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Pop Robin Des Bois
Tuesday, 3 September 2024
Et ben, le paysage, j'ai eu le temps d'en profiter…. après 1k de course a pied, boum patatras, mes jambes sont en bois, mon cardio est a 180… je m'arrête net et je commence à marcher! Dingue! Je n'avais plus marché sur un course depuis mon premier Marathon de Paris il y a 6 ans. La CAP est donc un vrai calvaire, une alternative de 200m courus comme une larve et de marche rapide…. La Déferlante Évreux - Course à obstacles - Hippodrome de Navarre. Je met 1h13 à boucler les 10kms mais passe la ligne d'arrivée en 3h09'25'' avec un énorme sourire. Je suis enfin Triathlète et partant comme jamais pour en découdre à Deauville. Spéciale dédicace a Laurent pour m'avoir entrainé dans ce merdier. Gros Kiff et rendez-vous à Deauville! Résultats: Benoit Schneider: 03:17:38 (Nat -> 00:30:06 T1 -> 02:08 Vélo -> 01:40:46 T2 -> 01:28 Course à pied -> 01:03:12) Thomas Boudrot: 03:09:45 (Nat -> 00:27:01 T1 -> 02:25 Vélo -> 01:29:34 T2 -> 01:58 Course à pied -> 01:13:11) Distances: Natation -> 1287m Vélo -> 41, 9km Course à pied -> 9, 6km Diaporama:

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Le triathlète d'Évreux (Eure) a remporté le 31e Triathlon de Pont-Audemer. Plus de 800 sportifs ont participé aux différentes épreuves. Par Rédaction Pont-d'Audemer Publié le 23 Mai 22 à 16:29 Martin Laurent franchit en vainqueur la ligne d'arrivée du Triathlon M. ©L'Éveil de Pont-Audemer « Cette journée signe aussi le vrai retour du triathlon en Normandie après des mois de pandémie »: ces mots du président de la Ligue de Normandie illustraient bien le succès de cette 31e édition du Triathlon de Pont-Audemer (Eure) qui a réuni, au fil des trois épreuves dominicales, environ 856 concurrents, toujours ravis du cadre de nature et de la perfection de l'organisation de cette manifestation majeure. Randonnée Course à pied à Évreux: footing en foret d'evreux - SityTrail. Grâce aux 150 bénévoles d'un jour et à la douzaine d'entre eux qui ont passé une semaine sur le terrain pour les différents préparatifs, » tout a baigné » en ce dimanche 22 mai. Dès 10 h, 297 sportifs – sur les 330 inscrits – s'élançaient pour l'épreuve S soit 750 mètres de natation, 20 km à vélo et 5 km de course à pied.

Course à pied à Évreux: Les clubs les associations les professeurs - Facile sports FACILE SPORTS le site utile pour pratiquer une activité sportive. Trouver un club, une association, un professeur pour l'activité: Course à pied à Évreux. Facile Sport vous présente également les marques et les équipements Course à pied ainsi que les magasins, les sites spécialisés pour vous aider comparer les différents prestataires afin de mieux choisir. Course à pied evreux 27. N'oubliez pas de consulter la rubrique assurances sur cette page pour valider que vous êtes bien couvert dans le cadre de votre pratique sportive. Vous trouverez ci-dessous les résultats les plus proches pour votre recherche à Évreux Votre recherche dans un rayon de 20km aux alentours de Évreux (7 Prestataires) Masquer DONARD AURELIA 3 Allee Cedres 76380 CANTELEU LM FITDOM 57 RUE BERNARD CHEDEVILLE 27100 LE VAUDREUIL ASSOCIATION SPORTIVE MANTAISE 15 rue lorraine 78200 MANTES-LA-JOLIE Plus grand club omnisports des Yvelines par sa taille, l'AS Mantaise propose 30 sections sportives à travers toute la ville de Mantes-la-Jolie du débutant au sportif de Haut Niveau.

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À la même heure, vingt-cinq équipes, dont sept formations du Challenge de la Ville, partaient pour le Relais. Maxime Bonvalet a craqué L'après-midi, 451 » durs » de la discipline s'affrontaient dans l'épreuve M composée de 1 500 mètres de natation à l'australienne, avec sortie de l'eau à mi-parcours et course à pied puis retour dans l'eau, d'un parcours de 40 km à vélo et enfin 10 km de course à pied. Vainqueur de cette dernière compétition, le licencié d'Evreux AC Triathlon, Martin Laurent qui a plus que comblé son retard de 1'43 » sur Maxime Bonvalet (MSA Triathlon) qui le devançait au départ de la course à pied, s'entraîne régulièrement 25 heures par semaine: » Ce fut une très belle course; J'ai terminé 5e à la natation, 2e au vélo. Course à pied evreux immobilier. J'ai néanmoins bénéficié du handicap de Maxime, épuisé physiquement, et je savais qu'à la course à pied, je reviendrai. Le parcours est très agréable et varié à souhait «, commentait celui qui franchit le premier la ligne d'arrivée. Une » affaire de famille » puisque la première féminine du S était Meghan Bazire, des Tritons Meldois, la compagne de Martin!

Les premières semaines sont difficiles, impossible de nager plus de 25m en crawl, puis les progrès arrivent rapidement pour boucler, en piscine 1500m en 30'. Le reste de l'entrainement Velo et Cap se fait au feeling, sans plan d'entrainement spécifique, juste dans le but de finir et Surtout de Prendre un Max de plaisir dans une discipline sportive encore inconnue pour moi. Arrive le jour J, on se retrouve avec Benoit sur site et on commence à repérer le parcours avec ses différentes étapes entre le départ Natation, la zone de transition, le parcours Velo puis la cap. L'ambiance est super sympa dans le pars a vélo. Mes voisins sont très cool, expérimentés et me donnent pas mal de conseils de dernière minute. Bienvenue sur le site EAC Triathlon - Raid. Je me dis que si je sors de l'eau, je suis finisher car le vélo et la cap ne seront que des formalités… ou pas! Top départ à 14:30, il fait 31C… très chaud…trop chaud … Départ natation, on se met dans le 2/3 arrière du groupe avec Benoit pour pas se faire trop bousculer. Le départ se passe assez bien, même si ça mousse beaucoup… 324 nageurs gavés de testostérone en même temps dans l'eau, ça envoie quelques baffes!

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Recette de: Poires confites au vinaigre Type de plat: Dessert Type de cuisine: Cuisine européenne Temps Total: 20 minutes Auteur: Pierre Marchesseau Temps de préparation: 20 minutes Difficulté: Facile Budget: Ingrédients de la recette Poires confites au vinaigre - 3 kg de poires à cuire- 1/2 litre de vinaigre de vin- 750 g de sucre- 4 clous de girofle- 1 petit bâton de cannelle- 1 feuille de laurier Préparation de la recette Poires confites au vinaigre Eplucher les poires et les couper en quartiers. Les mouiller du mélange de vinaigre; cuire doucement jusqu'à ce que les poires soient presque tendre, plus ou moins 1 heure, puis poursuivre sans couvercle jusqu'à ce que le jus ait pris une consistance de sirop. Enlever les poires, les mettre dans des bocaux, ajouter le jus, fermer après refroidissement. *Les quantités sont toujours données à titre approximatif et pour un nombre précis, elles dépendent du nombre de personnes en plus ou en moins, de la grandeur des plats utilisés et du goût de chacun.

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POIRES CONFITES AU VINAIGRE - 4 Kg de poires à chair dure comme les alexandrines épluchées - 1 kg de sucre - 200 ml de vinaigre de vin de bonne qualité Faire cuire les poires dans un faitout 3 heures à couvert puis 3 heures à découvert jusqu'à ce que le jus devienne sirupeux Mettre les poires en bocal, le sirop doit envelopper les poires. Mettre un morceau de tissu trempé dans de l'eau et du vinaigre blanc au dessus des poires afin que l'air ne soit pas directement en contact avec les poires. Ces poires se conservent 1 an et je les serts avec une crème anglaise. C'est un délice! les poires se confisent et l'on ne sent pas du tout le gout du vinaigre. je vous mettrez une photo dès que possible MEL

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Poires confites au vinaigre recette Poires confites au vinaigre recettes que vous adorerez. Choisissez parmi des centaines de recettes de Poires confites au vinaigre, recettes qui seront faciles et rapides à cuisiner. Préparez les ingrédients et vous pouvez commencer à cuisiner Poires confites au vinaigre. Profitez de la découverte de nouveaux mets et plats parmi les meilleures Poires confites au vinaigre recettes françaises et internationales. Bon appétit! Recette grog au whisky Grog bourguignon au cassis · Poires confites au vinaigre · Poires épicées · Grog facile · Jambon au whisky et oranges au four · Sauce au cidre, liqueur et jus de... Recettes similaires à Recette grog au whisky

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Il est notoire que l'art d'utiliser les fruits était beaucoup plus développé auparavant. Autrefois on les appréciait beaucoup après transformation. L'habitude actuelle de consommer un fruit uniquement cru, et de cultiver uniquement que des variétés seulement aptes à cet usage était loin d'être aussi répandu. Voici une recette d'un de nos adhérents: Recette du Domfrontais, à base de poire de Cloche. 10 livres de poires 3 livres de sucre 1 verre de vinaigre de cidre Peler les poires. Les disposer entières dans un faitout, les recouvrir de sucre et verser le vinaigre. Le lendemain, mettre sur feu vif et porter à ébullition puis faire cuire 3 h à feu doux, couvercle fermé. Puis 3 autres heures couvercle ouvert. Bon appétit!

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Portez à ébullition dans une casserole le vin, le vinaigre, le sucre, le zeste d'orange coupé menu, la vanille fendue et l'ensemble des épices. 7. Pelez les poires en les laissant entières et gardez la queue. Astuces Pour cette recette de Confit de poires à l'aigre doux, vous pouvez compter 20 min de préparation. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de canard, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service.

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Vous avez besoin de 3 kg de poires petites et fermes (poires pour gibier) 1 gros l de vinaigre de vin 1 kg de sucre 3 clous de girofle 1 bâton de cannelle Instructions Rassembler vin, sucre, épices, amènes à ébullition. Pendant ce temps, peler les poires (en laissant la queue), au fur, à mesure déposer-les dans de l'eau vinaigrée (pour qu'elles ne noircissent pas). Lorsque le vinaigre bout à gros bouillons, déposer-y les poires, réduire le feu de façon à mener une cuisson à petits bouillons pendant une heure jusqu'à ce que puissez faire pénétrer aisément une lame de couteau dans les poires.!!! ne pas cuire à l'excès sinon obtenir une purée. Avec une écumoire, retirer les poires du vinaigre, faire réduire celui-ci jusqu'à consistance légèrement sirupeuse. Laisser refroidir le tout, placer les poires dans un bocal, verser par-dessus le vinaigre, les épices 6. Fermer bien ton bocal, les oublier à la cave pendant deux à trois mois. Plus attendre, plus ton sirop se concentrera meilleur sera le résultat.

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