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Envie d'un moment de bien-être pour vous et votre bébé? Relaxez-vous lors d'une séance de Yoga en musique. Recentrez-vous sur votre corps et vos émotions dans un moment zen et intimiste! Aurélie Cailler, spécialisée en périnatalité, vous accompagne tout au long de votre grossesse grâce au Yoga prénatal. Cours de Yoga (Hatha, Yin et Prénatal) | Nantes | Margoya-yoga. De part sa profession, le bien-être du corps est, pour Aurélie, un élément essentiel à prendre en compte. Durant la grossesse, la future maman a besoin de s'accorder du temps pour elle, afin d'écouter son corps et ses ressentis. Créer un lien profond avec votre bébé, du premier mois de la grossesse jusqu'au terme. Venez redécouvrir votre corps… chaque Mardi matin à 11h Pensez à vous vêtir d'une tenue confortable et apporter une petite couverture pour la relaxation!
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Car en plus de partager ce moment avec d'autres mamans notamment afin d'échanger sur les expériences personnelles vécues par chacune. Il est aussi question pour bébé, en plein âge d'éveil, de se retrouver avec d'autres nouveaux-nés. En effet, ce cours est réservé aux jeunes mamans et à leurs bébés, jusqu'aux premiers déplacements de l'enfant (quatre pattes, toupie, en rampant…). Yoga prénatal - YOGALI yoga enfant, ado, maman bébé, en famille. Dans ce cadre de bienveillance, il est également tout à fait possible d'allaiter ou de donner le biberon lors de ce cours si nécessaire. D'autres avantages sont à dégager de cette pratique: Retrouver les sensations du corps pour la maman. Ressentir, se réapproprier ce corps changé, apprendre à s'y sentir bien, à s'accepter Retonifier son corps en douceur, notamment les muscles profonds comme le périnée et le transverse Réapprendre à écouter son corps Reprendre une pratique du Yoga avec les asanas habituels. Passer des moments ludiques et de complicité entre la maman et le bébé, à travers des petits exercices accompagnés de comptines.
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En vous étirant, vous libérez vos tensions musculaires et relâchez le stress… Mon voyage vers l'enseignement du yoga commence avec mon séjour à Bali en 2015. Alors que je m'y rendais simplement pour m'y ressourcer, j'ai eu la chance de rencontrer Made Yassa, prêtre balinais vivant dans un village près d'Ubud. Je n'avais pas la moindre idée de ce que je vivrais en le rencontrant. Avec sa personnalité parfois déroutante mais vraie, il m'a permis de redécouvrir le yoga et ce qu'il représentait pour moi. Le temps passé à ses côtés m'a apporté bien plus en connaissance, en spiritualité et en émotions que je ne pouvais m'imaginer. Son cadeau? Une lampe pour éclairer la route que je devais suivre et des clés pour ouvrir chaque jour les portes de mes Bonheurs qui jalonnent mon chemin de vie. Yoga prénatal nantes de. Clés que je souhaite partager à mon tour. Afin de pouvoir transmettre ce savoir, je suis partie me former dans un ashram créé par Ram Jain, professeur indien aux Pays-Bas (Arhanta yoga) où j'ai obtenu mes certifications 200H TTC en septembre 2016 et 300H TTC en mai 2019.
Valable 3 mois à partir du premier cours. Si désinscription au cours moins de 48H avant, le cours sera dû. Inscription Pour vous inscrire, sous réserve de place dans les différents cours, vous pouvez télécharger ci-dessous la fiche de renseignements ainsi que la fiche d'inscription pour l'année 2021-2022. Yoga prénatal nantes program. Pour les cours à Orvault ( Verrière de la Madoire), les tarifs étant différents, demandez-moi la fiche d'inscription pour que je vous la transmette. Conseils pratiques pour profiter pleinement de la séance Pour être dans les meilleures conditions et profiter pleinement des cours, je vous invite à suivre ces quelques conseils: Pensez à avoir votre propre matériel, choisi par vos soins et pour vous: un tapis de yoga, un coussin de méditation et un plaid (voir un pull et chaussettes) pour la relaxation finale. Pendant cette phase de détente, la température du corps diminue (tapis et blocs pourront vous être prêtés pour les cours d'essai). Évitez de manger et de boire beaucoup dans les 2h qui précèdent la séance.
ATTENTION STOCK FAIBLE: nous vous conseillons de réserver rapidement votre produit en cas d'intérêt confirmé Générateur de vapeur hammam: Nous vous proposons deux types de générateurs: - Le premier, de marque française PRO STEAM® à résistances électriques. Résistances garanties 3 ans à usage domestique ou professionnel. Cuve inox. Un triple rapport qualité/prix/énergie imbattable. De plus il prend peu de place. Nécessite obligatoirement un adoucisseur d'eau. Disponible en 4. Generateur vapeur hammam sousse. 5KW, 6kW, 9kW et 12kW (triphasé uniquement pour ce dernier modèle). - Le second type de générateur, de fabrication Anglaise Teddington®, utilise la technologie dite "de pression atmosphérique". Il est disponible en 4, 5kw, 9kw, 18kw, ou 35kw (possibilité jusqu'à 84kw: nous contacter). Modèles Garantis 2 ans. Sans risque de surchauffe, c'est la technologie professionnelle permettant un usage véritablement continu tout au long de la journée, et ce, sans interruption. Idéal pour une utilisation quotidienne en spa, institut, salle de soins, salle de sport, hôtel, centre de remise en forme...
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ATTENTION STOCK FAIBLE: nous vous conseillons de réserver rapidement votre produit en cas d'intérêt confirmé Prix réduit 1 490, 00 € TTC 1 990, 00 € - 500, 00 € C onçu pour fonctionner en continu 24h/24, sans filtration de l'eau, ni adoucisseur. Livré avec son tuyau vapeur, sa buse de diffusion et tous ses accessoires de montage. Générateur de vapeur pour hammam à usage privé et professionnel - La Maison du Sauna. Ce produit n'est plus en stock avec les valeurs choisies, veuillez choisir des valeurs plus petites. Règlement sécurisé par CB, virement bancaire ou chèque Livraison sur rendez-vous préalable Retour: 15 jours pour changer d'avis (voir nos CGV) Description Fiche technique Documents joints Convient pour une cabine Hammam de 1 à 3m 3 environ. Materiel professionnel conçu pour fonctionner en continu, sans filtration de l'eau, ni adoucisseur. Livré avec son tuyau vapeur, sa buse de diffusion et tous ses accessoires de montage. Construit avec un beau carénage en INOX brossé, qui donne un aspect très professionnel et très bien fini, il se dépose intégralement, donnant ainsi un accès confortable à l'appareil pour la maintenance.
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Et le « Tonic G » de Tylö vous offre la solution parfaite si vous voulez transformer un coin non utilisé ou un espace de douche déjà existant. Nos générateurs de vapeur Toute l'actualité du bien-être Abonnez-vous à notre newsletter Restez informé des nouvelles sur le bien-être et nos offres et promotions!
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Il doit être + puissant si présence d'une douche. Plusieurs solutions: - Spots à encastrer dans le plafond ou dans les cloisons. Esemple 1 kit blanc + 1 kit chromo avec inters séparés. - Rubans Leds à encastrer dans le plafond, les cloisons ou dans les pieds des banquettes. Je ne désire pas de spots à leds éclairage BLANC spécifiques Hammam 6 x MINI SPOTS INOX RONDS Diam. : 35 mm à encastrer Nombre de spots SPOTS INOX CARRES L x l: 44 x 44 mm SPOTS INOX RONDS Diam. : 44 mm MINI SPOTS ALU RONDS Diam. : 50 mm SPOT(S) INOX 316 ROND Diam. : 100 mm à sceller, sol, cloisons ou plafond Eclairage du hammam SPOTS A Leds BLANC chaud PRO avec ampoule interchangeable 2 solutions: - Spots à encastrer dans le plafond ou les cloisons. - Rubans Leds à encastrer dans le plafond, les cloisons ou les pieds des bancs. Generateur de vapeur pour hammam pro. Spot SRC Alu brossé ou Blanc Laqué Forme carrée 100 x 100 mm Spot SRM Alu brossé ou Blanc Laqué Forme ronde (diam. 85mm) Spot SRP Alu brossé ou Blanc Laqué Forme ronde (diam. 100mm) Eclairage du hammam SPOTS A Leds CHROMOTHERAPIE - INOX La Chromothérapie complète l'eclairage du hammam.
(+ 1060€ TTC) Kit complet d'Aromathérapie pour hammam LECH (890€ TTC) Module WIFI de commande à distance et de programmation horaire pour hammam ( 99€ TTC) Permet de démarrer et de programmer le générateur via l'application de votre smartphone, à distance. Le module est compatible avec les assistants vocaux comme Google Home, Alexa et Nest L'application fonctionne comme un interrupteur Marche / Arrêt, plus besoin d'accéder à l'espace bien-être ou au local technique pour démarrer son hammam. Amazon.fr : generateur vapeur hammam. Le module WIFI est très simple à installer et à utiliser. Permet de démarrer et d'arrêter le générateur selon des horaires prédéfinis, par exemple 10h00 à 22h30 tous les jours. C'est le mode de fonctionnement idéal pour les hôtels et les salles de sport. Permet également de démarrer le générateur pour une durée prédéfinie, par exemple 2 heures, très pratique pour avoir son hammam chaud en rentrant du sport. Le module doit capter le signal WIFI - Existe également en version GSM, mais nécessite une carte SIM et un abonnement téléphonique.