Sauge : Utilisation, Bienfaits Et Vertus Pour La Santé – Semelle Reflexologie Plantaire Pour Maigrir Avis De
Délicieuse et originale la Liqueur de sauge permet également de faciliter la digestion après un repas copieux. C'est une recette très ancienne....... RECETTE POUR 1 LITRE Temps de Préparation: 10 minutes. Temps de Cuisson: Sans Cuisson. Temps de Repos, de Macération: 10 jours. INGREDIENTS: 10 hampes florales de sauge 10 morceaux de sucre 1 litre d'eau de vie à 40 ou 45°C....... PREPARATION: Ebouillanter un grand bocal qui ferme hermétiquement. Passer rapidement la sauge sous l'eau claire avant de l'égoutter et de la sécher dans un papier absorbant ou dans un torchon. Dans le bocal, mettre la sauge et les morceaux de sucre. Recouvrir avec l'alcool et refermer le bocal. Laisser macérer, sans y toucher, pendant 10 jours. A la fin de la macération, filtrer la préparation et mettre en bouteille. PRESENTATION ET/OU SUGGESTIONS: • Pour un parfum encore plus prononcé, il est possible de rajouter quelques sommités fleuries de thym ou de romarin. L'ABUS D'ALCOOL EST DANGEREUX POUR LA SANTE. SACHEZ CONSOMMER ET APPRECIER AVEC MODERATION......
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Posté par eurekasophie le 19 septembre 2009 Voici pour vous quelques recettes de vins, liqueurs ou sirops concoctées avec des herbes aromatiques ou des herbes sauvages Faciles à réaliser, les liqueurs permettront de terminer vos repas avec convivialité, alliant plaisir des papilles et des yeux, pour peu que vous ayez choisit un joli flacon pour les présenter. Choisir des ingrédients naturels de l'alcool de fruits (40° à 45 ° d'alcool). Pour filtrer, le filtre à café convient bien à défaut d'un petit tissu Liqueur de Sauge 1 litre d'eau de vie 1 grand bol de feuilles fraîches (sauge officinale! ) 25 cl de sirop de sucre de canne Faire infuser les feuilles une semaine dans l'alcool Ajouter le sirop de sucre, remettre à macérer un mois. Filtrer, mettre en flacon. Laisser vieillir. Liqueur de fenouil 1/2 litre d'eau de vie 2 cuillères à café de grains de fenouil 1 clou de girofle 1 petit bout de canelle 90 gr de sucre faire macérer tous les ingrédients pendant deux semaines, filtrer, mettre en bouteille.
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La sauge officinale ( Salvia officinalis) est une plante vivace originaire du Bassin méditerranéen qui offre une multitude de bienfaits et vertus pour la santé. On dit d'ailleurs « Qui a de la sauge dans son jardin, n'a pas besoin de médecin »! Jardinage: cultiver la sauge Découverte: la sauge ananas La sauge et ses bienfaits sur la santé La sauge connaît un vif succès depuis l'époque des Pharaons comme aliment, pour parfumer de nombreux plats, mais aussi comme médicament. Capable de soigner une multitude de maux, la sauge est souvent associée aujourd'hui à d'autres plantes pour la préparation de sirops, décoctions, tisanes et crèmes. Excellent tonique, la tisane de sauge (20 g de feuilles par litre d'eau bouillante) a des bienfaits sur les voies digestives. Elle traite le manque d'appétit, les douleurs abdominales et les digestions difficiles. Tonique nerveux stimulant les glandes surrénales, la sauge est conseillée en cas d'état dépressif et d'asthénie. On la recommande en cas de grosse fatigue et pendant une convalescence.
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Elle est également déconseillée en cas de grossesse pour son action abortive. L'onguent de sauge en massages a le mérite d'atténuer les sciatiques et les douleurs musculaires. Vous pouvez également bénéficier de cette action en mettant quelques poignées de feuilles de sauge dans votre bain chaud. En bains de bouche, la décoction de sauge (100 g de feuilles de sauge par litre d'eau) soigne les aphtes, les petites inflammations de la bouche et des gencives et les maux de dents. Appliquées directement sur la peau, les feuilles de sauge fraîche calment les piqûres d'insectes et les morsures grâce à leur pouvoir astringent et antiseptiques. Elles aident également à la cicatrisation des plaies. Cultiver la sauge pour ses bienfaits sur la santé La sauge a besoin d'une exposition chaude et ensoleillée. Elle pousse dans un sol léger, profond, sableux même pauvre. Plantée à proximité de vos rosiers, la sauge sera à l'abri des maladies. En pot, dans un contenant de 20 cm de profondeur, la sauge se développera sans problème, à condition de penser à l'arroser régulièrement, surtout en cas de grosse chaleur.
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Ingrédients: 50 cl d'alcool à 90% 50 cl d´eau de source 500 g de sucre 20 feuilles de sauge 3 beaux citrons non traités 3 clous de girofle Rincer la sauge fraîche si elle ne vient pas du jardin. Peler le zeste des citrons après les avoir lavés. Mettre la sauge et les zestes dans un bocal avec les clous de girofle. Ajouter l'alcool. Remuer quand on passe devant. Au bout d´un mois de macération, préparer un sirop à froid en diluant le sucre dans l'eau. Mélanger le tout. Une semaine après, filtrer, mettre en bouteilles et conserver au frais. D'après le livre de Gilles de Janzé, Les Liqueurs, Rennes: Ouest France, 2001 - 126 p.
Bien entendu, il est essentiel d'utiliser de la sauge fraîche, de préférence non traitée, non congelée et encore mieux biologique. Lavez bien les feuilles sous l'eau courante froide. Une fois bien nettoyés, séchez-les un à un en utilisant un torchon ou du papier absorbant. Tamponnez les feuilles avec une extrême délicatesse, en évitant les frottements trop forts pouvant faire perdre à l'arôme son intensité. Transférer les feuilles dans une bouteille ou un bocal en verre à joint hermétique, ajouter environ un demi-litre d'alcool à 90° et tout arôme supplémentaire (feuilles de laurier, thym, etc. ). Beaucoup utilisent également des zestes de citron, sans la peau intérieure amère, pour conférer à l'infusion une saveur encore plus intense. À ce stade, fermez le récipient et laissez-le tremper pendant au moins deux semaines, en prenant soin de secouer la bouteille lorsque les herbes se sont déposées au fond. Une fois les jours nécessaires écoulés, faites fondre le sucre dans l'eau à feu très doux et attendez qu'il épaississe pour former une sorte de sirop.
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La position et le nombre d'aimants sont aussi primordiaux. La réflexologie plantaire, autrement appelée acupression (à ne pas confondre avec l'acupuncture), consiste à appuyer sur certaines parties du pied (les méridiens) pour faire réagir d'autres parties du corps. Il s'agit d'une médecine alternative chinoise qui se base sur le principe de la circulation de l'énergie dans le corps par le biais des méridiens. En jouant sur cette énergie au travers du corps, la réflexologie plantaire offre de grandes possibilités, avec des bienfaits multiples. Quels sont les bienfaits des semelles magnétiques? Semelle pour maigrir en marchant, ça marche vraiment ? - DreamStore360. Grâce à l'amélioration de la circulation de l'énergie par les aimants, les bénéfices des semelles magnétiques rejoignent ceux de l'acupression. Parmi les bienfaits, vous pourrez retrouver ceux-ci: Amélioration de la circulation sanguine. Grâce à la pression du point RP6 simultanément sur les deux pieds, la circulation sanguine se verra grandement fluidifiée. Les atouts de ce point sont cependant nombreux: insomnie, stress, douleurs lombaires… Diminution des maux de dos.
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La première séance m'a beaucoup détendu. J'ai eu l'impression que ça calmait mes angoisses, mes tentations de reprendre… même celles de manger des sucreries pour compenser. Au bout de 6 séances, je n'ai plus ressenti cette dépendance au tabac. Et je n'ai pas pris un gramme, contrairement à mes amis qui ont arrêté de fumer seuls. Semelles magnétiques amincissantes pour maigrir | Cervi-Care™. C'est donc une vraie réussite car ça fait 2 ans que je n'ai pas touché une cigarette! » Apprendre la réflexologie Apprendre à masser pour ses proches ou dans l'objectif d'ouvrir un cabinet? Du but dépendra la formule d'apprentissage: d'un côté un stage de 3, 4 ou 5 jours offrant une simple initiation ou de l'autre une véritable formation professionnelle via un cursus de 6 mois, voire 1 ou 2 ans. Composée d'un enseignement théorique et pratique, cette seconde formation permet d'obtenir un diplôme d'école (les diplômes d'Etat n'existent pas) et la possibilité de s'installer à son compte.
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