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Monday, 2 September 2024

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Personnellement, je l'adore! C'est une plante que j'aime beaucoup, qui fait partie de mes "plantes guide", ces plantes avec lesquelles j'ai tissé une relation particulière au fil des années. Description de l'activité Durant cet après-midi en petit groupe (max 6 participant), nous irons chercher notre précieuse plante dans les Bois du Jorat, au-dessus de Lausanne (Vaud). Nous récolterons les racines de valériane, que nous préparerons en teinture (une macération dans de l'alcool). C'est une préparation simple à faire, qui permet une très bonne extraction des principes actifs d'une plante et a l'avantage de pouvoir se conserver très longtemps. Vous repartirez avec votre teinture de valériane qu'il ne vous restera plus qu'à la filtrer chez vous (environ 100ml selon la récolte). En pharmacie, 20mL coûtent entre 20 et 30CHF. À la fin du cours, vous serez capable de: -reconnaître la valériane officinale dans son milieu naturel – faire vos teintures vous-même – partir seul en cueillette Infos pratiques de cet atelier sur la valériane Vous recevrez un mail à la fin du processus d'inscription.

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L'effet de la valériane se produit progressivement, en raison de l'accumulation de la matière dans le corps. En plus du fait que la plante normalise le système nerveux, elle a d'autres propriétés non moins importantes: affecte positivement le système cardiovasculaire; ralentit le rythme cardiaque; améliore la conduction cardiaque. En outre, la valériane a un léger effet spasmolytique, qui augmente quand elle se mélange avec d'autres herbes. Motherwort Agripaume a des propriétés sédatives plus fortes que la teinture de la valériane et d'autres constituants, par conséquent, il est considéré comme le principal sédatif. Motherwort agit rapidement sur le cerveau, ralentissant sa réaction aux stimuli, stabilisant ainsi l'état du patient et lui assurant un calme complet, même en présence de provocateurs. Aubépine Hawthorn est aussi un guérisseur populaire. Une teinture basée sur cette plante se trouve dans de nombreux kits de médecine à domicile. Le médicament peut renforcer le muscle cardiaque, améliorer la circulation sanguine et abaisser le cholestérol, protégeant ainsi le corps contre les maladies coronariennes et l'infarctus du myocarde.

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Les teintures d'aubépine, de valériane, d'agripaume et de pivoine sont des sédatifs connus, mais individuellement ils ne donnent pas un tel effet comme un seul médicament complexe. Teinture basée sur ces herbes aide parfaitement à calmer le système nerveux brisé, fournit un sommeil calme et fort, et affecte également positivement d'autres organes. Quel est le secret de ce moyen simple? Propriétés utiles des herbes Les propriétés curatives de la collection de valériane, d'agripaume, de pivoine et d'aubépine consistent principalement en les propriétés bénéfiques de chacune des plantes. Dans le même temps, en se complétant les uns les autres, ils renforcent leur propre effet positif sur le corps, ce qui fait de la collection correctement préparée un excellent remède curatif. Mais nous comprendrons d'abord dans quelles propriétés chaque herbe possède. Valeriana Les avantages de la valériane, probablement même les enfants savent. C'est une merveilleuse apaisante, qui a un schéma d'exposition particulier.

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Emballé dans des bouteilles et des bouteilles de compte-gouttes de différentes capacités. [ 4], [ 5], [ 6] Pharmacodynamique La pharmacodynamie de la teinture de valériane, due à ses substances biologiquement actives, consiste en l'inhibition des mécanismes d'excitation du SNC et en l'augmentation de l'effet de la prise d'autres médicaments apaisants, analgésiques et antispasmodiques. Quelles sont ces substances? Considérez le principal: l'huile essentielle, qui grâce à sa structure chimique pénètre facilement à travers la paroi dans la cage, y transportant l'oxygène et la nutrition. C'est un genre de filtre qui nettoie le corps des toxines, des toxines et d'autres substances nocives, et a également un effet positif sur le système nerveux; alcaloïdes - affectent les récepteurs, bloquent la transmission du signal des terminaisons nerveuses vers les muscles; tanins - ont une action anti-inflammatoire, astringente et bactéricide. [ 7], [ 8], [ 9] Pharmacocinétique Le médicament, après avoir aidé, est excrété après une demi-heure du corps à travers le système urinaire.

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Par conséquent, la teinture d'aubépine est souvent utilisée comme agent préventif. Pivoine Pivoine évasive a une propriété étonnante - le retour d'une bonne humeur, car il peut non seulement réduire l'excitabilité émotionnelle d'une personne, mais aussi augmenter le niveau de production d'endorphines, qui sont les «hormones de la joie». En combinant les propriétés utiles de ces quatre plantes, nous obtenons un médicament formidable avec un large éventail d'effets. Comment faire une teinture toi-même? La façon la plus simple et la plus fiable de préparer un médicament est d'acheter tous les ingrédients nécessaires dans la pharmacie et de les mélanger. Dans ce cas, pour l'agripaume, la valériane, l'aubépine et le pion, vous pouvez Ajouter encore la menthe ou Corvalol, ayant ainsi l'efficacité renforcée d'un médicament. Donc: Pour cuisiner, vous avez besoin de verrerie sombre. Il doit être versé dans 20-25 ml (dans la même quantité) de chaque composant. Ensuite, mélangez soigneusement les ingrédients et partez quelques heures pour que les teintures deviennent un médicament.

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Contre-indications Il n'est pas recommandé d'utiliser de la teinture de valériane avec une intolérance aux composants du médicament. En outre, lors de la prise pendant la grossesse et l'allaitement devrait consulter votre médecin. Observez le dosage et la dose quotidienne de teinture de valériane Instructions d'utilisation La combinaison de teintures valériane, pivoine, aubépine, agripaume Il est très largement utilisé car, dans un complexe, ces plantes soignent de nombreuses maladies. Utilisez la teinture de valériane à l'intérieur, en le diluant légèrement avec de l'eau. Il est recommandé aux adultes de prendre 25 gouttes (de légères variations sont autorisées) plusieurs fois par jour avant les repas. Pour un enfant dans l'eau, diluez autant de gouttes de teinture qu'il est.

Détails du produit Sédatif léger pour le soulagement de la nervosité pendant le jour (fébrilité, agitation dues à un état de fatigue). Également pour aider à dormir. Ingrédients Chaque ml de Valériane contient: - Valériane racine fraîche bio (Valeriana officinalis) Ingrédient non médicinal: alcool 50% certifié bio Utilisation suggérée Comme sédatif léger, adultes: 1 ml (20 gouttes), 1 à 3 fois par jour, maximum 2 semaines. Pour favoriser le sommeil, adultes: 2 ml (40 gouttes) à l'heure du coucher, maximum 2 semaines. Précautions Consulter un spécialiste de la santé avant d"utiliser si vous prenez d'autres sédatifs ou si la somnolence se prolonge constamment pendant plus de 2 semaines. Ne pas prendre pendant la conduite de véhicules ou de machines. Ne pas prendre avec des boissons alcoolisées. Ne pas utiliser prendant la grossesse ou l'allaitement. Ingrédients médicinaux