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Les études tendent à prouver que la consommation de vinaigre de cidre permet de diminuer l'appétit et de contrôler la glycémie. Pour profiter de ces effets, buvez un verre de vinaigre de cidre dilué vingt à trente minutes avant de prendre votre repas [6]. Si vous suivez un traitement diurétique ou prenez de l'insuline, vérifiez au préalable avec votre médecin qu'il n'y aura pas d'interaction avec le vinaigre de cidre. Conseil: si vous souffrez de sensibilité dentaire ou avez un émail fragile, buvez votre vinaigre de cidre avec une paille afin de protéger vos dents. En effet, à la longue, l'acidité du vinaigre peut attaquer l'émail de vos dents [7]. 4 Suivez une cure pendant deux à quatre semaines. Ou trouver du vinaigre de cidre de pomme vinaigre. Diluez deux cuillères à café de vinaigre de cidre dans 250 ml d'eau et mélangez. Prenez un verre avant chaque repas pendant 20 à 30 jours [8]. Vous pouvez aussi répartir votre consommation tout au long de la journée, à raison de trois verres par jour. Cette cure est recommandée pour nettoyer l'organisme et peut s'intégrer dans un régime amincissant.
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Pour profiter des bienfaits du vinaigre de cidre, il vous faut acheter du vinaigre de cidre non pasteurisé. Ce n'est pas toujours évident de s'y retrouver. Dans cet article, vous allez découvrir quelques pistes pour trouver ce qu'il vous faut. J'apporte une petite précision, après avoir visité divers forums, j'ai vu que certaines personnes se posaient la question de savoir si le vinaigre de cidre de pommes, le vinaigre de pommes et le vinaigre de cidre sont le même produit. Ou trouver du vinaigre de cidre de pomme pour maigrir. Oui c'est bien le même produit sous des noms différents. Maintenant, vous n'avez plus de doute à avoir. Où pouvez-vous acheter votre vinaigre de cidre bio non pasteurisé? Pour les personnes qui se demandent où trouver ce vinaigre, il y a plusieurs endroits pour en acheter. Les supermarchés et leur rayon « Bio » La première chose que je vous conseillerai serai simplement d' aller faire un tour dans le rayon bio de votre super marché. Mais ce n'est pas parce que c'est marqué BIO sur l'étiquette qu'il faut y aller les yeux fermés.
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