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Mais avons tous besoin d'autre chose: savoir qui nous sommes et pourquoi nous vivons. " La pyramide de Maslow: une hiérarchie des besoins Détaillons maintenant chaque étage (chaque besoin) décrit par Maslow, du bas vers le haut. Besoins physiologiques Faim, soif, survie. L'air qu'on respire doit être à la bonne température et non pollué. On a besoin de vêtements pour maintenir, juste sur notre peau, une atmosphère douce et tropicale (30-32°C environ). L'eau, si elle contient un poison, devient ennemie. Dans Terre des hommes, Saint Exupéry s'adresse à l'eau qui lui a sauvé la vie: "Tu es la plus grande richesse qui soit au monde, et tu es aussi la plus délicate, toi si pure au ventre de la terre. ". Ajoutons le repos et le sommeil. Besoin de sécurité (ou constance) Le besoin de sécurité - ou besoin de constance - regroupe plusieurs choses. Savoir qu'on aura à boire et à manger dans le futur. Aujourd'hui, il s'agit de la stabilité du revenu (de l'emploi): être en CDI en entreprise par exemple.
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Exemple Si je ne me sens pas assez écouté au sein de mon couple ou de ma famille (appartenance et amour), j'aurais du mal à avoir confiance en moi (estime de soi). Si j'estime que je ne suis pas considérer à ma juste valeur au sein de mon emploie (estime de soi), je risque d'être démotivé-e par mon travail (accomplissement). Si je traverse une période difficile dans mon couple (sécurité affective), j'aurais peut-être moins besoin de voir ma famille (appartenance et amour) Si pour moi il est important de me réaliser au travers de mon travail mais que je n'arrive pas à combler cette attente, je risque d'être à terme démotiver, voire de faire une dépression. 2- Pour prendre soin de soi Comprendre nos besoins est essentiels à notre épanouissement personnel et aussi à notre capacité à nous affirmer. La pyramide de Maslow permet de déterminer vos aspirations, ce qui pourrait vous aider à vous sentir bien, et ce qui peut vous épanouir. Comment? Faites une liste pour déterminer quel niveau est comblé/lequel ne l'est pas.
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Pour qu'un enfant soit disposé à apprendre, ses besoins doivent être répondu dans l'ordre de la pyramide de Maslow: besoins physiologiques, besoin de sécurité, besoin d'appartenance, besoin d'estime et besoin de s'épanouir. Cliquer ici pour visiter le site web original
Le doudou de l'enfant lui procure aussi une certaine sécurité car il se sent rassuré et important en « tant qu'individu relié à quelqu'un » Niveau 3: Le besoin d'appartenance à un groupe Lorsque l'enfant participe à des activités communes, avec d'autres enfants, cela lui permet de confirmer son existence par la place que lui donnent ses camarades dans le groupe. Niveau 4: Le besoin de reconnaissance, d'estime de soi L'enfant a besoin d'être reconnu comme une personne à part entière, respectée et estimée pour ses capacités, ses émotions, ses sentiments. Mais l'enfant a aussi besoin de s'estimer lui-même. En se connaissant et en se reconnaissant, il apprend à reconnaître ses capacités et donc à améliorer son estime de soi. Niveau 5: Le besoin d'autonomie L'autonomie, c'est être capable d'évoluer librement pour faire ses propres découvertes tout en étant soutenu de façon discrète et sécurisante par un adulte. Cela ne signifie pas avec liberté totale ni avec isolement. Il faut savoir le laisser libre d'être lui-même tout en satisfaisant sa demande affective pour continuer à le soutenir.
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