Claire 4 cuillères à soupe huile de tournesol ou d'olive Préparation Dans un grand saladier ou bol, versez l'eau bouillante sur la farine et le sel, mélangez avec une spatule. Laissez reposer à température ambiante sous un torchon propre pendant 30 minutes environ. Séparez la pâte en boules égales d'environ 50g avec vos mains enduites d'huile. Étalez les boules de pâtes entre deux morceaux de plastique ou de papier sulfurisé pour donnez-leur une forme ronde. Réservez. Faites chauffer l'huile dans une grande poêle. Déposez délicatement un rond de pâte à la fois dans la poêle avec l'huile bien chaude pendant 2 minutes de chaque côté. Déposez les tortillas dans une assiette garnie de papier absorbant puis recouvrez directement d'une seconde assiette pour éviter qu'elles ne se dessèchent. Une fois que vous aurez réalisé vos tortillas, si vous ne les mangez pas tout suite, il vous suffira de les emballer dans du film alimentaire ou dans un sac congélation une fois qu'elles sont bien froides et conservez-les au réfrigérateur (jusqu'à 3 jours).

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Retirer du feu et laissez la pâte refroidir pendant trois à quatre minutes. • Scoop la pâte sur le pot et placez-le sur un comptoir propre. Pétrissez la pâte en le repliant sur, poussant vers le bas, puis tournant avec quart de tours. Répétez ce processus jusqu'à ce que la pâte à modeler est complètement refroidie. • Stocker la pâte à modeler dans un récipient en plastique avec couvercle hermétique pour prévenir son dessèchement et devenir dur.

Si ce n'est pas le cas, placez la boule entre deux morceaux de film alimentaire et aplatissez-la avec un objet lourd, comme une plaque de four. L'important est que la pâte soit aussi fine que possible, de quelques millimètres d'épaisseur seulement. On peut aussi les étaler au rouleau à pâtisserie classique, mais la forme et le résultat seront plus irréguliers. Dans tous les cas, nous pouvons toujours utiliser l'anneau typique et obtenir des bords parfaits. Une fois que l'omelette a pris sa forme définitive, nous la retournons à l'aide du film alimentaire et la plaçons sur la plaque ou la grille, qui doit être très chaude. Attendez une minute ou deux et nous verrons comment une sorte de bulles se forment à la surface, retournez-la et terminez la cuisson. Nous pouvons les tourner une troisième fois si nous voulons les améliorer, mais ce n'est pas nécessaire. Répétez l'opération avec le reste de la pâte et consommez-les dès que possible. Avec quoi accompagner les tortillas de maïs pour les tacos?

Cette opération doit durer 2 à 3 minutes selon la puissance de votre four. La cuisson est terminée lorsque la pâte ne colle plus. Attention à ne pas trop cuire la pâte sinon elle deviendra inutilisable. étape 3 Une fois que la pâte est prête Pétrissage de la pâte à maïs S'enduire les mains de crème type Nivéa. Pétrir la pâte encore chaude jusqu'à obtenir une consistance souple et douce. Puis l'envelopper dans un film transparent jusqu'à refroidissement. N'hésitez pas à changer le film si vous voyez de la condensation. Vous pouvez maintenant y ajouter la peinture pour la coloration. Allez-y progressivement en malaxant la pâte jusqu'à l'obtention du coloris. souhaité. étape 4 La conservation de la pâte Conserver la pâte à maïs La pâte obtenue vous servira à modeler un ou plusieurs sujets. Elle sera utilisable longtemps si vous savez la conserver. Pour cela utiliser juste la quantité de pâte nécessaire. Envelopper le reste dans un film plastique ou dans un récipient hermétique.