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J'adore la recette du saumon au four, car ceci est un poisson très facile à cuisiner et très sain, et parce que cette recette de cuisine peut être préparée en peu de temps. Même des personnes sans expérience en cuisine peuvent préparer ce plat facile. Dans ce cas, nous allons faire du saumon au four dans sa version la plus simple. Pour ceci, nous allons utiliser du poisson frais, sous forme de tranches (soit des darnes de saumon, un bon filet de saumon, des pavés ou du dos de saumon). Si votre poisson n'est pas coupé depuis la poissonnerie, je vous laisse ici ce lien sur comment couper le saumon. Bon, il est temps de cuisiner cette recette maison délicieuse, simple et très rapide. Comment cuire du saumon au four? Saumon au four, recette rapide Cuisson du saumon au four en moins de 30 minutes. Il s'agit d'une recette de cuisine facile, rapide et délicieuse. Temps de préparation 5 minutes Temps de cuisson 20 minutes Temps total 25 minutes Portions 2 Calories 180 kcal Ingrédients pour la recette de saumon frais 2 tranches de saumon frais 1 citron De l'huile d'olive Sel el poivre (du gros sel et du poivre noir fraîchement moulu) Comment cuire le saumon au four (recette rapide) D'abord, faites chauffer votre four à 180 degrés.
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Recettes Sauce Sauce pour asperges Saumon asperges, sauce hollandaise Une entrée de saison avec les asperges et le saumon bien frais et pas très cher en ce moment. Un classique qui a ravi nos papilles, une délicieuse entrée qui peut servir de plat en augmentant un peu les portions. Ingrédients 2 Deux pavés de saumon de 150 g sans peau Une botte d' asperge 100 g de Beurre 2 Jaunes d' oeufs Une cuillère à soupe de Vinaigre ¼ à ½ Citron 1 petite échalote ciselée (pas indispensable, mais bien meilleur) Poivre sel Ciboulettes Préparation Laver et peler les asperges, puis les blanchir jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais encore bien fermes (7 minutes pour celles-ci, mais cela dépend de la taille, de la culture, de la fraîcheur). Les égoutter et les réserver. SAUCE HOLLANDAISE: Préparer un bain-marie, l'eau ne doit pas être trop chaude, sinon, les œufs vont coaguler (60° est une bonne température). Réduire le vinaigre et une échalote ciselée (une minute au micro-onde). Puis au bain-marie: Ajouter les jaunes d'œufs et fouetter, de préférence avec un batteur électrique, pour obtenir une mousse serrée, ensuite ajouter le beurre fondu, tout en fouettant vivement, si vous trouvez que c'est un peu trop épais ajoutez un peu d'eau ou un peu de crème.
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Recette de 20 minutes Pour 8 Un délicieux repas de poisson et d'asperges rôtis au four, le tout nappé d'une sauce veloutée. Cette recette nutritive de saumon et asperges grillés à la sauce hollandaise est une bonne option pour faire changement du souper classique souvent composé de viande et de pommes de terre. Directives Préparation: 5 min | Cuisson: 15 min 1 Mettre une grille au centre du four. Préchauffer le four à 450 °F. Badigeonner deux plaques à pâtisserie de 1 c. à soupe d'huile chacune. 2 Déposer les pavés de saumon sur une plaque à pâtisserie et les asperges sur l'autre. Arroser les asperges de 1 c. à soupe d'huile et remuer pour enrober. Badigeonner le saumon de 1 c. à soupe d'huile. Saler et poivrer, si désiré. 3 Faire griller au four jusqu'à ce que les asperges soient al dente et qu'un thermomètre à cuisson inséré dans la partie la plus épaisse du saumon atteigne 70 °C (158 °F), environ 12 minutes. 4 Entre-temps, préparer le mélange à sauce hollandaise selon les instructions sur l'emballage.
Passez au chinois et ajouter le citron à votre gout, saler et poivrer. Gardez au chaud feu stoppé. Huile et de beurre dans une poêle chaude, puis retourner et cuire 2 minutes. Arrêtez la cuisson, laissez reposer deux minutes. Dresser sur assiette. Le saumon, puis les asperges tièdes. Nappez de sauce et répartir quelques ciboulettes ciselées. Servir avec une saucière de sauce Hollandaise. Photos Accord vin: Que boire avec? Lirac blanc Vallée du Rhône, Blanc Menetou Salon Centre - Val de Loire, Rouge Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc Vous allez aimer A lire également
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