: Cuisses De Poulet Sous Vide - Effet Des Variations De TempéRature? — Maison À Vendre À Arradon

Température et durée du poulet sous vide Je recommande de cuire les poitrines de poulet à une température interne de 149°F (65°C), ce qui donne une viande super tendre et juteuse. Si vous souhaitez essayer d'autres températures de cuisson, vous trouverez ci-dessous les directives pour la cuisson sous vide des poitrines de poulet: Température Temps de cuisson Texture 140°F / 60°C 1 ½ – 4 heures Très doux, tendre et juteux. 149°F / 65°C 14 heures Tendre et juteux 165°F / 74°C 14 heures Tendre traditionnel et légèrement moelleux. Remarque: le poulet cuit sous vide à 149°F peut être consommé sans danger en raison de son temps de cuisson prolongé. La température recommandée par l'USDA est de 165°F pour les méthodes de cuisson traditionnelles. Vos blancs de poulet seront prêts après 1 heure, mais vous pouvez les laisser dans le bain-marie jusqu'à 4 heures (ils peuvent devenir plus tendres s'ils sont laissés plus longtemps). Les poitrines de poulet qui sortent du bain-marie sous vide sont super tendres et juteuses, et vous pouvez facilement les séparer avec deux fourchettes ou un batteur sur socle.

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Il est préférable d'éviter la peau ou les os pour faciliter le déchiquetage. Je sais qu'il s'agit d'une recette infaillible et que le poulet sera superbe même sans conseils, mais il y a quelques points que j'aimerais souligner: Veillez à bien assaisonner. La viande sera plus savoureuse si elle est assaisonnée avant la cuisson. Un assaisonnement simple à base de sel, de poivre et de poudre d'oignon fonctionne bien. Vous pouvez utiliser des cuisses de poulet au lieu des poitrines. Il suffit d'augmenter la température du vide à 160 °F. Si vous n'avez pas d'appareil de mise sous vide, vous pouvez sceller le sac avec un sac zip-loc en utilisant la technique du déplacement d'eau: il suffit de sceller tous les coins du sac sauf un, puis de le placer lentement dans une grande casserole d'eau. Assurez-vous que tout ce qui se trouve sous le zip-loc est recouvert d'eau, puis fermez le reste du sac. Ajoutez d'autres assaisonnements, comme de la sauce BBQ, après avoir déchiqueté les aliments, pour plus de saveur.

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Allumer et éteindre manuellement un cuiseur à riz pendant 4 heures sonne comme une vraie corvée. Si vous le souhaitez, vous pouvez pirater un circulateur à immersion DIY et / ou utiliser le contrôleur PID pour allumer et éteindre le cuiseur à riz pour vous. La viande brune doit être cuite à au moins 165 ° F pour décomposer les tissus conjonctifs. Je tire habituellement à 170 ° F. La viande blanche est merveilleuse à une température considérablement inférieure comme déjà mentionné. C'est pourquoi il est fortement recommandé de les cuire séparément. Terminez votre viande sous le gril ou sur un gril pour lui donner une meilleure saveur, mais utilisez une chaleur élevée et un temps de cuisson court pour ne pas augmenter beaucoup la température intérieure. S'il a été cuit sous vide à la perfection, vous pouvez refroidir la viande quelques minutes dans de l'eau glacée avant de la terminer sur le gril ou sous le gril pour éviter de trop cuire l'intérieur. Je fais cuire les cuisses de poulet sous vide à 65 ° C pendant 90 à 120 minutes et elles en ressortent parfaitement adaptées à mon goût.

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Deux fourchettes: il suffit de placer les blancs de poulet cuits sur une assiette ou une planche à découper, puis d'utiliser deux fourchettes pour séparer la viande de poulet. C'est la méthode que je préfère car elle est facile à utiliser et il y a moins de vaisselle à laver. Batteur sur socle: placez les blancs de poulet dans le bol du batteur sur socle et mettez-le à basse vitesse. Vous aurez du poulet râpé en 20 secondes environ. C'est la façon la plus rapide de déchiqueter du poulet. Note: Pour ajouter plus d'humidité et de saveur à votre poulet râpé, je recommande d'ajouter le liquide du sac au poulet râpé et de mélanger pour combiner. Cuire sous vide les poitrines de poulet congelées Il n'est pas nécessaire de décongeler les poitrines de poulet à l'avance. Il suffit d'ajouter 20 à 30 minutes de cuisson dans le bain-marie sous vide, selon la taille de vos blancs de poulet. Le poulet râpé est très polyvalent et excellent pour la préparation des repas. Préparez une grande quantité le dimanche et conservez-la dans un récipient.

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Combien? Deuxièmement, j'ai toujours trouvé que les cuisses étaient extrêmement indulgentes. Quelle plage de température puis-je autoriser? Disons que je vise 155F (68C). Puis-je laisser mon cuiseur à riz aller jusqu'à ce qu'il atteigne 160F, l'éteindre, puis le rallumer à 150F? Encore et encore? 1 J'ai environ 3 kg de poitrine de porc avec os et 1 kg de joue de porc confite (graisse extraite de la peau du ventre après avoir fait des crépitements) dans mon circulateur pour le moment. Conclusion: procurez-vous un circulateur: P Je pense que votre plage de température est bonne. 155 à 160 est un bon endroit pour les cuisses. Vous aurez besoin d'une heure à une heure et demie. Tant que vous ne tombez pas dans la zone de danger, tout ira bien. Vous pouvez simplement vérifier une cuisse avec un thermomètre à sonde à la fin d'une session marche-arrêt pour voir où se trouve la température. Cela semble un peu pénible, mais certainement faisable. Une mise en garde... qui ressemble à un petit pot.

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